Как утеплить лоджию пеноплексом – видео, инструкция

На чтение 4 мин Просмотров 270 Опубликовано 24.12.2019

Предисловие. На этой странице мы рассмотрим этапы теплоизоляции лоджии пеноплексом лоджии своими руками. Разберем, как лучше обработать экструзионным пенополистиролом пол, стены и потолок на лоджии, как крепить пеноплекс и обшить стены после утепления. Также смотрите видео урок от профессионалов по самостоятельному утеплению лоджию пеноплексом своими руками в конце данной статьи.

 

Лоджия утепленная плитами пеноплекса

Пеноплекс (экструзионный пенополистирол) – это стирол из небольших пузырьков, наполненных воздухом, материал относится к легковоспламеняющимся материалам. При горении экструзионный пенополистирол выделяет токсичные вещества. В строительстве его следует применять только в качестве утеплителя в стене или, как теплоизолирующий слой между негорючими материалами.

Самостоятельное утепление лоджии техноплексом или пеноплексом обходится дороже, чем утепление пенопластом, но качество рассмотренного нами утеплителя на порядок выше. Толщину экструзионного пенополистирола следует выбрать согласно калькулятору теплоизоляции, в зависимости от вашей климатической зоны, материала стен дома и финишной отделки.

Подготовка к теплоизоляции лоджии

Фото. Интерьер утепленной лоджии

Перед ремонтом балкона своими руками, необходимо подготовить необходимые материалы, а также инструмент. Желательно на время работ освободить площадь лоджии от посторонних предметов. Удалить отваливающуюся штукатурку со стен и потолка, заделать неровности штукатуркой. Демонтировать электропроводку и все аксессуары (полки, ящик для картошки и овощей, вешалки и т.д.) при их наличии.

Следует выбрать остекление лоджии, как минимум, с двойным стеклопакетом, так как благодаря прослойке воздуха стеклопакет лучше сохраняет тепло. Стены, другие бетонные поверхности пола и потолка обработать необходимо грунтовкой с антисептиком и дать им просохнуть в 4-6 часов. После чего все стены выравниваются цементной смесью, а пол заливается бетонной стяжкой.

Штукатурке и полам следует дать время просохнуть в течение нескольких дней. Желательно после высыхания еще раз обработать все поверхности грунтовкой и дать ей просохнуть. После всех подготовительных процедур можно приступать к самостоятельному утеплению лоджии пеноплексом. Об этом мы и поговорим далее в следующей главе, как произвести монтаж пеноплэкса на балконе.

Монтаж пеноплекса на лоджии своими руками

Если после утепления стен лоджии техноплексом, вы желаете обшить обработанные поверхности ПВХ или МДФ панелями, то вам понадобятся крепления для направляющих профилей. В данном случае сначала следует установить на стены крепежи для профиля и только потом крепить пеноплекс (экструзионный пенополистирол), прорезая в плитах теплоизоляции отверстия нужного размера.

Утепление потолка лоджии пеноплексом

Утепление потолка с обшивкой ПВХ панелей

Итак, у вас уже есть ровная поверхность потолка для надежного монтажа пеноплекса, поэтому при работе понадобится клей для пенополистирола для наружных работ: универсальный клей Ceresit CM 11, монтажные грибки-дюбели или обычная монтажная пена. Грибки-дюбели можно также использовать в качестве дополнительного крепежа, после укладки техноплекса на потолок лоджии на универсальный клей.

Если плиты утеплителя будут укрываться слоем шпатлевка, то панели следует сажать на клей. Если после утепления пеноплэксом лоджии своими руками будут монтироваться панели, то достаточно будет дюбель-грибков. Для резки пеноплекса на нужные размеры используйте строительный нож.

Закрепите первую плиту и дождитесь ее полной фиксации, вторую плиту устанавливаете вплотную в паз предыдущей панели, утепление лоджии получится плотным и без мостиков холода. Подобным образом производится теплоизоляция техноплексом всего потолка на лоджии. Все щели по углам и между плит пеноплекса после полной укладки тщательно закрываются монтажной пеной.

Утепление пола лоджии пеноплексом

Утепление пола лоджии с устройством лаг

Перейдем к утеплению пола на лоджии пеноплексом, обработка пеноплексом ничем не отличается от утепления лоджии техноплексом своими руками или пенопластом. Экструзионный пенополистирол можно укладывать на полу в любом направлении – вдоль или поперек. При теплоизоляции пола не нужно использовать дюбель-грибки или клей для пенопласта.

При укладке пеноплекса, не бойтесь на него наступать – благодаря своей прочности и плотности, он превосходно выдерживает нагрузку. Плотность плит составляет до 45 кг/см2, что вполне достаточно, чтобы выдержать вес человека. Оставшиеся щели между плитами пенополистирола следует задуть монтажной пеной. Доски или плиты можно сразу стелить на пеноплекс.

Утепление стен лоджии пеноплексом

Швы между плитами следует пропенить

Утеплять стены на лоджии техноплексом или пеноплэксом следует до укладки чистового пола. Первая панель кладется на монтажную пену, нанесенную между стеной и плитой утеплителя на полу. Она надежно приклеится пеной, а после отвердения пены, пеноплекс прикручивается к стене грибками-дюбелями. Таким же способом производится и утепление цоколя дома.

При монтаже панелей на стену следует соблюдать торцевой шов, устанавливая плиты в шахматном порядке, чтобы не оставлять мостики холода в слое теплоизоляции. Если по калькулятору теплоизоляции требуется более толстый слой утеплителя, то устанавливайте панели в два слоя, приклеивая их друг к другу также на монтажную пену.

Видео. Утепление лоджии пеноплексом своими руками

Утепление лоджии собственными силами Как сделать лоджию теплой своими руками?

Лоджия – склад ненужных вещей или функциональное жилое пространство?

 

Прежде чем переходить непосредственно к технологии утепления лоджии своими руками, нужно ответить на вопрос: Зачем утеплять лоджию в многоквартирном жилом доме?

Прежде чем переходить непосредственно к технологии утепления лоджии своими руками, нужно ответить на вопрос: Зачем утеплять лоджию в многоквартирном жилом доме? К примеру, в вашей квартире небольшая лоджия, на которую вы ставите санки, храните остатки строительной плитки и банки с краской. В этом случае вопрос: Как утеплить лоджию своими руками? — не стоит для вас так остро. Вам, возможно, просто достаточно защитить пространство лоджии от ветра, пыли и осадков. Но если вы хотите получить расширение жилого пространства квартиры, организовать на лоджии функциональные шкафы для одежды и обуви, либо сделать цветник или место для рассады, а может быть там будут проводить много времени ваш кот или дети, тогда к вопросу утепления лоджии своими руками нужно подойти со всей ответственностью. При этом нужно выбрать не только правильную технологию утепления лоджии, но и только современные эффективные материалы экологически безопасные и подходящие для вашего климата.

Лоджия как часть жилого пространства

Если лоджия – это место для чтения или чаепития, пространство для цветов и детей, то оно должно быть надежно защищено от влаги, мороза, грязи, пыли, шума и вредных веществ.

Если лоджия – это место для чтения или чаепития, пространство для цветов и детей, то оно должно быть надежно защищено от влаги, мороза, грязи, пыли, шума и вредных веществ. Такую лоджию не только нужно утеплять, но и гидроизолировать, делать звукоизоляцию, достойное зимнее остекление, отличную вентиляцию и теплый пол. Если речь идет о больших по площади лоджиях, то особенно тщательно нужно проводить остекление, так как через окна уходит много полезного тепла.

Преимущества лоджии перед балконом

Лоджия – это часть жилого пространства, которое утоплено внутрь квартиры и уже имеет две прочные стены. Основание лоджии крепкое, лоджия уже утеплена за счет своего углубления внутрь дома и трех теплых стен сзади и с боков. Обязательным для утепления лоджии является остекление и утепление пола и потолка. Выполнить утепление лоджии изнутри своими руками гораздо проще, чем утеплить балкон. Снаружи лоджия как правила уже отлично защищена кирпичной кладкой. Хорошая защита от влаги – сайдинг или пластиковые панели на лоджии.

Обязательные этапы утепления лоджии жилого дома

• Двухкамерное теплое остекление
• Звукоизоляция козырька крыши
• Гидроизоляция крыши и пола
• Защита парапета лоджии от влаги и сырости
• Утепление пола и потолка лоджии
• Организация вентиляции на лоджии
• Выполнение финишной отделки лоджии
• Монтаж пароизоляции на лоджии
• Доверьте остекление лоджии профессионалам
• Проверьте качество и крепость парапета до начала остекления
• Сделайте зимнее остекление из трех стекол
• Покройте теплоизоляцией пол, парапет, стены и потолок на лоджии
• Используйте только безопасные и легкие утеплители для лоджии
• Выбор утеплителя основывайте на средней температуре региона
• Согласуйте финишную отделку и материал утеплителя
• Добейтесь отличной пароизоляции утеплителя на лоджии
• Используйте экономичный в расходе утеплитель

Основные советы по выполнению утепления лоджии:

 

Утепление пола на лоджии

Полы должны быть утеплены и при необходимости иметь дополнительный источник обогрева.

Полы должны быть утеплены и при необходимости иметь дополнительный источник обогрева. Обогревать лоджию можно инфракрасным обогревателем или вывести на лоджию теплый пол. Если лоджия соединена с комнатой или кухней, то обогревать лоджию можно радиатором центрального отопления. Данная технология должна пройти согласование. Если утепление пола лоджии выполняет во вновь возводимом помещении, то логично воспользоваться следующей технологией:

• Выполнить черновой пол на лоджии с помощью сухой смеси
• Создать защитный слой между плитой основанием и черновым полом
• Подготовить обрешетку для пола на лоджии из брусков
• Выровнять черновой пол с учетом уклона плиты
• Уложить материал утеплителя или выполнить напыление
• Произвести финишную отделку пола

Теплый пол на лоджии

Система теплых полов на лоджии строится в зависимости от выбора варианта теплого пола. Это может быть, к примеру:

• Электрический вариант теплого пола на лоджии
• Водяной теплый пол на лоджии

Широко используются следующие варианты электрического теплого пола на лоджии:

• Современный пленочный пол лоджии
• Инфракрасный вариант пола
• Стержневой теплый пол
• Пол на лоджии на основе специальных матов

Для того чтобы сделать стержневой вариант или кабельные теплые полы, нужна мокрая цементная стяжка, так как система должна быть вмонтирована в цемент. Для сухой стяжки пола на лоджии подойдет пленочный вариант теплого пола и инфракрасные теплые полы.

Утепление стен на лоджии

Крайне важно, какое финишное покрытие будут иметь стены на лоджии.

Следующим этапом после формирования чернового пола на лоджии является выравнивание и утепление ее фронтальной стены. При этом необходимо подумать о пароизоляции стен лоджии и о грамотном и экологически безопасном утеплителя для лоджии малого веса. При этом важно, какое финишное покрытие будут иметь стены на лоджии. Не все материалы утеплителей совместимы с финишной отделкой. Кроме того, некоторые теплоизоляционные материалы требуют определенного крепежа, после которого нельзя использовать штукатурку. Поэтому заранее нужно знать, какой утеплитель для лоджии подойдет для выбранного варианта финишной отделки стен.

Утепление потолка на лоджии

После того, как выполнен черновой пол и утеплена фронтальная стена, необходимо выполнить тепло и гидроизоляцию потолка на лоджии. Все стыки на потолке нужно герметизировать монтажной пеной или выбрать специальный напыляемый утеплитель на основе пенополиуретана, который одновременно работает как утеплитель и гидроизоляционный материал. В зависимости от того, как будет выглядеть финишная отделка потолка, можно выбрать и утеплитель для потолка. Для крепления утеплителя или финишной отделки может понадобиться монтаж специальной обрешетки для потолка из брусьев.

Утепление стен и потолка классическими утеплителями

Традиционно для утепления лоджии применяются классические утеплители: плиты из пенопласта или рулоны минеральной ваты.

Традиционно для утепления лоджии применяются классические утеплители: плиты из пенопласта или рулоны минеральной ваты. Они легки, дешевы, не имеют неприятного запаха и пожаростойки. К сожалению, данные утеплители боятся сырости и влаги и сразу выходят из строя при намокании. Но в виду того, что цена на утепление лоджии пенопластом или минераловатными материалами очень низкая, их часто используют при утеплении лоджии своими руками.

Методика утепления стен минватой или пенопластом:

1 этап – выполнение обрешетки деревянными брусьями (сечение бруса 3 х 4 см)

2 этап – прокладка между брусьями утеплителя (листы пенопласта крепятся на стену)

3 этап – заполнение всех промежутков между брусьями и пенопластом монтажной пеной

Не стоит забывать и об электрической проводке. Кабели освещения и для подключения приборов должны быть уже проведены на этапе утепления.

4 этап – финишная обшивка стен лоджии

Финишная отделка стен лоджии

Отделка стен на лоджии зависит от того, является ли лоджия самостоятельным объектом или стала частью и продолжением комнаты в квартире.

Отделка стен на лоджии зависит от того, является ли лоджия самостоятельным объектом или стала частью и продолжением комнаты в квартире. Если лоджия – продолжение комнаты, то и отделывать ее нужно в едином стиле с жилым пространством квартиры. Если же лоджия функционирует и используется как самостоятельный объект, то финишную отделку лоджии можно делать деревянной вагонкой, пластиковыми панелями, штукатуркой, плиткой и т.д.

Методика утепления потолка минватой или пенопластом:

Если потолок утеплить неправильно, то через него не только уйдет 15% тепла, но и низкая температура на потолке станет причиной возникновения конденсата. Самыми дешевыми утеплителями являются пенопласт и минвата. Они легкие и обладают низкой теплопроводностью. Но крепить их на потолок лоджии совсем не так просто. Гораздо логичнее утеплять потолок лоджии напыляемым материалом на основе пенополиуретане. Но если выбран пенопласт, то действовать нужно следующим образом:

На первом этапе необходимо прикрутить к потолку лоджии специальные поперечные лаги, выполненные из бруса. Именно к этим лагам в дальнейшем будет прикреплен облицовочный материал. Брусы должны быть установлены строго по уровню. Между деревянными лагами потолка укладывается пенопласт или минеральная вата. Пласты пенопласта или минеральной ваты фиксируются с помощью дюбелей или прикручиваются проволокой. Все щели, места стыков, пустоты заполняются с помощью монтажной пены. Все рабочее пространство между деревянными лагами должно быть заполнено пеной. После подготовительного этапа можно переходить к установке облицовочного материала на потолок лоджии.

Вот видеоролик о том, как утепляют лоджии пенопластом, деревянными рейками, пенофолом и с влагостойким гипсокартоном:

Толщина слоя теплоизоляции на лоджии

Толщина слоя теплоизоляции на лоджии зависит от ряда факторов.

Толщина слоя теплоизоляции на лоджии  зависит от ряда факторов. Самыми существенными из них являются:

• Средние температуры зим в данной климатической зоне
• Наличие утепления лоджий у соседей снизу, сверху и по бокам
• Вариант выбранного утеплителя для лоджии
• Качество остекления лоджии
• Наличие теплого пола на лоджии

При прочих равных условиях, если материалом утеплителя для лоджии выбраны классические пенопласт или минеральная вата, то стоит делать толщину утеплителя в среднем 8-10 см. Если лоджии соседей утеплены, то толщина может быть уменьшена до 5 см. Если же зимой температура воздуха достигает -30-40 градусов или лоджии соседей не утеплены, то класть утеплитель классический необходимой толщиной не менее 15 см.

Преимущества утеплителя на основе пенополиуретана

Утеплитель напыляемый для лоджии на основе пенополиуретана имеет ряд значимых преимуществ.

Утеплитель напыляемый для лоджии на основе пенополиуретана имеет ряд значимых преимуществ. Во-первых, это очень легкий пористый материал, который не утяжелит конструкции лоджии и не потребует ее дополнительного укрепления.  Во-вторых, пенополиуреретан очень прост в работе. При его нанесении из баллонов под давлением пена из полиуретана в считанные секунды значительно увеличивается в объеме. Таким образом, защитное покрытие из пенополиуретана можно выполнить очень быстро. В-третьих, пенополиуретан создает ровный полностью герметичный слой без швов и щелей. В-четвертых, утеплитель на основе пенополиуретана не нуждается в специальной сложной подготовке поверхности. Его можно наложить на бетон, кирпич и металл. В-пятых, очень важно, что пенополиуретан не портит опоры, выполненные из металла. Напротив, напыляемый утеплитель из ППУ обладает антикоррозийным эффектом и продлевает срок службы металлических опор. В-шестых, если в качестве утеплителя выбрана пена ППУ, то не стоит волноваться о качественной гидроизоляции. Пенополиуретан или пена ППУ создают отличное гидроизоляционное покрытие.

Таким образом, получается, что утеплитель из пенополиуретана:

• Универсален и может быть использован на любых поверхностях
• Экологически безопасен и полностью безвреден для человека и животных
• Прост в работе и удобен в нанесении, с ним справится и непрофессионал
• Пена ППУ не боится температурных перепадов
• Утеплять ППУ можно и пол, и потолок, и стены изнутри на лоджии
• Цена на утеплитель ППУ оправдывается его уникальным сроком службы
• ППУ утеплитель служит 30-50 лет
• Пенополиуретан не боится мороза и прямых солнечных лучей
• Пенополиуретан без запаха и не выделяет вредных веществ при нагревании
• Утеплитель из ППУ – это ровный гладкий слой без швов и щелей
• Для пены ППУ доступны самые укромные и труднодоступные места

Чем лучше утеплять:миниральной ватой или с ППУ от экотермикс? Рекомендуем посмотреть видеоролик ниже, чтобы не мучать себя рассуждениями:

Эксплуатационные характеристики пенополиуретана для лоджии

Благодаря своим уникальным свойствам, утеплитель на основе пенополиуретана очень экономичен в эксплуатации.

Благодаря своим уникальным свойствам, утеплитель на основе пенополиуретана очень экономичен в эксплуатации. Плотное пористое вещество утеплителя застывая создает великолепный теплоизоляционные слой низкой теплопроводности. Чтобы утеплитель из пенополиуретана эффективно работал, его нужно совсем немного. Если минеральной ваты или пенопласта понадобится столько, чтобы можно было создать теплоизоляционный слой толщиной 15 см (а это прямое сокращение жилой площади лоджии), то для пенополиуретана достаточно 5-7 см, чтобы создать максимальную защиту лоджии от потери тепла и сохранить жилое пространство лоджии. Причем специалист может очень точно рассчитать, какой слой пенополиуретана нужен в данном конкретном случае. Пена наносится послойно после высыхания предыдущего слоя. Чтобы слои получались ровными, наносить утеплитель из пенополиуретана нужно под одинаковым давлением. Это единственное важное условие работы с пенополиуретаном. Если давление будет различно, то и слои утеплителя получатся недостаточно ровными и в последствии часть утеплителя необходимо будет срезать перед финишной отделкой лоджии. Поэтому рекомендуется сразу обратиться за консультацией или пригласить специалистов для выполнения утепления лоджии с привлечением пенополиуретана. Про популярные технологии утепления лоджий читайте здесь.

Линейка продуктов Экотермикс для утепления лоджии

На сегодняшний день на рынке строительных материалов сегмента качественных утеплителей можно выбрать идеальный утеплитель для лоджии. Среди универсальных утеплителей, которые подойдут одновременно и для пола, и для потолка, и выполнят утепление стен лоджии изнутри можно порекомендовать современные материалы линейки продукции Экотермикс. Утеплители Экотермикс подобраны таким образом, чтобы удовлетворить любых эксплуатационные потребности покупателя. Каждый продукт Экотермикс различен по своей плотности, весу и применяется для решения определенных задач. Специалисты отдела продаж расскажут, какой продукт Экотермикс лучше для утепления лоджии изнутри. Очень удобно, когда работу специалистов с утеплителем Экотермикс можно увидеть на видео.

Видео об утеплении лоджии пенополиуретаном

Не всегда просто на словах объяснить, как работает пенополиуретан. Даже когда покупатель видит утеплитель из пенополиуретана в продаже, ему сложно понять, как ППУ утеплитель будет выглядеть в деле. Дело в том, что пена на основе полиуретана продается в специальных баллонах. На самом деле таких баллонов нужно совсем немного, чтобы выполнить утепление лоджии с помощью пенополутретана. Дело в том, что выпущенная их баллона под давлением пена начинает мгновенно увеличиваться в размерах. И не смотря на то, что она пористая и легкая, она великолепно утепляет поверхность. Очень хорошо видно как начинает увеличиваться в объеме пена на основе пенополиуретана на видео.

Более того, можно понять, что утепление лоджии продуктом на основе пенополиуретана не займет много времени. Да и слой утеплителя сразу будет ровным и заполнит все труднодоступные места и полости. Утеплитель на основе пенополиуретана выглядит весьма эстетично. Он стоек к воздействию солей, кислот и щелочей. И обладает как гидроизоляционными, так и антикоррозийными свойствами.

 

Утепление лоджии изнутри своими руками, какой выбрать утеплитель? Обзор минваты, пенопласта, пеноплекса, ппу, видео и фото технологии утепления лоджии

Рачительные хозяева давно превратили лоджии в полезные в хозяйстве метры, но чтобы в этом помещении была комфортная температура круглый год, необходимо правильно положить теплоизоляционный слой. Грамотное утепление лоджии позволит сохранить тепло в квартире, избавится от сквозняков и сырости, а так же организовать на лоджии полноценное жилое пространство. Материалы и способы утепления зависят от того, какую функциональную нагрузку будет нести помещение.

В статье расскажем о том, как правильно выполнить утепление лоджии своими руками, видео материалы помогут разобраться в преимуществах и недостатках основных технологий укладки теплоизоляции, сделаем сравнительный обзор самых популярных утеплителей.

С чего начать

Начинается утепление лоджии своими руками с парапета, ветхие, металлические и асбесцементные перегородки следует усилить кладкой из ячеистого бетона. Либо совсем срезать хлипкие перила и выстроить новый парапет, так значительно экономится место. На капитальном парапете устанавливается доборный профиль, чтобы выполнить теплое остекление лоджии. Установку окон лучше поручить специалистам.

Перед тем, как утеплить лоджию изнутри, чтобы теплоизоляция прослужила долгое время, на лоджии делается ремонт, усиливается конструкция, заделываются щели, вытравливается грибок и признаки ржавчины. Затем все поверхности обрабатываются антисептическими составами. И гидроизолируются полимерно-битумными мастиками. Если подтекает крыша лоджии, то рекомендуется ремонтировать верхнюю плиту перекрытия не только со стороны своего потолка, но и совместно с соседом сверху. Только комплексный подход к подготовительным работам обеспечит гарантии, что в дальнейшем не возникнет протечек, и как следствие, промерзания стен, и отделка и утепление лоджий прослужит долгое время.

Схема укладки теплоизоляционных слоев

Выбор утеплителей

Технология утепления лоджии сводится к созданию теплоизоляционного пирога, где каждый слой выполняет свою функцию. Важным моментом в процессе теплоизоляции является толщина слоя утеплителя. Рассмотрим характеристики самых популярных материалов, ведь для хранения овощей достаточно выполнить утепление лоджии пенопластом толщиной в 50 мм, а если делать из лоджии отдельную комнату, то здесь подход к выбору утеплителя совсем другой. Мы сделали сравнительный анализ теплоизоляционных материалов, а так же подборку роликов, как утеплить лоджию, видео инструкции расскажут в деталях последовательность технологического процесса.

Пенопласт

Пенопласт – материал, зарекомендовавший себя временем. Недорогой, легкий, практичный, простой в монтаже. Теплоизоляционные характеристики пенопласта зависят от его плотности, чем воздушней, тем он лучше удерживает тепло и не пропускает холод, но при этом резко снижается его стойкость к механическим нагрузкам. Одним из огромных минусов пенопласта является его горючесть, при утеплении лоджии этим материалом придется закрывать окна, чтобы сверху не прилетел окурок. Пенопласт хорошо переносит агрессивное воздействие влаги, но разрушается под воздействием химикатов на нитрооснове, к тому же, в нем грызуны устраивают целые норы. Для качественного утепления лоджии, еслиприсоединять помещение к квартире или обустраивать жилую комнату, потребуется слой пенопласта толщиной в 100 мм.

Чтобы утеплить лоджию с холодным остеклением достаточно 50–миллиметрового слоя пенопласта.

Посмотрите обучающий ролик, как утеплить лоджию своими руками, видео поможет правильно выполнить монтаж теплоизоляции из пенопласта.

Пеноплекс – экструдированный пенополистирол

Хоть многие и считают, что пеноплекс – это пенопласт, но на самом деле их состав сильно разнится, а поэтому материалы имеют разные характеристики. Пеноплекс можно причислить к утеплителям нового поколения, он имеет плотную и равномерную замкнутую ячеистую структуру, влагонепроницаемый и более стойкий к огню, чем пенопласт. Обладает высокой прочностью на сжатие, поэтому стойкий к механическим нагрузкам, что позволяет утеплять пеноплексом даже полы на лоджии.

На рынке представлены пеноплексы с разной плотностью, чем выше этот показатель, тем прочнее материал

Чем плотнее пеноплекс, тем хуже тепло – и звукоизоляционные характеристики, поэтому для утепления стен лучше выбирать пеноплексы с меньшей плотностью. А для полов – с большей. Минимальный слой пеноплекса для теплоизоляции лоджии в районах, где температура зимой не опускается ниже 20^оС – 50 мм. Экструдированный пенополистирол разрушается при контакте с ультрафиолетом и сложными углеродами, но он практически не пропускает влагу, и даже при намокании и обледенении сохраняет свои теплоизоляционные свойства долгое время. Посмотрите обучающий фильм про утепление лоджии, видео даст вам полную картину, как сделать теплоизоляцию из пенополистирола.

Минеральная вата

Минеральная вата – традиционный материал для теплоизоляции жилых помещений, не следует использовать его для холодных лоджий, так как агрессивная среда быстро разрушит минвату, стены промерзнут, и отделка помещения придет в негодность. Минвата – волокнистый, паропроницаемый материал, в зависимости от исходного сырья подразделяется на каменную вату, стекловату, шлаковату. Утеплители не горят, экологичны, хорошо сохраняют тепло, слой толщиной в 200 мм сохранит комфортную температуру в помещении при большой дельте температур +45 – 60^оС. Стекловата быстро теряет свои характеристики под воздействием механических нагрузок, при прямом воздействии ультрафиолета и тепла от отопления выделяет концерогенные вещества.

Виды минеральной ваты для утепления

Минвата быстро напитывается влагой, большой вес и толстый слой, требуемый для качественного утепления, делает утеплитель непригодным для теплоизоляции лоджий, хотя в сухих районах он востребован, так же им часто утепляют потолки.

ППУ – пенополиуретан

Пенополиуретан – инновационный материал на рынке утеплителей, обладает низкой теплопроводностью, устойчив к большой дельте температур, эффективный современный утеплитель с очень низкой теплопроводностью. Материал дорогой относительно перечисленных выше, наносится на поверхность распылением, поэтому утепление ппу требует специального оборудования и привлечения профессионалов. Пенополиуретаном удобно утеплять лоджии сложной формы, например, в доме серии П44-Т, способ нанесения позволяет положить герметичную теплоизоляцию без швов и стыков, поэтому при утеплении лоджии ппу не образуется мостков холода. Пенополиуретан не теряет своих шумо- и теплоизоляционных свойств даже при влажности в 100%.

Напыление теплоизоляции пенополиуретаном, ппу разрушается под воздействием УФ-лучей, и наносится на поверхность, температура которой выше 10оС

Разные заводы изготовители выпускают утеплители с разными названиями, но по сути, все это разновидности и модификации описанных выше материалов. Основные критерии выбора – это ценовой вопрос и толщина слоя утеплителя. Нельзя категорично советовать, какой материал лучше, для влажных районов главное в утеплителе – водонепроницаемость, для климатических зон с низкими температурами следует опираться на утеплители с низким коэффициентом теплопроводности, если лоджия находится под постоянным воздействием УФ-лучей, то надо выбирать материалы стойкие к солнечному свету.

Утепление лоджии изнутри, шаг за шагом

Схема теплоизоляции лоджии проста: сначала пол, затем потолок и стены. По сути, способы утепления делятся на 2 вида: утепление лоджии мягкими (рулонными материалами и матами), и теплоизоляция жестким листовым утеплителем. Так как самыми популярными утеплителями в современном ремонте являются минвата (мягкий) и пеноплекс (жесткий), поэтапно разберем 2 способа утепления лоджии.

Утепление лоджии пеноплексом

Утепление лоджии начинаем с пола. Пеноплекс достаточно прочный материал, стойкий к механическим нагрузкам, и большим сопротивлением на сжатие, поэтому его можно использовать для утепления пола по лагам, для устройства плавающего и теплого пола для отопления лоджии.

Пеноплекс можно класть сразу на бетон, обработанный гидроизоляционным составом, но лучше, перед тем как утеплить пол на лоджии, для надежности, постелить дополнительную гидроизолирующую пленку. Если пол будет устроен по лагам, но следующим этапом крепятся лаги – бруски не менее 100 мм высотой, с шагом 500-600 мм. Между ними, вплотную к балкам укладывается пеноплекс, все щели заделываются монтажной пеной, сверху набивается пароизоляция, обычно это фольгированный изолон, который одновременно является дополнительным утепляющим слоем, он обязательно должен заходить на стену 150-200 мм со всех сторон, стыки проклеиваются скотчем. Наверх настилается фанера либо другой плитный материал, который и является основой для чистовой отделки.

Укладка пеноплекса по лагам, все стыки рекомендуется заделать монтажной пеной

Если же на лоджии планируется плавающий пол, то на гидроизолирующую пленку насыпается керамзит, слоем в 100 мм толщиной. По периметру лоджии прокладывается демпферная лента, либо полоски утеплителя шириной 30-50 мм. На керамзит укладывается пеноплекс, который стыкуется специальным клеем или на монтажную пену. Сверху настилается полиэтиленовая пленка, края должны заворачиваться на стену. Можно заливать слой стяжки, укладывать кабели теплого пола и снова заливать стяжкой, либо класть плитку, в зависимости от дизайна. Если теплый пол не предусмотрен, то на пленку настилаются плиты ДСП, фанера, ОСБ, а сверху укладывается ламинат, либо др. материал.

Совет:  Между листами ДСП, ОСБ, фанерой и стенами, по периметру оставляйте зазор в 10 мм,чтобы при изменениях влажности и перепадах температуры пол не деформировался. 

Стены и потолок

Перед утеплением потолка и стен, все стыки закрываются нащельниками. Далее пеноплекс крепится к поверхностям на плиточный клей и дополнительно фиксируется дюбель-грибами с большой шляпкой. Плиты торцами должны плотно прилегать друг к другу, желательно швы обработать монтажной пеной, так не будут образовываться мостки холода, слой будет монолитный, влага не сможет попасть в слой теплоизоляции.

Утепление лоджии, фото как стыковать и крепить пеноплекс

Сверху пеноплекс укрывается пенофолом либо фольгированным изолоном, отражающей поверхностью вверх, которые послужат пароизоляцией. Все стыки выполняются внахлест и для герметичности склеиваются скотчем. Сверху монтируется обрешетка для отделки лоджии облицовочным материалом.

Обязательно посмотрите инструкцию, как выполнить утепление лоджии пеноплексом, видео демонстрирует каждый этап укладки теплоизоляционного пирога.

Важно:  Нельзя набивать на стены и потолок сначала вплотную обрешетку, а потом между стойками укладывать утеплитель. Металл, дерево имеют гораздо больший коэффициент теплоотдачи, чем утеплитель, поэтому при низких температурах в местах прилегания обрешетки к холодной стене образуются мостки холода, промерзания, оледенения и теплоизоляционный слой разрушается. 

Как правильно утеплить лоджию минеральной ватой

Утепление лоджии минеральной ватой и другими мягкими материалами имеет свою технологию укладки теплоизоляционного слоя. Полы в таких случаях утепляются только по лагам. На обработанный бетон настилаются лаги, по СНиП это должны быть балки в высоту 100 мм, они закрываются гидроизолирующей дышащей мембраной с заходом на 200 мм на стены, которая крепится степлером к лагам. На слой гидроизоляции, очень плотно между лагами укладывается минеральная вата, она укрывается изолоном, и пирог зашивается материалом, стойким к механическим воздействиям: ОСБ, ДСП, фанера, половая доска.

Утепление лоджии своими руками, фото укладки каменной ваты для теплоизоляции пола

Для теплоизоляции стен и потолка изготавливается подвесной каркас. На обработанные поверхности степлером крепится пергамин либо специальная полиэтиленовая пленка, если не хватает ширина полотна, то обязательно стыки делаются внахлест.

Утепление потолка на лоджии минватой

Стены и потолок размечаются, на их поверхности крепятся металлические ушки, П-образные. На ушки, на расстоянии равном толщине слоя утеплителя, монтируется фиксирующий каркас.

Как правильно утеплить лоджию, каркас для минваты

Таким образом, получаются ниши, в которые и закладываются слои минеральной ваты, фиксируется утеплитель дюбель-грибами. Сверху поддерживающий каркас закрывается пароизоляцией, после чего можно обшивать лоджию.

Способ укладки минваты для теплоизоляции лоджии

Обязательно посмотрите ролики, как выполнить утепление балконов и лоджий, видео поможет вам разобраться в тонкостях технологического процесса.

видео инструкция как правильно утеплять

Стремление к расширению имеющейся жилплощади становится всё более распространённым среди владельцев городских квартир. Для достижения цели используется буквально всё то, что есть под рукой. Жилое пространство можно увеличить, в том числе и за счёт утепления лоджии. Если провести все работы на должном уровне качества, то и балкон можно будет использовать как отдельную комнату. Либо соединить его с помещением, которое находится рядом.

Выполняем все работы самостоятельно. Об основных материалах, характеристиках

Например, для решения этой проблемы часто используют фольгированный пенополиэтилен. На соответствующую тематику легко найти в интернете видео. Утепление лоджии своими руками – не такой сложный процесс, как может показаться вначале. Что касается самого фольгированного пенополиэтилена, то это обычный пенополиэтилен, только газонаполненный. Кроме того, он соединяется с фольгой из алюминия, методом припаивания.

Такой фольгированный утеплитель может иметь толщину в пределах от 20 до 50 миллиметров. Рулон наделяется толщиной в один метр. Такой материал легко разрезать специальным ножом из стали, укладывать практически на любую поверхность. Даже если основа тонкая, можно укладывать её внахлёст, необязательно придерживаться технологии встык. Благодаря фольге из алюминия эффективность утепления увеличивается в два раза. Ведь она как бы отбивает температуру, которая отличается от того, что происходит внутри.

Обшивка балкона фольгированным изолоном

Что можно сказать о минеральной вате

Доменный шлак, остатки вулканических извержений, расплавы стекла – эти материалы являются основными в производстве такого утеплителя, как минеральная вата. Выпускается она в виде плит и рулонов, иногда с одной из сторон закрепляется фольга из алюминия. Это позволяет увеличить характеристики теплоизоляции, предотвращать распыление вредных канцерогенных веществ.

От 20 до 200 миллиметров может составлять толщина минеральной ваты. Чтобы понять, чем и как утеплить лоджию своими руками правильно, надо сначала рассчитывать количество материала, которое потребуется в том или ином случае. Данная разновидность утеплителя не требует сложного монтажа, не доставляет никаких хлопот в процессе эксплуатации.

Утепление потолка минеральной ватой. Установка металлопрофиля. Монтаж гипсокартона.

Несколько фактов о пенопласте

Вспененные разновидности пластмассы, обладающие различной плотностью, и называют пенопластом. Основной объём этого материала заполнен газом. Грань материала обычно составляет до 1 метра, выпускается он в виде плит квадратной формы. Если говорить о показателе толщины, то чаще всего встречаются следующие варианты:

1. 100 мм
2. 50 мм
3. 40
4. 20
5. 30

15 или 25 кг\см2 может составлять показатель плотности. В монтаже материал очень удобен, он легко поддаётся обработке так называемого строительного ножа. Стоит отдельно отметить большой ресурс эксплуатационного типа.

Фото утепления балкона пенопластом

Пенополистирол экструзионного типа и его особенности

Его ещё называют пеноплексом. А основное название появилось из-за того, что при производстве используют метод экструзии, обрабатываются при этом пластические массы. Это отличный вариант для тех, кто интересуется, чем утеплить лоджию изнутри. Своими руками можно выполнить все работы. Главное – помнить некоторые правила.

Производители поставляют на рынки плиты пеноплекса в форме прямоугольника. Размеры чаще всего находятся в пределах 1200 на 600 мм. Толщина может быть следующей:

1. 100 мм
2. 90
3. 80
4. 70
5. 60
6. 50
7. 30
8. 40
9. 20

Кроме того, заказчики могут использовать различные цветовые оформления для плит. Чтобы укладка была более плотной, по периметру обустраивают так называемую фаску. Что касается плотности, то она равняется 35-45 кг\см2. Это довольно высокий показатель, благодаря чему материал можно использовать даже в ситуации, когда обустраивается только черновой пол. Тогда лаги не подставляются, ОСП укладывается непосредственно на рабочую поверхность.

Фото утепления лоджии пенополистиролом своими руками

Пеноплекс можно отнести к строительным материалам средней горючестью, химические растворители при его обработке не рекомендуется использовать.

Как надо утеплять под штукатурку и шпатлёвку

Пеноплекс любой плотности и пенопласт 25 плотности отлично подойдут для того, чтобы решить эту проблему.

1. Для того чтобы присоединить утеплитель к поверхности, используется клей типа СМ11 от фирмы Ceresit, либо специальные клей строительный полимин. Необязательно делать так, чтобы клеевой состав покрывал всю поверхность плиты. Достаточно наносить его по центру, по углам.
2. Грибки дюбели используются после того, как предыдущий этап завершён. Утепление и отделка лоджии своими руками предполагает, что от штукатурки или плотности стены будет зависеть длина дюбелей.
3. 5 грибков-дюбелей будет вполне достаточно, если используется пенопласт. Если же в расход идёт пеноплекс, то хватит двух дюбелей, укреплённых на разных концах. Это связано с тем, что пеноплекс – материал, по своей природе обладающий большей плотностью.
4. К штукатурке или шпатлёвки приступают только на следующий день после того, как завершился монтаж утеплителя.

Можно дать небольшие советы. Если нужно сделать новый паз для укладки на обрезанном торце панели, то можно использовать свойства пенополистирола. Например, его легко разрезать с помощью строительного ножа. Двух надрезов, по плоскости панели, и с торца будет вполне достаточно.

Основа каркаса. Как под неё делается утепление

Когда слой утеплителя укладывается под каркас, это очень удобно. Здесь основным материалом становится фольгированный пенополиэтилен. Неважно, используются специальные крепления в виде буквы П, или всё устанавливается прямо на стену. На потолок лоджии или на стену в такой ситуации укладывается утеплитель. Достаточно слегка нажать на материал, чтобы он прочно держался во время строительных работ.

Прижимание осуществляется поэтапно, пока материал укладывается вместе с каркасом. Но чтобы использовать такой метод, надо приобрести фольгированный пенополиэтилен толщиной не менее 20 мм. Крепления или рейки будут утрачивать жёсткость, если будет осуществляться прессование более толстого материала.

Утепление потолка на балконе пенополистиролом

Если утеплитель тонкий, то можно укладывать всё и внахлёст. Чтобы края не топорщились, стыки заполняются клеем. Нужно учесть все нюансы, чтобы работа была выполнена качественно.

Какие ещё есть технологии для утепления под каркас

Гипсокартон или панели МДФ-ПВХ тоже могут стать отличными материалами для утепления лоджий. Конкретные расчёты зачастую зависят от каркаса для облицовочных панелей. Если быть точнее – от того, насколько он может быть глубоким.

Например, утеплитель укладывается в промежутке между профилями, если они оказываются почти вплотную к черновой поверхности стены или потолка. Обычно используют пенопласт 15-ой плотности, минеральную вату.

Следует нанести монтажную пену там, где панели прилегают неплотно, если для утепления используется пенопласт. В такой ситуации материал накалывается на крепления в виде буквы П. Профиль из металла или дерева монтируется сверху. Утеплитель в этой ситуации укладывается монолитом, потому данное решение становится более эффективным, чем другие варианты.

Крепление полиэтиленовой пленки на деревянный каркас с пенополистиролом.

Нужно обязательно использовать перчатки при самостоятельном проведении строительных работ. Респиратор, закрытая одежда и защитные очки тоже понадобятся, чтобы защититься от вредных веществ, выбрасываемых минеральной ватой.

Можно утепление производить только одним утеплителем, а можно соединить несколько разновидностей, например, пол отделывать одним материалом, а стены и потолок – другими. Технология по утеплению под каркас несколько отличается от этих решений. Но и этот вариант не такой сложный. Главное – следовать основным правилам, соблюдать последовательность действий.

лоджии своими руками правильно видео

пенофолом, пенопластом, минеральной ватой и пеноплексом, а также видео инструкция как утеплить лоджию своими руками

Изначально, лоджия – помещение неутепленное и в этом нет никакой проблемы, пока на улице тепло. С наступлением холодов эти несколько квадратных метров могут быть использованы максимум как склад или морозильная камера. Чтобы полноценно пользоваться лоджией зимой, а может даже оборудовать на ней жилую зону или зимний сад, необходимо ее утеплить.

Утепление лоджии – не такой сложный процесс, как может показаться, но все же он требует определенного подхода и грамотного выбора материалов. О том, как правильно осуществить теплоизоляцию и что нужно учесть при ремонте, пойдет речь в нашей статье.

Нужно ли утеплять лоджию?

Конечно, можно ограничиться установкой надежных стеклопакетов, которые и от ветра защитят и послужат надежным звуковым барьером. Но в таком случае температура зимой на лоджии будет максимум градусов на 8-10 выше, чем на улице, а само пространство можно использовать разве что для хранения заготовок. Кроме того, на стеклах может образовываться конденсат, который повысит влажность в помещении, а сырость, как известно, может стать причиной появления плесени на стенах.

Отделка и утепление лоджии позволят эксплуатировать ее круглый год

Утепление лоджии устранит эти проблемы, а само помещение станет намного функциональней. Кроме того, утепление балконов и лоджий (видео далее) просто необходимо, если производится объединение с комнатой: [su_youtube url=»http://www.youtube.com/watch?v=UKgdqj8eoHQ»]

Какой утеплитель выбрать?

Выбор утеплителя зависит от нескольких факторов:

• От площади лоджии и типа внутренней отделки.
• От необходимой степени теплоизоляции.
• От стоимости материалов.

Пеноплекс

Пеноплекс — современный утеплитель, относящийся к группе экструдированных полистиролов. Этот материал является наиболее эффективным, при проведении теплоизоляционных работ, поскольку:

• Может использоваться для утепления всех поверхностей на лоджии: стен, парапета, пола и потолка.
• Обладает очень низкой теплопроводностью, что позволяет использовать плиты минимальной толщины.
• Водонепроницаем.
• Устойчив к перепадам температур.
• Экологически и биологически безопасен – на нем не размножаются плесень и грибок.
• Служит самостоятельной шумоизоляцией.
• Пожаробезопасен.
• Срок службы более 50 лет.
• Прост в работе.

Пеноплекс легко монтировать своими руками

Недостатков у этого утеплителя почти нет, но пеноплекс плавится под воздействием высоких температур, не пропускает пар, вследствие чего требует обязательной пароизоляции, и достаточно дорог.

Как утеплить лоджию своими руками, видео и пошаговая инструкция прилагаются, рассказывается ниже.

Пенопласт

Традиционным и одним из самых распространенных материалом для утепления лоджии своими руками, фото ниже, служит пенопласт. Его неоспоримыми преимуществами служат:

• Низкая теплопроводность.
• Малый вес.
• Хорошая звукоизоляция.
• Низкое водопоглощение.
• Долговечность.
• Биологическая стойкость.
• Простота и удобство в работе.
• Низкая цена.

Утепление лоджии пенопластом

Но пенополистирол горюч, что делает его пожароопасным материалом, а при горении выделяет токсичные вещества. Кроме того, пенопласт неустойчив ко многим химическим соединениям, в частности, к растворителям.

Пенопластом можно утеплять стены и потолок, укладывая плиты между ячейками обрешетки. Для пола этот утеплитель подходит не всегда, например, для деревянного пола его можно использовать, а под плитку – не рекомендуется. Как качественно выполнить такое утепление лоджии – видео: [su_youtube url=»http://www.youtube.com/watch?v=XHEo5R1BKHg»]

Минеральная вата

Еще один довольно широко распространенный материал, подходящий для утепления лоджии, фото ниже. Минвата обладает хорошими теплоизоляционными и звукоизоляционными свойствами, такими же, как и пенопласт, но в отличие от него не горит и немного дороже стоит. Кроме того, при соблюдении технологии укладки, утеплитель прослужит много лет без потери качеств.

Утепление минеральной ватой требует устройства обрешетки

Недостатки минваты:

• При намокании теряет теплоизоляционные свойства.
• Формальдегиды в составе материала вредны для здоровья человека.
• Большой вес.

Лучше всего минвату использовать для утепления парапета, а стены и другие внутренние поверхности лоджии утеплить другими материалами.

Пенополиуретан

Технология утепления пенополиуретаном (ППУ) относительно новая, но уже зарекомендовала себя как одна из самых эффективных, поскольку:

• Слой утеплителя получается бесшовным и монолитным, благодаря чему надежно защищает лоджию от ветра и влаги.
• Очень низкая теплопроводность позволяет наносить наименьший по толщине слой утеплителя, что существенно экономит пространство на лоджии.
• Поскольку ППУ напыляется на поверхность, все трещины и полости заполняются пеной, полностью герметизируя лоджию.
• Очень низкая паропроницаемость не требует устройства дополнительной паро- и гидроизоляции, то есть ППУ можно наносить сразу на стену.
• Экологичность и биологическая стойкость не позволят образоваться плесени и грибку.

Среди недостатков достаточно сложное нанесение, требующее подготовки и специального оборудования.

ППУ хорошо герметизирует поверхности

[su_label type=»important»]Важно:[/su_label] [su_highlight background=»#FDD2CD»]слой ППУ в 50 мм аналогичен по теплозащитным свойствам 80 мм пенопласта и 90 мм минваты. Так как этот материал объединяет в себе влаго-, тепло-, звуко- и пароизоляцию, то он является достаточно экономичным.[/su_highlight]

Пенофол

Фольгированный с одной или с обеих сторон рулонный материал пенофол одновременно служит тепло-, гидро-, паро-, ветро- и звукоизоляцией. Может применяться для утепления всех поверхностей на лоджии. Он абсолютно экологически безопасен и не выделяет вредных веществ.

Лучше использовать пенофол в комбинации с экструдированным полистиролом

Для теплоизоляции лоджии достаточно использовать утеплитель толщиной 4 мм, а наиболее эффективен он при наличии с обеих сторон зазоров в 1 см.

Лучше всего пенофол применять в сочетании с пеноплексом, так слой теплоизоляции будет минимальным, а защитные свойства – максимальными. Пенофол очень прост в укладке и не требует специальных навыков.

Среди недостатков низкая механическая прочность и высокая цена.

[su_label type=»important»]Важно:[/su_label] [su_highlight background=»#FDD2CD»]лоджию также можно утеплить такими материалами, как вагонка, сэндвич-панели, керамзит (для пола). Но вне зависимости от выбранных материалов, перед тем как утеплить лоджию изнутри, нужно произвести остекление.[/su_highlight]

Технология утепления лоджии пеноплексом

Пеноплекс – подходящий материал для утепления лоджии своими руками, но при монтаже важно соблюдать последовательность — шаг за шагом, чтобы избежать ошибок.

В самом начале на стену нужно нанести слой гидроизоляции, это может быть полиэтиленовая пленка или специальная проникающая грунтовка. Все щели необходимо предварительно замазать гидроизоляционной мастикой.

Следующим шагом будет непосредственно крепление плит пеноплекса к поверхностям. Сделать это можно либо между рейками предварительно установленной обрешетки, либо приклеить плиты к стене, максимально плотно друг к другу, и дополнительно их зафиксировать снаружи пластиковыми тарельчатыми дюбелями.

Один из способов крепления – пластиковые дюбеля с широкими шляпками

Стыки между плитами следует загерметизировать монтажной пеной. Таким способом следует обшить стены, пол и потолок лоджии.

Пеноплекс подходит для утепления потолка на лоджии

На пеноплекс наклеивается слой пенофола – в данном случае он выступает как пароизоляция и дополнительное утепление. Все швы дополнительно проклеиваются алюминиевым скотчем.

Важно соблюдать порядок – пенофол укладывается поверх пеноплекса

Последним этапом будет финишная отделка, например, можно установить обрешетку и обшить лоджию панелями ПВХ или гипсокартоном.

На фото – обшивка лоджии изнутри пластиком поверх утеплителя

Подробно об утеплении лоджии пеноплексом на видео: [su_youtube url=»http://www.youtube.com/watch?v=yTbmFBgBKQM»]

Как правильно утеплить лоджию минватой

Все поверхности тщательно зачищают, а сколы и трещины заполняют гидроизоляционной мастикой, после чего наносят проникающую грунтовку в несколько слоев.

На стены, пол и потолок лоджии устанавливаем обрешетку – это могут быть деревянные бруски или, для стен и потолка, алюминиевый профиль.

Профессиональное утепление минватой

В образовавшиеся ячейки укладываем плиты утеплителя впритык друг к другу, нанеся на его обратную сторону специальный клей. Также можно крепить плиты к стене при помощи пластиковых дюбелей. Все пустоты следует заполнить монтажной пеной.

Как утеплить пол на лоджии при помощи минваты

В качестве гидро- и пароизоляции лучше использовать полиэтиленовую пленку, которую следует проложить поверх минеральной ваты. После этого можно приступать к внутренней отделке, например, пластиковыми панелями или вагонкой, которая выступит в роли дополнительного утеплителя.

Одним из вариантов обшивки утепленной лоджии служат панели ПВХ

[su_label type=»important»]Важно:[/su_label] [su_highlight background=»#FDD2CD»]работы по утеплению лоджии минватой следует начинать с потолка. Все деревянные части каркаса следует заранее покрыть защитным составом, препятствующим гниению. При приклеивании на плиты не нужно сильно давить, поскольку они достаточно хрупкие.[/su_highlight]

Можно выбрать и другой способ утепления лоджии своими руками, видео-инструкция поможет в этом: [su_youtube url=»http://www.youtube.com/watch?v=Jt1wEOnCc40″]

Как утеплить лоджию своими руками

Большая часть населения городов проживает в малогабаритных квартирах с лоджиями. И у многих возникает мысль увеличить жилое пространство, сделав из лоджии еще одну комнату, например кабинет для работы или уютную зону отдыха. Что для этого надо?

Совсем немного — утеплить ее. Сделать это можно, наняв специалистов (что может существенно опустошить кошелек), или выполнить всю работу самостоятельно. Выбрав второй вариант, люди часто совершают много ошибок из-за того, что не знают, как утеплить лоджию своими руками правильно. Прежде всего, надо определиться с выбором материалов.

Какие инструменты и материалы потребуются

1. Пластиковые окна, стеклопакет которых имеет двух или трехкамерный профиль.
2. Для обрешетки стен понадобится брус, сечение которого 30х40 мм. На лаги для пола и потолка – брус сечением 200х80 мм.
3. В качестве утеплителя можно использовать экструдированный пенополистирол или минеральную вату. Толщина утеплительного слоя — не менее 30 мм. При расширении пространства жилой комнаты, слой утеплителя должен составлять 50 мм. Кроме этого потребуется самоклеющийся фольгированный утеплитель толщиной 10 мм.
4. Облицовочные материалы – деревянная или пластиковая вагонка, гипсокартон.
5. Монтажная пена для заполнения щелей и стыковых швов, силиконовый герметик.
6. Дюбеля для крепления пенопласта и саморезы для монтажа облицовочного материала.
7. Клей и бетонные смеси, можно применить ротбанд.

Вводное видео руководство по утеплению

Технология утепления лоджии своими руками

1. Начинать работу надо с застекления лоджии. Если остекление обычными стеклами уже имеется, надо просто обновить его. Для этого необходимо демонтировать устаревшие деревянные рамы и установить новые из металлопластика. Вставить стеклопакеты. Можно использовать двухкамерные, но в регионах с холодными зимами, лучше – трехкамерные. Во время установки необходимо уделить особое внимание герметизации стыков коробки окна со стеной. Уплотняют их силиконовым герметиком.
2. Проверить все остальные стыковые швы. При необходимости заделать все щели шпаклевкой из гипса.
3. Если лоджия будет продолжением комнаты, то нужно демонтировать дверь и окно. Часть стены под окном можно использовать, соорудив полочку, или разобрать, если есть возможность.

4. Теперь можно приступать к утеплению полов. Сделать это можно несколькими способами:
5. а) Выполнить термоизоляцию на деревянном каркасе. Для этого устанавливаются лаги, а затем между ними укладывается теплоизоляционный материал. Затем, на лагах, с помощью саморезов, крепится облицовочный материал. Лучше использовать доски, толщина которых от 1,5 до 2 см. б) Уложить утеплитель на предварительно залитую стяжку. Стяжка выровняет пол. К тому же она способствует лучшему прилеганию изоляционного материала к утепляемой поверхности. Стыки между пластинами пенопласта заполнить монтажной пеной. После этого сверху на утеплитель уложить армированную сетку (10х10) и залить саморастекающейся бетонной смесью. Для финишной отделки полов может быть использован линолеум, паркетная плитка и пр. в.) Установить полы с электроподогревом. Сначала заливается бетонная стяжка, которая позволит выровнять пол и будет обеспечивать пожарную безопасность. Затем разложить специальный нагревательный кабель. Закрепить его на стяжке специальной лентой.Он должен отвечать требованиям: на один квадратный метр обогреваемой площади требуется кабель мощностью от 90 до 110 Вт.Нагревательные элементы залить саморастекающейся бетонной смесью. Вместо стяжки, сверху кабель можно укрыть паркетной плиткой, пропитанной специальным составом, защищающим от возгорания.

6. Утеплить потолок. Для этого сначала на потолок установить лаги из деревянного бруса, выравнивая их положение уровнем. Затем заполнить пространство между ними пенопластом или минеральной ватой. Для этого поверхность сначала грунтуется предназначенным для этих целей клеем. Он может быть сухим или в баллончиках. Затем накладывается экструдированный утеплитель, и пока клей не высох, закрепляется дюбелями из пластика. Все стыки заполняются монтажной пеной.
7. Утепление стен начинается с обустройства обрешетки. Благодаря ей между утепляющим слоем и облицовочным материалом будет необходимая воздушная прослойка. Пенопласт закрепляется на стены аналогично процедуре крепления на потолке. После этого на него накладывается самоклеющийся фольгированный утеплитель. Его стыковой шов заделывается скотчем из алюминия.

8. После того, как выполнены все операции по утеплению, можно приступать к облицовочным работам. Вместо обычного, на лоджии можно установить подвесной потолок. Он скроет все электрические провода.
9. Теперь вы знаете, как утеплить лоджию своими руками правильно. Это позволит чувствовать себя на ней комфортно в холодные осенние и весенние дни. Но в морозную зиму, если не установлены «теплые полы», оптимальная температура может быть обеспечена только установкой конвекторов, электрических каминов или масляных электрообогревателей.

Как утеплить лоджию своими руками видео урок

[Всего:    Средний:  /5]

последовательность выполнения работ, видео инструкция по ремонту лоджии

В последние годы у многих россиян вынужденно появилась тенденция к «уплотнению» мест своего проживания, что, с одной стороны, вызвано последствиями советского «квартирного вопроса», когда «отделить» детей просто не было возможности, с другой – рост коммунальных платежей при падении доходов большинства россиян, вынуждающие менять свои квартиры на жильё меньшей площади.

В связи с тем, что единственным местом, позволяющим увеличить свободное пространство квартиры, являются только балконы и лоджии, представленная информация и видео позволят помочь в выборе строительных решений для того, чтобы грамотно утеплить последние.

Цели утепления лоджии

Прежде всего, до начала ремонта по превращению балкона или лоджии во вспомогательное помещение, необходимо определить, что там будет храниться в дальнейшем, учитывая при этом местные климатические условия, особенно – зимой. От этого будет зависеть степень «капитальности» будущих работ, с чем, естественно, связан, в первую очередь, размер предстоящих расходов на утепление. Ещё более актуален вопрос предварительного планирования при наличии лоджии, которая, после её обустройства, готовится стать кухней или личным кабинетом.

Вне зависимости от принятого решения о будущем назначении дополнительной площади, начинать утепление необходимо с остекления балкона или лоджии, естественно, с учетом того, что при признании достаточности «холодной» кладовки остекление можно провести, установив над балконом дешевую типовую «надстройку» из лёгкого металлического уголка с однослойным остеклением, закрыв, если ограждение балкона решетчатое, нижнюю часть пространства пластиковыми или жестяными листами, на чём окончить процесс, посчитав цель достигнутой.

Как утеплить балкон или лоджию своими руками?

Для того чтобы начать ремонт своими руками, следует прочитать информацию о том, как утеплить лоджию. Видео, представленное ниже, позволит упорядочить эти знания.

Сложнее, и, естественно дороже, обойдется решение сделать капитальный ремонт балкона или лоджии, где необходима комфортная для пребывания людей температура круглый год. Это подразумевает как установку двойных стеклопакетов из пластика или дерева, так и существенное утепление нижней части. К сожалению, обогрев подобных помещений подводом центрального отопления запрещен, а расходы на «теплый пол» и отопление с помощью электрических радиаторов довольно велики.

Дополнительные сложности создают редко учитываемые при строительстве, но быстро дающие о себе знать проблемы парогидроизоляции балконов, так как несоблюдение технологии изоляционных работ, из-за разницы температур снаружи и внутри помещения, особенно в холодный период, неизбежно вызовут выпадение конденсата, и как следствие — появление плесени. Поэтому прежде чем начать утеплять лоджию или балкон своими руками, следует ознакомиться с возможными сложностями, путями их решения и полезными советами.

Стеклопакеты

При решении «серьёзного» утепления лучше всего использовать двухкамерные оконные стеклопакеты, заказанные по своим размерам, с толщиной межстекольного пространства не менее тридцати двух миллиметров, с закрытием «белых пятен» доборными профилями того же цвета, в зависимости от принятого конструктивного решения, слева-справа, выше-ниже стеклопакетов. После их установки швы подлежат тщательной обработке монтажной пеной с обязательным закрытием пеношвов специальными нащельниками снаружи, поскольку солнечные лучи пагубно влияют на пену.

Существует несколько видов ограждающих конструкций, основные из которых:

• металлическая решетка;
• кирпич;
• бетонное типовое обрамление.

В случаях, когда балконное обрамление выполнено из кирпича или бетона, для гидропароизоляции во всех случаях необходимы заделка трещин, щелей и швов с помощью строительных герметиков или пены типа гермабутила, гермафлекса, с последующей укладкой внутри помещения минераловатного утеплителя, пенопласта и внутренней обшивкой облицовочными материалами, речь о которых пойдет ниже.

Сложнее и рискованнее, с точки зрения безопасности, утеплять балкон, обрамленный металлической решеткой. Как показано на видео, утепление лоджии таким способом происходит в несколько этапов:

• сначала должна быть установлена наружная облицовка;
• затем следует производить утепление пустот между металлическими элементами;
• в конце монтируется внутренний облицовочный слой.

Для подобных конструкций возможно и безопасное решение, когда «сэндвич», то есть комбинация из наружной облицовки, утеплителя — минеральной ваты или плиты, пенопласта и внутренней облицовки устанавливается внутри ограждения, но подобное решение существенно уменьшает и без того весьма небольшую полезную площадь.

Парапет

Самое слабое место при утеплении – парапет или внешнее ограждение балконной конструкции. Если парапетом служит железобетонная плита, то самое доступное решение – закладка кирпичом широких щелей и бетонирование узких. Хуже, если парапет металлический или не совпадающий по высоте с верхними перекрытиями, что подразумевает дополнительные работы по кладке боковых стен и выравниванию парапета, которое лучше всего выполнять из керамического кирпича или пеноблоков, с последующим «облагораживанием» пластиковым сайдингом или декоративными панелями, дающими дополнительное утепление.

Гидроизоляция

Помимо утепления также необходимо не забыть об обязательности монтажа отлива, что никак не влияет на необходимость защиты от влаги парапетов и перекрытий, которые чаще всего защищаются от жидкости с помощью пенофора или старого доброго рубероида. В этих целях возможно использование более «долгоиграющих», но и дорогих материалов, например, фольгоизолона, имеющего толщину около четырех миллиметров, обеспечивающего не только гидроизоляцию, но и утепление.

Монтаж гидроизоляции сам по себе несложен, различен только в зависимости от вида применяемого материала – при креплении рубероида необходим нагрев поверхности, для крепления пенопласта или пенополистирола используются пластиковые дюбели или клей, не содержащий толуола. Для нанесения клея желательно использовать зубчатый шпатель для охвата всей поверхности, при использовании дюбелей их располагают по краям исходя из расчета восемь — десять штук на квадратный метр. Использование минеральной ваты или плиты подразумевает крепление только дюбелями. Для гидроизоляции стыков наиболее удобна лента-герметик.

В качестве материала обрамления нижней, дооконной части, чаще всего используют:

• оцинкованную жесть;
• листы пластика;
• металлический шифер.

Пол и внутренняя отделка

Пол, в зависимости от принятого решения, может быть как «холодным», когда на бетонную основу укладывается керамическая плитка или стелется линолеум, так и «тёплым». Для «теплого» пола либо на лаги укладываются половые доски, где оптимальна толщина тридцать миллиметров, либо стяжка утепляется экструдированным пенополистиролом, о котором уже говорилось выше, толщиной не менее десяти миллиметров, плиты монтируются на специальную пену. Также возможна укладка «тёплого пола» фабричного производства, подогрев которого осуществляется с помощью электричества.

Внутренняя отделка стен подобных помещений также может быть весьма разнообразной и зависит только от финансовых возможностей – от обоев после шпатлевания или установки листов гипсокартона, до обшивки «вагонкой» или наклейки ПВХ-плитки. Естественно, выполнение работ своими руками позволит значительно сэкономить.

В любом случае по окончании строительства необходимо позаботиться о дополнительном обогреве обустроенного помещения, особенно – в зимнее время. Единственной возможностью дополнительно утеплить лоджию, в связи с законодательным запретом на использование централизованного обогрева, выступают электрические обогреватели, выбор которых в настоящее время более, чем разнообразен – от масляных радиаторов до радиаторов конвекционного обогрева.

Освещение

Также при производстве обустройства необходимо позаботиться об освещении нового помещения, если речь не идет о стандартном балконе, для освещения которого в темное время суток вполне достаточно света комнатных осветительных приборов. Для большего удобства, необходимо заранее продумать схему электрического подключения выключателей помещения от внутриквартирной сети и их разводки до монтажных осветительных точек.

Наиболее подходящими в качестве светильников, с точки зрения соотношения цена-качество, могут выступать лампы дневного света, выбор которых также более чем широк – от светильников, монтируемых на стену со стороны квартиры, до встраиваемых светильников квадратной формы, если новое помещение обзавелось подвесным потолком, например, из гипсокартона или типа «армстронг».

Подвесной потолок, с учетом отсутствия централизованного отопления, лишним при проектировании явно не будет, при условии, что низ бетонной плиты, расположенной выше, будет под подвесным потолком также утеплен, где наиболее простой и быстрый способ утепления – наклейка на жидкие гвозди или универсальный клей тех же минераловатных ковриков, плит или блоков пенопласта.

Крыша

Редки, но не являются исключением случаи, когда над балконом или лоджией нет плиты, образующей пол соседа, живущего выше, что, чаще всего, характерно для жильцов самых верхних этажей. Подобная ситуация более, чем существенно, удорожает обустройство балконной конструкции, поскольку, помимо крыши, понадобится приобретение, монтаж опор и стропил под неё.

Наиболее употребимые материалы для опор и стропил — дерево или металлопрокат круглого или коробчатого сечения, допустим, уголок; металлопрокат дороже, но в любом случае более пригоден как из соображений долговременности, так и безопасности, поскольку крыши в подобных случаях должны учитывать, в том числе, ветровую и снеговую нагрузку. Расчет конструкции элементов крыши лучше всего доверить специалистам в области строительного проектирования или найти готовые расчеты и чертежи по «свой» случай.

В качестве материала крыши пластик не рекомендуется как в силу непрочности, так и недолговечности для конструкций подобного вида, лучше всего для крыши подойдут оцинковка или металлошифер. В процессе монтажа крыши своими руками установка отлива стыка крыши со стеной дома обязательна, в противном случае названный стык во время осадков или таяния снега будет протекать постоянно.

Утепление лоджии или балкона

Прикрепление лоджии к комнате своими руками

После стыковки функциональность лоджии увеличивается на порядок, но не всегда возможности для этого есть. Сегодня мы опишем основные моменты, с которыми вам придется столкнуться при переоборудовании лоджии, поможем избежать ошибок и совершить бесполезные действия.

Вводная часть

Режимы работы лоджии, соединенной и утепленной, но разделенной остеклением балкона, очень разные.В обоих случаях формируется внешнее теплое остекление и качественный пояс теплозащиты, вне зависимости от наличия балконного блока, на лоджии устраивается дополнительный обогрев. Однако стоимость и продолжительность выхода лоджии на тепловой режим будут очень разными.

Лоджия — это помещение с небольшим внутренним объемом и низкой энергоэффективностью ограждающих конструкций. Из-за этого, даже если воздух и поверхности нагреются до приемлемых температур, после выключения отопления тепло из закрытого помещения испарится через пару часов.Подключение, как правило, осуществляется с целью использования избыточного тепла помещения для выравнивания температур в совмещенном помещении. При этом не стоит питать лишних иллюзий: температура всегда будет на несколько градусов ниже, чем в комнатах, к которым не примыкала лоджия.

Поэтому важно заранее ответить на вопрос: стоит ли пристраивать лоджию самостоятельно? С одной стороны, не стоит ожидать, что сам факт наличия остекления балкона не помешает комфортно пользоваться лоджией, сохраняя дверь постоянно открытой.В этом случае срок службы тяжелой створки не превысит года, при этом подоконник будет постоянно мешать ходьбе. С другой стороны, нет смысла присоединяться, если на лоджии дымят, или необходимо сохранить отдельный контур шумозащиты, или если конструкция лоджии изначально не позволяет утеплить ее качественно.

Нужно ли согласование в БТИ

Многих интересует вопрос законности присоединения лоджии. Почему-то большинство считает, что это мероприятие напрямую связано с перепланировкой, хотя таким людям непонятна разница между перепланировкой и переоборудованием помещений.Разъясняем: реорганизация — это внесение изменений в технический паспорт квартиры, а переоборудование касается только улучшения жилищных условий.

В тонкостях различия этих концепций могли быть давно, но жилищный кодекс четко указывает меры, при которых согласование не требуется, это в том числе касается остекления лоджии. Словом, все допущенные к исполнению переделки отличаются отсутствием необходимости отмечать их в техническом паспорте квартиры.Причина проста: в документации узлы, которые касается переделки, просто не отмечены или указаны без подробных иллюстраций, соответственно, нет возможности установить сам факт переоборудования.

Что касается внутреннего остекления лоджии, то его наличие может быть предусмотрено проектом жилого дома. Однако описание этого агрегата обычно не является подробным, а значит, достоверно установить размеры проема, его конфигурацию и теплосберегающие характеристики невозможно.Попытка договориться о подключении лоджии требует обоснования того, что суммарное тепловое сопротивление ограждающих конструкций не будет выше приведенного сопротивления балконного блока. Такой подход требует подготовки проекта реорганизации, заверения его в НИИ, разработавшем проект дома, для чего необходимо будет сдать не один десяток экзаменов. Обычно это делают проще: лоджию крепят, по сути, произвольно, с сохранением общей формы проема с небольшими изменениями.Что ж, само отсутствие балконного блока довольно просто «объяснить», купив самый дешевый каркас класса «С» и установив его при приемке некапитальным способом.

Устройство парапета и остекления

Чтобы использование лоджии было максимально комфортным, следует сохранить максимальную полезную площадь, а по возможности даже увеличить ее. Один из способов сделать это — перестроить парапет с изменением степени его снятия и повышением устойчивости к ветровым нагрузкам..

Типичная и много раз обсуждаемая проблема типовых многоквартирных домов — невозможность установить остекление лоджии по умолчанию, вписавшись в разрез ограждающих конструкций. Обычно забор выходит слишком далеко наружу, из-за чего концы рам после установки сообщаются с окружающей средой. Сдвиг парапета внутрь требуется всего на несколько сантиметров, но при минимальной толщине кладки 120 мм возникают значительные потери ширины лоджии.Если демонтировать старый забор и построить новый, пространство можно не только сэкономить, но и расширить.

Возведение нового парапета особенно важно для длинных лоджий, где основание остекления недостаточно прочно для сопротивляться порывам ветра. Если каркасы будут установлены на тонкошовную кладку, можно будет правильно закрепить их со всех сторон примыкания и обеспечить качественную теплоизоляцию профиля от стен, потолка и парапета технологическим швом пенопласта с толщиной не менее 20 мм.Так как остекление — это основной путь утечки тепла, этому нюансу нужно уделить самое пристальное внимание.

Саму фасадную часть остекления лучше формировать из ПВХ-рам толщиной 60–75 мм. Для регионов с умеренным климатом достаточно будет установить двухкамерные стеклопакеты, там же, где средняя температура холодной пятидневки ниже -25 ° С, трехкамерные окна с низкой температурой. эмиссионных стекол нельзя избежать. Остекление пристроенной лоджии выполняет те же функции, что и окна комнат, то есть необходимо наличие поворотно-откидных створок с режимом микровентиляции.

Завершение проема

Еще один способ повысить удобство использования пристроенной лоджии — расширить проем или изменить толщину «теплой» стены. Как уже было сказано, балконный блок отмечается в техпаспорте без развертки, а это значит, что изменения такого рода не имеют практической возможности фиксировать.

При изменении конфигурации проема не следует полностью снимать окно подоконник, иначе будут трудности с переносом радиатора.Его можно укоротить, чтобы увеличить ширину прохода до оптимальной 80–90 см. Также можно убрать часть пламегасителя для увеличения светового проема. В определенных ситуациях имеет смысл перенести проход, например, если длина подоконника слишком велика или если вход на лоджию сильно смещен относительно дверного проема комнаты.

Недооценка толщины «теплой» стены также может производиться относительно свободно в некоторых типах зданий.Речь идет о:

• сборно-монолитных конструкций с заполнением ячеек бетонного каркаса кладкой;
• стены фасадные самонесущие кирпичные;
• внешние стены с одинарной лицевой изоляцией.

Наличие лицевой кирпичной кладки или утеплителя на стене между квартирой и лоджией не дает никакой пользы, но их снятие позволяет набрать ширину до 15–20 см. То же и с заполнением стены: никаких несущих функций она не выполняет, поэтому может частично демонтироваться.Конечная толщина стен должна быть не менее 25, а лучше — 30 см. При такой ширине появляется возможность аккуратно отделать внутренние края проема и установить на откосах электрическую арматуру. Также при желании восстановить внутреннее остекление, оно правильно впишется в проем с образованием откосов достаточной ширины.

Утепление и обогрев лоджии

Наличие даже небольшого мостика холода и тем более сквозного свища сокращает время полного остывания лоджии до нескольких десятков минут.Ставить полноценный пояс теплозащиты невозможно из-за заботы о сохранении внутреннего пространства, при этом внутренняя отделка имеет практически нулевую инерцию и плохо хранит тепло.

Первым шагом к качественной изоляции является полное устранение воздушного потока. Для этого пенополиуретаном заполняются все швы и полости между стенами, плитами и парапетом. Также необходимо обязательно протереть швы кладки парапета хотя бы изнутри. После этого устраивается основной теплозащитный пояс: сначала утепляется каркасный пол, где в пространство между бревнами укладывается 150-200 мм минеральной ваты.Далее стены и потолок оклеиваются синтетическим утеплителем -XPS или PUR до 25 мм, поверх которого крепится рулон вспененного полиэтилена со светоотражающим слоем. Контур термозащиты обязательно должен быть сплошным, все щели на стыках заделываются пенополиуретаном. Только стена между квартирой и лоджией в утеплении не нуждается: это не только бесполезная трата ширины лоджии, но и сознательное ухудшение передачи тепла в холодное помещение из квартиры.

Обогрев лоджии должен обеспечивать прогрев пола до комфортной температуры. Если высота чистого потолка превышает 2,5 м, хорошим вариантом будет установка лучистого отопления. В остальных случаях оптимально разместить под легким напольным покрытием ² нагревательную пленку удельной мощностью 60-80 Вт / м. Использовать конвекторы для отопления не всегда выгодно: с одной стороны, они негативно сказываются на пластиковой отделке, с другой — пол лоджии с таким обогревом всегда будет на 7–8 ° C холоднее воздуха.

Отделка стен и потолка

Обычно при отделке лоджий используется легкая облицовка. Это значительно увеличивает практичность использования и удобство очистки, к тому же за счет дополнительной воздушной прослойки улучшается тепловая защита. В качестве материала для отделки подойдет пластик или вагонка из МДФ, сэндвич для внутренних работ или термоэффективные панели. Материал должен позволять максимально упростить повороты и упоры без использования специальной фурнитуры.Мокрые методы отделки и гипсокартон на лоджии не используются, такие материалы плохо работают в условиях резких перепадов температуры и влажности.

Что касается потолка, то он может быть абсолютно любым. На лоджиях простой конфигурации проще всего натянуть пленку или ткань; Также хорошо зарекомендовал себя подвесной армстронг с влагостойким наполнением. Но обычно из-за недостаточной высоты помещения предпочтение отдается пластиковой вагонке. Что действительно важно при отделке лоджии, так это правильно выполнить все соединения между разными отделочными материалами.Откосы проема в «теплой» стене обычно оформляют с установкой обрамляющих профилей или наличников. Для этого проем должен иметь отступ от других конструкций не менее 100 мм, а это значит, что сильно занижать потолок или расширять оконную часть вплотную к стене точно не стоит.

Дизайн лоджии квартиру своими руками. Ремонт лоджии своими руками

В наших квартирах есть отдельные комнаты, которые подлежат отделке в самом конце ремонтных работ, когда не осталось ни сил, ни идей.От невнимательности, как правило, страдают коридор, прихожая и, конечно же, балкон или лоджия. Я должен сказать, что это совершенно неправильный подход. Ремонт лоджии нужно делать еще на этапе отделочных работ в квартире. Если обустроить комнату, примыкающую к балкону, последний можно включить в полезную площадь помещения.

Ремонт лоджии своими руками — фото

Или создайте из этого пространства небольшое, но функциональное пространство под свои нужды.

С чего начать?

В первую очередь нужно определиться, как вы собираетесь использовать лоджию:

• Если вы планируете обустроить на этой территории отдельную комнату, вы можете ограничиться небольшим наброском комнаты.Вам потребуются лишь основные размеры для последующего расчета необходимого количества материала для отделки.
• Если лоджия соединяется с комнатой, к которой она примыкает, потребуется более подробный чертеж перепланировки.

Идеи ремонта лоджии — фото

• Как правило, стена между балконом и комнатой является несущей, поэтому такие мероприятия требуют обязательного согласования с БТИ. Итак, будьте готовы к оформлению необходимых документов.Единственное исключение — когда демонтируется только дверь на лоджию, в этом случае авторизация не требуется.

Только после этого можно приступать к ремонтным работам, и они начинаются с предварительной подготовки и остекления лоджии.

Крепление к потолку и стене: арматура

Как и в случае с любыми другими ремонтными работами, начинаются работы с очистки лоджии от старой отделки. Сначала демонтируются все строительные конструкции, не имеющие прямого отношения к помещению, снимается отделка на бетонное основание и очищаются поверхности.После этого необходимо провести проверку целостности конструкции, а при необходимости и перемонтаж пола, потолка и стен лоджии:

• Бетонные плиты основания необходимо заклеить лентой для обнаружения пустот. Если они были обнаружены, эти места необходимо сломать и залить свежим цементным раствором.
• Также все трещины и сколы, которые встречаются на поверхности плиты, заделаны. Перед нанесением цемента не забудьте предварительно обработать грунтовкой все поверхности.

Ремонт лоджии — установка потолка и стен

• Для восстановления разрушенных и осыпающихся краев фундамента по периметру выполняется опалубка в соответствии с первоначальными размерами плиты. В форму укладывается густой цементный раствор и разравнивается по горизонтали.
• В случае сильного повреждения плиты можно воспользоваться услугами профессиональных строителей. Или, если у вас есть соответствующий опыт, выполнить стяжку пола самостоятельно с обязательным армированием слоя.
• Стяжка необходима также в случае выравнивания, когда необходимо поднять основание лоджии до уровня, соответствующего высоте пола в помещении.

• В некоторых случаях может быть поврежден не только бетон, но и арматура, являющаяся основным каркасом лоджии. Этот предмет тоже можно восстановить. В качестве дополнительного усиления конструкции используются металлические стержни, которые привариваются к основному каркасу, или уголки, которые монтируются в местах крепления потолка и пола лоджии к стене дома.

В случае совмещения лоджии с комнатой сначала производится остекление и только после этого выполняется демонтаж необходимого участка стены между комнатами.

Подготовка лоджии к работе и установка остекления

Часто перед установкой остекления приходится перестраивать парапет лоджии. В основном его делают из кирпича, но при использовании этого материала будьте осторожны. Такая кладка имеет довольно ощутимый вес, поэтому лучше использовать другой вариант: уложить парапет из более легкого газобетона или пеноблоков.В этом случае каждый слой материала армируется закладными с привязкой к стене.

Кстати, если металлическое ограждение изначально было установлено на лоджии, его лучше снять перед постройкой нового парапета. Так лишние сантиметры пространства не будут «съедены» и останется ширина лоджии.

Обратите внимание на перегородку, отделяющую вас от соседей. Если на его месте металлическая сетка, тоже лучше снести и установить качественную стену.Однако предварительно рекомендуется согласовывать свои действия не только в ЖКХ, но и с соседями.

После всех этих работ можно выполнять остекление, которое предпочтительнее доверить профессиональным мастерам. Как правило, выбирают вариант пластиковых окон, позволяющий выполнить качественную теплоизоляцию лоджии.

Утепление и отделка потолка и пола

Восстановлен парапет, установлены окна, пора переходить к утеплению и отделке потолка и пола лоджии.Эти работы требуют особого ухода, ведь именно от их качества будет зависеть последующее комфортное использование лоджии. Утепление следует проводить как изнутри, так и снаружи:

• Для наружных работ лучше нанять строительную бригаду, которая отделает лоджию снаружи сайдингом. Этот материал не только защищает помещение от ветра, но и облагораживает внешний вид балкона.

Утепление и отделка потолка и пола лоджии при ремонте

• Внутренние работы легко выполнить своими силами.В первую очередь необходимо заделать все трещины, особенно на стыках плит перекрытия и в местах соприкосновения конструкций. Как правило, для этого используется монтажная пена. Особенно большие щели заделываются цементным раствором, в сквозные отверстия сначала укладывается утеплитель, а после замораживание.

Утеплитель пола, потолка и стен в принципе не имеет существенных отличий, кроме разве что толщины используемого материала. Как правило, на пол кладут утеплитель большей толщины, так как на эту поверхность оказывается заметная нагрузка.

Для основного утеплителя используйте пенополистирол, но вполне подойдут и более дешевые материалы, такие как полистирол или минеральная вата:

• Если изоляция выполнена из плиточных материалов (пенополистирол, пенополистирол или пенопласт), то это фиксируется пластиковыми дюбелями или деревянными рейками. В этом случае стыки между пластинами изолятора необходимо прокрасить и проклеить скотчем или герметичной лентой.
• Кстати, для пола лучше выбирать плиты толщиной 40 мм, для стен можно использовать материал 30 мм.Еще один вариант теплоизоляции — использование керамзита, в том случае, если на лоджии была сделана новая стяжка.

• В качестве альтернативы утеплению можно использовать «теплый» пол. Удовольствие, конечно, дорогое удовольствие, но у него много плюсов. Во-первых, на лоджии будет гарантированно тепло. Во-вторых, это позволит не устанавливать дополнительную систему отопления, особенно в случае демонтажа стены между лоджией и комнатой, когда батарея отопления под окном снимается.
• Для листовых материалов предварительно устанавливается обрешетка, в которую впоследствии помещается теплоизолятор.
• При использовании минеральной ваты предварительно выполняется предварительная гидроизоляция стены. В качестве утеплителя можно использовать обычную полиэтиленовую пленку, закрепленную на поверхности внахлест и проклеенную в местах стыков скотчем. После укладки минеральной ваты ее закрывают листами фанеры.

Завершающим этапом станет установка пароизоляции и теплоотражающего слоя.Для этого можно купить пенофол, который будет играть роль обоих. Монтаж этого материала не представляет особой сложности, так как одна сторона имеет самоклеящееся покрытие, при этом стараются не перекрывать полотно. Главный недостаток такого варианта — довольно высокая стоимость материала.

А можно сэкономить и использовать фольгированную пленку, на которую наклеивается полиуретановый клей. Стыки материала в обоих случаях необходимо проклеить металлической лентой.

Установка освещения: соблюдайте меры безопасности

Русские люди не особо привыкли к светильникам на балконе или лоджии.Но если вы планируете использовать комнату как отдельную, без источников света не обойтись. И парочка розеток здесь точно не будет лишней. Поэтому установку освещения и разводки следует включить в обязательные работы по обустройству лоджии:

• В первую очередь нужно побеспокоиться о безопасности, так как лоджия, даже застекленная и водонепроницаемая, все равно относится к противопожарным. опасные помещения. Здесь необходимо использовать провода с качественной двойной изоляцией.
• Примените дополнительные меры защиты: спрячьте проводку в металлический или пластиковый гофрированный шланг, а для подключения провода используйте распределительную коробку.
• Этот пункт распространяется на электроустановочные изделия, осветительные приборы, розетки и выключатели должны иметь соответствующий класс защиты.

В качестве осветительного прибора можно использовать как точечный светильник, устанавливаемый в подвесной или натяжной потолок, так и обычные потолочные светильники, лампы или фонарики.

Электропроводка производится до или после утепления лоджии, в зависимости от вида последующей отделки помещения.Например, если вы планируете использовать подвесной потолок, электричество лучше проводить после установки утеплителя. Когда лоджия оштукатурена гипсокартоном, эти работы лучше выполнять после возведения каркаса из металлопрофиля.

Обшивка стен и потолка лоджии

После выполнения всех работ можно приступать к отделке лоджии. Есть несколько вариантов: можно произвести обшивку стен и потолка гипсокартоном, поверх которого выполняется чистовая отделка.Или сразу используйте отделочные материалы, позволяющие привести комнату в достойный вид:

• Самый популярный вариант — это облицовка лоджии вагонкой из дерева. Единственный такой материал требует предварительной обработки антисептическими и противогрибковыми средствами.

• В качестве альтернативы натуральному материалу можно использовать ламинированные панели МДФ, которые не отличаются такой высокой стоимостью и имеют большое разнообразие цветов.
• Еще один вариант — пластиковые стеновые панели, единственным недостатком которых является не особо большая устойчивость к механическим повреждениям.
• Металлический сайдинг считается самым прочным вариантом отделки, но, к сожалению, самым дорогим.

В любом случае материал обшивки крепится к обрешетке, сделанной в процессе утепления или устанавливаемой поверх изолятора. Монтаж панелей, как правило, не представляет особой сложности, так как все панели имеют на концах специальный фиксатор, позволяющий плотно прилегать к футеровке вагонки.

Проведение косметического ремонта

Некоторые хозяева выбирают обшивку гипсокартоном, а потом потребуется косметический ремонт.В лоджии разрешены практически все виды отделки, которые используются в жилых помещениях. Здесь можно оклеить обои, положить плитку, покрасить или оштукатурить поверхность. На полу допускается укладка линолеума (только не в случае «теплого» пола), ламината или паркетной доски.

Для потолка можно использовать версию с натяжным или подвесным исполнением. Это позволит установить точечные светильники, которые считаются лучшим освещением для небольших помещений.

Советы по благоустройству лоджии: использование пространства

Подводя итог всему вышесказанному, позвольте дать вам еще несколько советов по благоустройству лоджии.Это пространство можно использовать по своему усмотрению, но, как правило, устраивают кабинет, детскую игровую комнату или оранжерею.

Благоустройство лоджии — фото

Если лоджия соприкасается с кухней, то часто эту площадь используют как обеденную зону.

Или установите планку.

Интересным вариантом является обустройство лоджии спортзала или мастерской.

Также здесь можно создать небольшую зону отдыха, детскую спальню, школьный уголок и все остальное.Все зависит от вашей фантазии.

Такое маленькое помещение, как балкон, вполне возможно отремонтировать своими силами. Кроме того, из склада ненужных вещей лоджия может превратиться в совершенно отдельное помещение с более интересным назначением: зимний сад, рабочий кабинет, место для чтения или романтического ужина.

Отремонтировать лоджию своими руками совсем не сложно, ведь, по сути, это миниатюрная копия дома.Поэтому работать здесь будет проще и быстрее, балкон преобразится с минимальными затратами и в достаточно короткие сроки.

Этапы ремонта лоджии

Чтобы облегчить реконструкцию лоджии, необходимо все работы разбить на несколько этапов, которые следует выполнять последовательно. Это упростит процесс и даст хорошие результаты.

Итак, ремонт балконов и лоджий должен состоять из таких этапов:

1. Расчистка территории и избавление балкона от ненужного хлама.На балконах часто хранятся сломанные лыжи или старые холодильники, все это можно с легкостью выбросить, чтобы освободить место для новых, функциональных вещей.
2. Обследование балкона и его конструкций. В первую очередь нужно осмотреть плиту. Отлично, если у хозяина есть возможность пригласить специалиста, ведь только профессионал сможет рассчитать допустимую нагрузку на бетонную плиту и проанализировать ее состояние.
3. При необходимости плиту на балконе заменить.Эту работу тоже выполняют профессионалы — слишком ответственный и технически сложный процесс.
4. На лоджии необходимо провести работы по утеплению.
5. Поменять остекление балкона.
6. Отремонтировать крышу лоджии (если она протекает и протекает) или ее утеплитель.
7. Провести разводку до балкона и решить вопрос с подключением электроприборов.
8. Ремонт полов на лоджии.
9. Выполнить отделочные работы внутри балкона.
10. Обустроить лоджию мебелью и аксессуарами.

Внимание! Кровлю на лоджии или балконе должны ремонтировать только альпинисты. Ведь все работы будут производиться на высоте, за пределами многоэтажного дома — экспериментировать хозяину не стоит, это опасно для жизни.

Выбор дизайна балкона или лоджии

Для начала хозяин должен решить, какую комнату он хочет получить взамен старой коллекции ненужных вещей.Это может быть:

Утепление лоджии

После того, как лоджия будет очищена от посторонних предметов, старой отделки и прочего ненужного, ее необходимо тщательно осмотреть. При осмотре выявляются мелкие и большие трещины, зазоры и другие дефекты. Прежде чем приступить к утеплению лоджии, нужно убрать малейшие «мостики холода» и заделать все трещины. Для этого удобно использовать монтажную пену, еще можно дырочки запопатать минеральной или стекловатой.

Утеплять стены и потолок лоджии удобнее всего тонкими плитами из пенополистирола — они достаточно прочные, хорошо сохраняют тепло, не боятся конденсата и влажности.

Совет! Перед установкой утеплителя рекомендуется покрыть все боковые и горизонтальные поверхности паропроницаемой мембраной.

Эта тонкая пленка гарантирует нормальный микроклимат внутри лоджии, благодаря отводу теплого воздуха и гидроизоляции тыльной стороны материала на стенах и потолке лоджии не будет скапливаться конденсат.

Плиты утеплителя можно наклеить специальным раствором или прикрепить к стенам и потолку лоджии специальными дюбелями.Единственное — стыки между плитами необходимо проклеить специальной лентой для предотвращения утечки тепла.

Полы на балконе нужно утеплять более тщательно, так как в этом помещении не допускается установка радиаторов отопления и электрических розеток. На полу постелите деревянные доски — бревна. Между ними размещаются плиты утеплителя: пенополистирол, минеральная вата, экструдированный пенополистирол. Сверху утеплитель накрывается влагостойкой фанерой или другим листовым материалом, либо укладывается обрешетка.

После этого можно приступать к отделочным работам: уложить ламинат, уложить плитку или выбрать другой способ.

Совет! Очень хорошо помогает утеплить лоджию по системе «теплый пол». Прокладка электросети несложная, а эффект будет потрясающий — на балконе будет тепло и уютно.

Отделочные работы

Ремонт лоджии своими руками хорош тем, что вы можете лично продумать мельчайшие детали интерьера этого помещения, выбрать качественную отделку, подобрать подходящую мебель.

В качестве отделки балконов лучше использовать немраморные, достаточно прочные материалы, ведь в помещении тесновато, велик риск «зацепить» стену и испачкать или повредить.

Идеальные материалы для отделки стен балкона:

• плитка керамическая;
• имитация натурального камня;
• штукатурка декоративная;

Гипсокартон влагостойкий

• ;
• стены оштукатурены и покрашены.

Важно! Отделка для закрытого балкона также должна быть водонепроницаемой. Ведь при малейшем нарушении герметичности стен, потолка или пола на поверхности появится конденсат, который может испортить отремонтированный балкон и вызвать появление плесени.

Некоторые даже не догадываются, какие неожиданные функции может совмещать балкон! Ведь эти несколько метров нашей квартиры тоже ее важная составляющая. И как жаль, что многие люди лишают себя маленького уютного места, заставляя его старой мебелью.

Конечно, все зависит от его размера и формы. Люди думают, что если с балкона увидеть некрасивый вид или им мешает соседский балкон, то у них ничего не получится. На самом деле, будь у вас балкон или лоджия, застекленная или проходящая по изгибам, существует огромное количество вариантов, среди которых вы найдете себе комфортное место!

Предложений масса, например, можно сделать личный кабинет, кухню, детскую комнату или просто небольшое место для отдыха, поставив стол, стул и украсив цветами.Главное иметь фантазию!

Ремонт на балконе

Начало ремонта

Ремонт балкона делаем так же, как и в остальной квартире. Для начала определимся с понятиями «балкон» и «лоджия». Балкон представляет собой небольшую пристройку, которая крепится на специальные балки. Лоджия — встроенная терраса небольших размеров.

Также перед началом ремонта следует проверить его сохранность. При необходимости укрепите перегородки и старые покрытия.Отремонтировать напольные покрытия, очистить их. Лучшее время для этого — весна или лето.

Стеклим окна

Для начала желательно застеклить окна. Стекло не должно пропускать ветер, защищать от пыли, хорошо пропускать свет в комнату. Рамы для окон могут быть разные: деревянные и алюминиевые, а я могу вообще быть без рам. У каждого материала есть как недостатки, так и преимущества, решать вам. Мы можем посоветовать вам, самый совершенный материал — безрамное остекление.Стекло украсит прозрачная пленка, защищающая от климатических катаклизмов.

Самый распространенный способ отделки — пластиковый каркас. Также не пропускает ветер, имеет шумоизоляцию. Но его можно установить только на кирпичный или бетонный фундамент.

Взять стены

Далее приводим стену в порядок. Боковые стенки от окна выравниваем и белим. Затем, в зависимости от ваших предпочтений, можно оклеить обои или покрасить стены.Балкон желательно оформить в одном положительном диапазоне, чтобы вы чувствовали себя комфортно, а тело отдыхало. Необходимо помнить, что балкон является частью комнаты и резко выделять их не стоит.

Украсить место для отдыха можно с помощью цветов, скульптур, уникальных светильников или статуэток. Такие предметы декора помогут создать атмосферу уюта, и вы забудете, что это был балкон.

Ремонт балкона дает полный обзор жилого помещения, тем более, что он не заполнен ненужными вещами.Если вы задумываетесь о продаже своей квартиры, просто не забывайте внешний вид вашей лоджии, ведь в наше время на нее часто обращают внимание.

Мебель на балкон

Если вы определились с тем, что именно хотите видеть на балконе, можете переходить к выбору мебели. Допустим, вы хотите обустроить место для отдыха, где бы вы каждое утро выпивали чашку кофе и наслаждались прекрасной погодой за окном. Для этого нужно окрасить стены в нежные светлые тона.

Мебель белая, на стол можно поставить красивую скатерть, на стену прикрепить красивые светильники. Окна украшены шторами из шифона и ярких цветов в оригинальных горшках. Итак, получаем уютное место отдыха …

На балконе также можно устроить личный кабинет. Небольшая деревянная мебель, шкафы-купе, книги с красивыми переплетами. Не забывайте о закрытых электрических розетках и о хорошем освещении, например, о настольной лампе под цвет вашей деревянной мебели.

При наличии просторного балкона можно устроить кухню или столовую. По идее, можно купить плетеную мебель с большими стульями. На столе красивая скатерть, а по углам шкафы с чудесной посудой. Уюта добавят подоконникам подсвечники.

У вас большая семья, у вас есть 2-3 ребенка и мало места для игр? Без проблем! На балконе дети в радость, можно устроить детский спектакль. Но заранее нужно подумать об их безопасности, утеплить окна.Стены можно украсить яркими картинами или покрасить в яркие цвета. Из мебели можно установить светлые домики или детский стол и стулья. На окнах можно разместить цветы и игрушки. Все, что душе угодно! Летом на балконе для детей можно установить бассейн.

Переделка балкона

Для спортсменов и людей, следящих за своей фигурой, можно устроить тренажерный зал. Хорошее освещение, поставить различные тренажеры, зелень насаждения могут служить декором.

Балкон можно оформить как продолжение комнаты. Если это спальня, кровать можно разместить на балконе. Только представьте, как приятно будет просыпаться под солнцем. На стены можно повесить навесные полки, чтобы сэкономить место. Сейчас это очень модно.

Для любителей цветов и зеленых насаждений на лоджии можно устроить небольшой сад или оранжерею. Вы можете разместить свои любимые цветы или выращивать овощные культуры при определенной температуре и освещении.Не забывайте проветривать комнату, растениям нужен кислород!

Интересным подходом к оформлению балкона станет расширенный подоконник. Стены выложены такой же плиткой, а подоконник используется как барная стойка. Также можно поставить свечи и небольшие подвесные полочки с элитными напитками. Таким образом, после тяжелого рабочего дня можно расслабиться самому или в компании друзей.

Если у вас есть такие хобби, как рисование или жжение, или вы любите что-то делать? Нет проблем, такого места на любом балконе хватит! Достаточно будет украсить стены под нужный вам цвет, поставить небольшой шкафчик, стул и тумбу.Если ваше хобби — рисование, поставьте мольберт. И занимайтесь любимым делом!

Что мешает сделать себе такое уютное место в своей квартире? Ведь нужно потратить совсем немного усилий, проявить фантазию и у вас все получится! Если вы сомневаетесь в своих усилиях или вам не хватает времени, вы можете обратиться к профессионалам своего дела, и они все организуют для вас. ИЗ

оставим остекление балкона профессионалам. Дизайн балкона призван сделать его местом, где вы будете сидеть с друзьями или вечерами читать книгу, закутавшись в одеяло.

Дешевый ремонт лоджии своими руками. Капитальный ремонт и обновление лоджии. Остекляем балкон поэтапно

Не скроем: в большинстве случаев лоджия в наших квартирах служит своеобразной кладовой или подобием курительной комнаты. Но вы можете устроить на своем балконе хорошую комнату для отдыха. Разместите цветы на красивом подоконнике, сделайте так, чтобы здесь было тепло и уютно!

Для начала нужно понять, что вы хотите сделать из своего балкона? Но в любом случае, прежде чем приступить к поэтапному ремонту лоджии своими руками, необходимо произвести демонтаж старых строительных конструкций.ТОЛЬКО после этого можно переходить к утеплению лоджии.

Строительство парапета

Работа начинается с устройства парапета, который состоит из пеноблоков или пенобетонных блоков. Толщина блока 5 см. Такие же блоки следует закладывать через проход, ведущий на соседнюю лоджию. Пеноблок очень легко распиливается или режется ножовкой, поэтому не составит труда изготовить его нужного размера. Но если хотите ускорить рабочий процесс, из болгарки можно сделать отрезной станок.

Установка окон

Затем демонтируется старая рама и устанавливаются пластиковые окна. Стеклопакеты лучше брать двухкамерные. Затем выравниваем стены: убираем выступы, различные наплывы, неровности. Не забывайте, что где-то рядом с балконной дверью нужно проделать дырочки под будущие розетки и выключатели. Еще можно продырявить терморегулятор ТЦ, с ним на балконе будет еще комфортнее. После этого нужно заняться обувью для прокладки электрического кабеля.

Монтаж потолка

К потолку крепим металлические подвесы, и прогибаем их так, чтобы буква «П» оказалась в конце. В качестве крепления используются винты и анкеры. Затем накладываем кусок листового пластика, и он устанавливается на потолочные блоки из пенополистирола. Его толщина 3 см. После этого с помощью специального пистолета нужно заполнить пенопластом отверстия в листе и швы в панелях. Аналогичная операция проводится со стенами.

См. Также: Устройство потолка лоджии

Утепление и установка пола

Теперь приступим к утеплению пола. Для отделки также используем пенополистирол, но толщиной 4 см — это уже клей с линиями или точками, затем лист укладывается, а в конце стыки блекнут. Излишки пены срезаются заподлицо. Далее с помощью алюминиевого скотча необходимо снять швы и все стыки панелей на полу и стенах.Для изоляции парилки на пол наклеивается синтетическая пленка серебристого цвета (примерно достаточно одного рулона). Сделать это несложно, такая пленка наклеивается скотчем.

Отделочные работы

Теперь черную отделку придется. Необходимо поставить стальную арматурную сетку на испарение. Сверху залить готовой смесью КПС. Равномерно распределите его по полю и выровняйте по маякам. Когда стяжка хорошо промерзнет и высохнет, пора укладывать тросовый теплый пол.

Перейти к чистовой отделке.Вы должны выбрать материалы, которые вам нравятся. Для секса это могут быть: линолеум (если теплый пол не использовался), плитка, ламинат, паркетная доска. Обои будут смотреться на стенах. Иногда даже кладут кафель или обшивают вагонкой. Потолок в большинстве случаев обшивается вагонкой или используется гипсокартон.

Ну а когда ремонт лоджии своими руками, сделанный поэтапно, закончен, можно заняться декором, установкой мебели и выбором штор и повесить на окна красивые занавески или жалюзи.Приятного отдыха!

Новости партнеров

Современный балкон — это одна из тех комнат, которые должны красиво выглядеть, совмещать с интерьером всей квартиры и выполнять возложенные на нее функции.

В настоящее время балконы и лоджии все реже используются для хранения вещей, вещей, различных тазов, ковров и инструментов.

Многие владельцы квартир стараются выполнить ремонт балкона, чтобы здесь всегда было не только чисто, но и тепло и уютно. Зачем делать ремонт в этом помещении, какие трудности могут возникнуть при работе и какие варианты ремонта подходят для вашего балкона — ответы на эти вопросы можно найти в этой статье .

Зачем нужен качественный ремонт балкона?

Для кого-то непонятно, зачем потребовался ремонт в этой комнате, если никто не живет, а жильцы квартиры бывают в ней не так часто.

Но если подробнее деталь Разобраться в этом вопросе станет понятно, что с ремонтом балкон имеет массу преимуществ как с эстетической, так и с практической стороны.

Эстетическая красота

Материалы

, материалы использованы для ремонта балконов , смотрятся они действительно уникально и красиво. Отремонтированный номер позволит приятно здесь проводить больше времени не только летом, но и зимой. Лоджия не будет смотреться и считаться худшей комнатой в квартире, а наоборот, отлично будет сочетаться с интерьером остальных помещений.

Практическая сторона вопроса

Если говорить о практической стороне, причин, по которым стоит сделать качественный ремонт балкона, еще больше. Это остекление балкона, позволяющее поддерживать тепло в помещении, и утепление стен, дающее возможность находиться здесь в самый сильный мороз.

Иногда в процессе ремонта хозяин квартиры принимает решение установить специальный прибор электросети. отопление . В некоторых случаях при ремонте предлагается пристройка конкретной комнаты за счет соединений ее с балконом. Существует множество вариантов, каждый из которых имеет своих достоинств .

Основные трудности в самостоятельном ремонте балкона

Как правило, ремонт этой комнаты не занимает много времени, особенно если речь идет о маленькой квартире. Однако любой может столкнуться с целым рядом с сложностями , если он никогда не занимался самостоятельным балконом.

Вот некоторые из них:

• Подбор подходящего материала для ремонта;
• Соблюдение всех правил остекления и утепления балкона;
• Отсутствие достаточного опыта;
• Трудности, связанные с полом и потолком.

Неправильный подход к ремонту этого помещения может привести к тому, что он не будет соответствовать желаемому результату, пол останется неровным, изнутри будут щели и трещины, а потолок будет пропускать холода .

IN процесс строго следует соблюдайте все те рекомендации , которые будут предложены далее.

Как подготовить балкон или лоджию к ремонту?

Подготовительный этап к ремонту балкона не менее важен, чем сами работы по остеклению, утеплению этого помещения.

Какие инструменты нужно ремонтировать?

Для начала вам понадобится все отделочных материалов .Это касается как отделки пола, так и отделки стен, потолка. К тому же в процессе ремонта не обойтись без:

• панели;
• листов фанеры;

Монтажная пена

• ;
• различных видов крепежа;
• дюбель;
• уголка;
• винт саморез;

Герметик

• ;
• канцелярский нож, молоток, плоскогубцы.

Описание основных этапов ремонтного процесса

Конструкция ограждения

К не беспокойтесь По надежности и прочности конструкции, следует 9050 заменить старый забор на полностью новые сварные элементы.

Есть еще вариант — заказать у специалистов пруток кузнечный корпус , который сделает работу максимально качественно, и тогда такой пруток будет выглядеть эффективный .

В качестве каркаса используется обычный профиль труба , а стойки закрепляются анкерным методом в печи.

Если вы решили сделать вид на балкон, то это необходимо сделать в соответствии с общим экстерьером вашего дома.

Для остекления лоджии используются различные материалы.Вам нужно выбрать тот материал, который отвечает вашим требованиям и пожеланиям.

Несколько лет назад самым распространенным вариантом считалось остекление с использованием деревянных или металлических рам.

Деревянные конструкции позволяют создать довольно красивый и стильный дизайн этой комнаты. При этом они могут обслуживать длин раз без каких-либо повреждений .

В настоящее время все чаще выбирают другой вариант — остекление из пластика.Этот материал отличается надежностью и прочностью, обеспечивая безупречной защитой от холода и посторонних шумов.

Утеплитель самый важный этап в ремонте лоджии. Дело в том, что даже, даже самое качественное остекление, не в состоянии Защитить помещение от сильных морозов, которые наступят зимой.

Это позволит только высокоэффективный утеплитель, так что в помещении это будет возможно в любое время года.Это особенно важно, если вы решили объединить балкон с любой другой комнатой.

Тепловой потолок

В сначала очередь должна позаботиться об утеплении потолка покрытиями. Для этого сегодня используются различные методы, в том числе покрытие потолка, использование пенополистирола и других материалов. В некоторых случаях потребуется гибель на потолке.

Изоляция стен

Стены лоджии облицованы панелями. Для крепления панелей используются специальные крепления, которые вставляются в пазы панелей и прибивают к брусу.

Стены до нужна качественная изоляция иначе все тепло будет проходить через микротрещин , присутствующих в стене балкона.

В качестве утеплителя также довольно часто используется фольга пенополистирол . В качестве второго слоя изолятора покупают экструдированный пенополистирол . Листы этих материалов следует класть как можно ближе друг к другу, чтобы не было трещин.

Утеплитель пола

Ни один капитальный ремонт не обойдется, конечно, без утепления пола.В утеплении используется деревянное покрытие, кафель, теплый пол и многие другие системы и другие материалы .

В любом случае пол перед началом ремонта необходимо тщательно подготовить. Возможно придется сделать легкий винт . Например, устройством деревянного пола очистите поверхность, затем нанесите гидроизоляционную пленку. После этого лаги укладываются и прикрепляются к полу.

Между лагами люфт качественная изоляция . Сверху можно укладывать любой пол покрытие , которое, по вашему мнению, идеально подойдет для вашей комнаты.

Ремонт балкона можно провести в довольно короткие сроки, но не торопитесь и выполняйте его максимально быстро. Если вы хотите, чтобы в вашей квартире был красивый и стильный балкон, все ремонтные работы рекомендуется проводить внимательно и профессионально.

Видеообзор

Видеоролик, в котором можно увидеть все основные этапы самостоятельного ремонта на балконе

Уютный и привлекательный балкон — прекрасное дополнение к любому жилью, в малогабаритных квартирах он часто выполняет функции еще одной маленькой комнаты.Если вы не хотите превращать его в мастерскую или склад, и планируете придать внешнему виду помещения определенный блеск, превратив его в зимний сад или место для отдыха, стоит уделить особое внимание ремонту помещения. балкон своими руками. Балкон является уличным помещением, поэтому проведите качественную и тщательную отделку и утепление.

Концепция балкона и лоджии

Люди часто путают понятия «лоджия» и «балкон», поэтому перед проведением ремонтных работ стоит определить наличие этих конструкций.Балконом называют выступающую площадку небольших размеров, которая крепится с помощью специальных балок, которые выступают из стены.

Лоджия — встроенная конструкция, имеющая большую площадку и боковые стены. Кроме того, если в ваших планах есть дополнительные помещения в квартире, то для этих целей лучше использовать лоджию, чем балкон.

Функции балкона в квартире

Для жителей крупных городов в наше время балкон играет не последнюю роль.Он позволяет увеличить полезную площадь городской квартиры. Были времена, когда на лоджиях хранились только ненужные вещи и сушенное белье. Эту небольшую комнату в наше современное время можно отделить таким образом, чтобы она не уступила комнатам в своем стилистическом решении.

Особенно ценны лоджии для жителей, проживающих в малогабаритных квартирах, и обычно они ставят цель — застеклить комнату, отремонтировать балкон своими руками в квартире и сделать хорошую теплоизоляцию.В зависимости от места, в котором находится лоджия, дополнительное пространство можно использовать по-разному.

Когда спальня обслуживает спальню, то после слияния хозяев получает чудесный будуар или уютное место для времяпровождения со своей второй половинкой. Устроить щелочь для спальни на экс-лоджии можно, если дополнить пространство удобными полочками для мелочей и личных вещей.

А если взять небольшой квадрат в соседней комнате, то можно устроить кровать и гардеробную рядом со спальней, две комнаты с раздвижными дверьми.Посмотрите фото ремонта, фото и расставьте шкаф на новой территории, гася шторы или раздвижные панели из основного помещения. При желании можно оборудовать гардеробную.

Если балкон расположен рядом с кухней, то желательно создать своеобразную зону отдыха или обеденную группу с наличием барной стойки, где вы будете любоваться закатами и отдыхать с друзьями с красиво убранным окном.

Музыкальный зал или зимний сад — это только начало списка, который можно воссоздать на небольшом освободившемся пространстве.Минусов у таких стыков нет, разве что некоторые неудобства в основном связаны с падением настила на портал. Но все это можно умело обыграть с помощью фантазии.

Подготовка к ремонту

Перед тем, как делать ремонт на балконе, следует избавиться от хрупких перегородок и старых покрытий. В процессе работы проверяйте цементные поверхности на наличие наложенных элементов и пустот, а также очищайте их. При необходимости дополнительно народные по периметру лоджии, укрепив ее каркасом из накидки или металлическими уголками.

Часто хозяева меняют наружные панели, выполняющие чисто декоративную функцию. Можно построить парапет из кирпича. Необходимо помнить, что конструкция лоджии не предусматривает обслуживания большего веса. Если нужно построить капитальную стену, стоит одновременно использовать в этом случае легкие и прочные материалы, например, пеноблоки.

Вы можете посмотреть видео о ремонте балкона и выбрать уже готовое решение — застеклить лоджию с полным остеклением или установить вместо парапета сэндвич-панель.Но если по каким-то причинам такое решение не подходит, может быть, оно дорогое, или в конструкции не предусмотрены потолочные крепления для входа, шторы и сушка белья, или для навесных полов, нужна глухая стена — можно выполнять высокие- Качественный ремонт балкона, балкона застеклена исключительно открытая часть.

Если вы планируете мыть МДФ или вагонку, необходимо предварительно обработать все щели. Отверстия, расположенные внутри, стыкованы монтажной пеной, а наружные щели — обязательно дополнительно.После высыхания срезать излишки пены и закрыть семы цементным раствором, потому что пена под воздействием температуры и влаги начинает разрушаться и гнить. Силиконовый герметик может закрыть небольшие трещинки. Большие ямы заложили кирпичом.

Выбор материала

Рынок строительных материалов в наше время предлагает достаточно широкий ассортимент разнообразных отделочных материалов, из которых можно использовать различные варианты балкона: декоративные панели, керамическая плитка, пластиковые панели, декоративная штукатурка, вагонка, краска и обои.Выбор действительно большой, поэтому иногда бывает сложно его сделать.

Необходимо учитывать один фактор, влияющий на выбор материала. Балкон — это внешняя сторона дома, практически ничем не защищенная от ветра и атмосферных осадков. Поэтому в ходе ремонтных работ важно создать на балконе комфортные условия, чтобы сделать теплоизоляцию.

Утеплитель, существует большое количество, но именно для утепления и ремонта балкона чаще всего применяется минеральная вата, которая отличается прекрасными характеристиками и отличными физико-техническими характеристиками.К тому же Минвата — один из самых недорогих теплоизоляционных материалов.

Для укладки минеральной ваты необходимо определенное пространство, которое можно создать только с помощью отделочного материала, установленного на каркас. Так что пластиковые панели, вагонка, панели из МДФ — будут теми материалами, которые лучше всего подойдут для внутренней отделки лоджии.

Остекление балкона

Прежде всего, помните, что необходимо делать остекление, потому что иначе не может быть речи о том, какая эффективность утеплителя, и как следствие цена балкона не будет заклеена.Таким образом, балкон превращается в лоджию. Как вариант можно рассмотреть качественное остекление балконов по новой технологии.

Обычно принято устанавливать металлопластиковые конструкции, хотя в последнее время все больше людей предпочитают деревянные оконные рамы, не уступающие изделиям из ПВХ.

Но на данном этапе хозяина ждет первый «подводный камень». Разработчики хотят доделать утепление конструкции поскорее и со спокойной совестью переключиться на другие задачи.В итоге после быстрой установки посмеялись заделать щели, поставить радиатор отопления или установить систему «теплый пол» и подумать, что можно расслабиться.

Однако таких халатных строителей в зимнее время года ждет неприятное открытие — типа балкон утеплен, а он не работает на оптимальной температуре на нем. Проблема в том, что неправильно проведенный утеплитель не позволяет существенно снизить теплопотери. Помните, что отапливать лоджию с помощью центрального отопления нельзя, потому что это запрещено строительными нормами.

Холодное остекление

Такое остекление представляет собой алюминиевый каркас с вставленными в него одиночными стеклами. Это остекление называют холодным, потому что оно практически не влияет на утеплитель и поэтому на лоджии зимой температура не превышает уличную более 5-8 градусов по Цельсию.

Безрамное остекление

Безрамное остекление — один из видов холодного остекления. Основное внешнее отличие заключается в отсутствии вертикальных перегородок и рам.В результате создается впечатление легкости и простора, хотя на самом деле конструкция представляет собой очень прочную конструкцию. В такой конструкции стекло закаленное, оно установлено на роликах в алюминиевом профиле, который перемещается по верху и низу.

Снаружи между профилем и стеклом проложены резиновые уплотнители, защищающие помещение от влаги. Лоджия с безрамным остеклением открывается несколькими способами: стекло сдвигается в сторону, складывается в виде книги, или поворачивается к стене.Благодаря такому типу конструкции получается застеклить балкон любой конфигурации. Излишнюю открытость компенсируют тонированные стекла.

Теплое остекление

Застекленные балконы чаще всего имеют именно такой вид остекления. Для этого принято использовать герметичные стеклопакеты, профили с тепловыми депо и воздушные камеры. Помимо улучшенной теплоизоляции, конструкция самым положительным образом сказывается на шумоизоляции — если вы живете рядом с рынком, вокзалом, загружены железнодорожными путями или в центре города, то отдавайте предпочтение этому типу остекления.

Конструкция в таком остеклении не сложнее, чем у холодного вида — алюминиевая или пластиковая рама крепится к парапету массивными болтами с большим количеством точек крепления. Дизайнерские створки можно заказать у поставщиков со складными, поворотными или распашными, все зависит от ваших предпочтений.

Утеплитель пола

При капитальном ремонте балкон утеплит в первую очередь пол. Сделать это будет с помощью экструдированного пенополистирола.Подобные плиты легкие и плотные, к слову сказать, используются даже под дорожным покрытием. Материал способен хорошо противостоять, не пропускает тепло.

Плиты пенополистирола кладут на ровную поверхность и склеивают специальным клеевым составом, скрепляя пластиковыми дюбелями. Сверху закрепите монтажную сетку на клей и после высыхания полейте пол специальной самовыравнивающейся смесью. Если глубина пола позволяет, его можно утеплить глиной, залив на цементном растворе.Такой пол на балконе можно оклеить напольными покрытиями, например, керамической плиткой.

Как вариант, хозяева городской квартиры могут сделать деревянную решетку, заполнив пустоты изоляционным материалом — пенопластом или стекловолокном. Сверху необходимо залить десятиминутный медитер. На такой деревянный пол уместно положить линолиум или водостойкий ламинат.

Изоляция стен

Чаще всего для отделки балкона выбирают застройщики, ведь этот материал имеет хорошие характеристики и показатели.Вагонка — это натуральный материал, практичный, экономичный, экологически чистый и прочный. К тому же дереву присуща неповторимая природная красота.

Для изготовления вагонки используются различные породы дерева: породы хвойных и лиственных пород. Самый популярный вид — вагонка из сосны. По профилю и форме вагонка делится на еврованцию ​​и обычную вагонку, которые изготавливаются из качественного сырья по новейшим современным технологиям.

Монтаж вагонки производится на каркас из металлического профиля или деревянных пластин.Обычно выбирают последний вариант. Как и в случае облицовки любых стен, нужно правильно подойти к работе. Важно выставить каркас во всех плоскостях, чтобы материал выглядел как единое целое, без организации капель и искажений.

Если вы решили отделать всю лоджию вагонкой, то начинайте работу с потолка. После каркаса каркаса необходимо провести работы, связанные с укладкой утеплителя и гидроизоляционного материала.С утеплителем вы уже определились, но на гидроизоляцию стоит запустить Рубероид. Этот материал разработчикам известен давно, прост в установке. К тому же стоимость ремонта балкона с использованием этого материала порадует! Закрепите вышеперечисленные материалы прямо на каркас.

После этого можно приступать к укладке вагонки. В этом процессе нет ничего сложного, самое главное при работе — точность. Крепление производится с помощью специальных балок или гвоздями в край вагонки.Самый сложный этап — это отделка углов. Но не расстраивайтесь, если угол выходит не зря. Его можно закрыть угловым плинтусом, и проблема будет решена.

Тепловой потолок

Цоколь лоджии — нижняя сторона железобетонной плиты, образующей пол балкона верхнего этажа. Если ваши соседи утеплили пол сверху, то делать утепление потолка необязательно. Но лучше сделать свою часть работы и со своей стороны утеплить потолок.

На фото ремонт балкона своими руками видно, что проще всего разместить на потолке доски по краю. Ширина досок должна быть 100 миллиметров. В качестве утеплителя рекомендуется использовать Минвату. Плиты из минеральной ваты помещаются в промежутки между досками мощения, затем они сдавливаются гидроизоляционной пленкой и фиксируются рейками, набиваемыми поперек досок. Такие рельсы способны противостоять гидроизоляции и теплоизоляции, а также обеспечивать вентиляцию пространства.В качестве обшивки можно взять доску вагонку или пластик.

Наружная отделка

Как архитектурный элемент дома балкон должен иметь прекрасный внешний вид, особенно для лоджий, которые застеклены и пристроены к общей площади городской квартиры с правами комнаты. Поэтому внешнюю отделку следует проводить в соответствии с определенными требованиями и нормами. Сегодня для облицовки снаружи лоджии используют профилированные и рифленые металлические листы, сайдинг, усиленные пластиковые панели или вагонку.

Чаще всего разработчики выбирают сайдинг, потому что он известен своими непревзойденными характеристиками: он надежен и долговечен, не подвержен коррозии, так как в его основе — поливинилхлорид, под сайдингом никогда не бывает плесени, болезненных микроорганизмов и грибков. .

Сайдинг, который был установлен один раз, не требует особого внимания: его не нужно обновлять, чистить и красить. Под действием различных перепадов влаги и температур, а также под действием солнечных лучей сайдинг не меняет своих свойств.Лоджия сайдингом всегда будет выглядеть презентабельно.

А вот внешнюю отделку лоджии своими руками при помощи сайдинга сделать довольно сложно. В этом случае стоит посмотреть видео о ремонте балкона своими руками. Также необходимы знания, навыки и опыт, а также будут специальные инструменты и методы.

И напоследок. Необязательно проводить внешние работы самостоятельно, если ваша квартира находится не на втором или не на первом этаже. Наружную облицовку балкона лучше доверить профессионалам.Помните, что остекление лоджии производится только после работы по ее внешней облицовке.

Если вы хотите сделать ремонт не только в квартире, но и в офисе, я вам помогу от компании Int-Est. Приемлемая цена, высокое качество работы, высококвалифицированные специалисты.

Чтобы оценить, насколько тщательным должен быть предстоящий ремонт http://remont-nw.ru/, изучите состояние бетонной плиты балкона. Ремонт балкона своими руками может потребовать даже навыков сварщика и монолитника.Фото готовых дизайн-проектов и видеообзоры реальных квартир будут вдохновлены грамотными идеями использования площади лоджии.

Ремонт балконной плиты

Золото и коррозия арматурных плит балкона — причина сделать восстановление бетонного слоя :

• Если соседи снизу не успели отремонтировать лоджию, то нижняя часть и стороны плиты должны быть положил.
• На плиту установите сварную арматурную сетку так, чтобы между ней и полом оставалось примерно 4 — 5 см — видео, как это сделать, много.
• Постепенно залить керамзитобетонную смесь на печь так, чтобы сварная сетка оказалась посередине стяжки.

Если уклон плиты увеличился (более 10%) или произошла поломка, прокатка — придется делать своими руками и укреплять конструкцию. Для этого в стяжку нужно уложить, помимо арматурной сетки, еще несколько прокатных стальных балок. Их необходимо крепить к консоли в толще несущей стены квартиры.

Устройство ограждения балкона конструкции

Чтобы ремонт был надежным, стоит заменить стальное ограждение на новые сварные элементы. Если снаружи нет ограждения, то его можно построить своими руками — сваркой или на болтовых соединениях. Но можно оставить элемент дизайна — заказать изготовление фигурных прутьев из стали у мастеров-кузнецов.

Для каркаса забора используется прокатная профильная труба. Вертикальные стойки закрепляются якорем в печи.Их подключение можно произвести своими руками при наличии инверторных сварочных аппаратов, питающихся от бытовых розеток.

Обшивка внешней части лоджии должна вписываться в дизайн экстерьера дома. Если соседи завершили лоджию белой вагонкой — лучше поступить так же. Своими руками идеально выполнить такие работы на высоте сложно — безопаснее пригласить специалистов.

Остекление лоджии

Остекление балкона должно нести не только светопрозрачную функцию, участвуя в освещении квартир, но и теплоизоляцию.Поэтому в средней полосе России для лоджий рекомендуется использовать трех-пятикамерные окна.

Лучший современный ремонт Ресепшн металлопластиковые окна. В случае двухконтурного остекления (светопрозрачный балконный блок в стене, смежной комнате) — тогда внутренние окна могут быть попроще.

Если ширина остекления превышает 3-4 метра, то следует знать об одной неизбежности. Сезонный люфт в домашних условиях спровоцирует образование трещин в обшивке и возможны трещины между стеклопакетами — можно будет восстановить герметичность соседних рам, сделав косметический ремонт балкона своими руками.

Видео о том, как сделать ремонт балкона своими руками:

Утепление лоджии

Ремонт на этом этапе, пожалуй, самый важный. В результате анализа особенностей всех видов утеплителей и их работы во внутреннем утеплении квартир был предложен экструдированный пенополистирол. Это практически пароизоляция, экономит место, так как чем тоньше пенопласт и тем больше минеральной ваты. Не выделяет в воздух токсины.

Изоляция стен

Для исключения образования конденсата между утеплителем и балконом важна 100% пароизоляция.Пенополиэтилен блестящей (фольгированной) стороне квартиры подходит идеально.

Поверх этого теплоизоляционного слоя уже крепится внутренняя отделка (деревянная или из гипсокартонных профилей). На них очень легко установить вагонку или панель ПВХ.

Отделка может выполняться и гипсокартоном, но он обязательно должен быть влагостойким.

Тепловой потолок

Досконально отнести к сцене, даже если у соседей утепленная лоджия.Вы не своими руками заизолировали — лучше не проверять надежность, а сделать все по правилам.

Плита из экструдированного пенополистирола приклеена к верхней бетонной плите толщиной 6 см — отлично вписалась в этот ремонт. Сверху также необходимо стянуть пенопластом, закрепленным монтажной лентой. Затем можно закрепить натяжной потолок. Если в конструкции потолка предусмотрена облицовка, то это необходимо для обряда и потолка.

Утеплитель пола

Пенопласт высокой плотности укладывается на ровную стяжку в ячейке деревянной обрешетки.Фото этого процесса легко найти в подробных пошаговых инструкциях. Дизайн пола лоджии зависит от декоративного покрытия — отлично подойдет ламинат, линолеум, ковролин.

Система электрообогрева

Как сделать ремонт на балконе, не обеспечив его теплом? Водяной нагрев батареи там запрещен. Но существует широкий спектр отопительных электрических систем.

Вы можете использовать настенные или отдельно стоящие масляные радиаторы. Зато утепленный пол эффектнее будет ощущаться на балконе.Самый экономичный способ — теплый пол из инфракрасной пленки.

Внутренняя декоративная отделка утепленных балконов и лоджий

Выбор зависит от назначения лоджии. Модный способ — расширить площадь квартир за счет балкона и уравновешивания в дизайне соседней комнаты.

Люди заботливые люди используют свежую и светлую комнату как спортзал. Другие считают его идеальным местом для рабочего офиса.

Но, судя по количеству выложенных фото в интернете, подавляющее большинство хозяев — любители балконов балконов, панелей МДФ или ПВХ.

В результате комплекса ваших действий лоджия должна быть безопасным, теплым и эстетически привлекательным уютным уголком квартиры. Возможно, выполняя ремонт балкона своими руками, вас интересуют новые вопросы — задавайте их прямо сейчас специалистам в комментариях к статье.

Если отремонтировать всю квартиру, то обязательно сделают ремонт и балкон, преимущество которого в том, что его можно использовать как дополнительное помещение, а ремонт балкона своими руками позволит не только обновить комнату, сделав он теплее, но и придает жилью стиль, благородство, неповторимость.Балконы или лоджии могут превратиться во что угодно: в цветочную оранжерею, которая порадует даже морозной зимой, детскую комнату, где будут играть малыши или мастерскую с множеством полок и шкафчиков, где папа разместит инструменты и оборудование. Как сделать ремонт на балконе? Ответ на этот вопрос будет дан далее в статье.

Перед началом основных работ …

Когда вы уже определились с внешним видом своего балкона или лоджии, можно приступать к ремонтным работам.Для начала комнату балкона следует освободить от хранящихся в ней вещей.

Очистить балкон от старой отделки и элементов интерьера:

• Покрытия полов
• настенное покрытие
• перегородок.

Вмятины или выпуклости на полу и стенах необходимо раскачивать. Сделать комнату более прочной можно с помощью каркаса камеры, проходящего через нее со всех сторон.

Чтобы не произошло обрушения, используйте только относительно легкие материалы, например, пеноблоки.

Если в качестве материалов для отделки лоджии или балкона выбрана вагонка или плита МДФ, необходимо заранее выровнять стены и пол, запенив в щели монтажную пену. Сверху накладывается цементный раствор. Он убережет пену от загнивания. Самые большие щели заделывают кирпичом, меньшие — силиконом.

Перед ремонтом балкона необходимо очистить его от старых элементов отделки и интерьера

Какой материал лучше

Сегодня вопрос, как отремонтировать балкон, если вы новичок в строительстве, уже не стоит остро.А все благодаря многочисленным видео-урокам в Интернете, статьям с описанием технологий работы и консультациям специалистов магазинов, которые продемонстрируют фотографии и образцы существующего сырья.

Современные производители для отделки лоджии или балкона предлагают:

• декоративные панели
• обои,
• пластиковые панели,
• штукатурка
• вагонка;
• керамическая плитка
• краска.

Наиболее удобными и часто выбираемыми являются плиты МДФ, вагонка и пластик.

Перед укладкой покрытия необходимо установить теплоизоляцию, так как балкон открыт для ветра и осадков.

Утеплитель, который подойдет лучше всего — минеральная вата. Прекрасные свойства и невысокая цена, а также простота использования выгодно отличаются от этого материала из ассортимента других.

Варианты остекления лоджии или балкона

Остекление балкона — необходимая часть его ремонта, иначе все усилия могут пойти на ум.

Установка стекла может производиться несколькими способами:

• Холодное остекление. Данный вариант подразумевает установку алюминиевой рамы, в которую вставлены однослойные очки. Но от такой лоджии не стоит ждать тепла.
• Бескаркасный путь — Практически то же самое, что и холодный, только без использования рам и вертикально стоящих перегородок. Стекло в данном случае — закаленное, прочное. Он монтируется в алюминиевый профиль с помощью роликов.От профилей окна отделены резиновыми уплотнителями, не пропускающими воду.
• Теплое остекление. Теплый способ остекления — это установка стеклопакетов и профилей, оснащенных термозащитой. Этот вариант защищает от уличного шума. Рама при теплом остеклении изготавливается из алюминия или пластика. Крепится к парапету болтами.

Остекление балкона — не только лучший способ обеспечить дополнительную защиту дома от ветра, влаги и теплопотерь, но и отличная возможность расширить полезное пространство квартиры

Утеплитель для пола

Перед тем, как отремонтировать балкон, придав ему определенный стиль, необходимо утеплить полы.Лучше всего для этого подходит экструдированный пенополистирол, который помимо высоких показателей своего основного назначения обладает и другими положительными качествами.

Достоинства материала:

• большая плотность
• малый вес
• высокопрочная,
• долговечность.

Каждую пластину кладут на пол, предварительно выравнивают и смазывают клеем. На клеевое покрытие можно положить монтажную сетку, после чего залить самовыравнивающейся смесью. Чтобы изоляция была еще лучше, используйте кламзит.Пластины крепятся на пластиковые дюбеля.

Также популярными покрытиями для полов на балконах являются линолеум, ламинат и керамическая плитка.

Ремонт балкона своими руками не составит труда, если вы не пожалеете на свою отделку времени и сил.

Как оформить стены

Вагонка — один из наиболее часто используемых материалов для утепления балконных стен благодаря своим преимуществам.

Плюсы вагонки очевидны:

• натуральная основа
• длительный срок службы
• низкая стоимость
• привлекательный внешний вид.

Перед тем, как положить материал на стены лоджии или балкона, их необходимо укрепить металлическим профилем или рейками из дерева. Далее устанавливаются тепло- и гидроизоляция. Для первого пенополистирол, для второго — каучукоид. Сама накладка крепится при помощи гвоздей или кашля.

Не всегда получается красиво оформить уголок. Непрозрачные участки помогут скрыть декоративный угол из того же материала, что и основные плиты.

Сегодня одним из самых популярных способов покрытия балкона является вагонка, ведь деревянные стены неизменно в моде и выглядят очень стильно

Тепловой потолок

Утеплить потолок совсем не сложно.Для утепления потолка можно использовать любой ненатуральный утеплитель, чаще всего применяется пенопласт.

Процесс работ по утеплению потолка выглядит так:

• Перед тем как утеплить потолок, необходимо сделать контурную обрешетку.
• Листы пенопласта приклеиваются к перекрытию перекрытия или вставляются в проем кровли.
• Дополнительно изоляцию следует укрепить зонтичными дюбелями.
• Трещины заделаны монтажной пеной.
• Основная рама для чистовой обработки устанавливается на контурный зажим.

Маленькая хитрость: узнайте, были ли жильцы изолированы от пола балкона. Если они это сделали, потолок вашего балкона не пропустит холода, и его больше не нужно утеплять.

Утепление пола на балконе — очень важный этап примыкания этой комнаты к основным квадратным метрам квартиры

Внутренняя отделка

Фотогалерея Интернета — это множество балконов.Красиво оформить собственный балкон — для всех.

Для этого подходит:

• сайдинг;
• металлических пластин;
• пластиковых панелей.

Оптимальный вариант — сайдинг, который не ржавеет, не плесневеет, отличается прочностью и долговечностью и не требует особого ухода. Укладку плит вне балкона желательно доверить профессионалам.

Оптимальный вариант отделки балкона — сайдинг, который не ржавеет, не плесневеет, отличается стойкостью и прочностью и не требует особого ухода.

Теплый балкон может быть изготовлен любыми материалами. Совмещенный балкон можно оформить в едином стиле с основным помещением, а отдельный — на любой вкус.

Ремонт балкона своими руками этапы (видео)

Летний и зимний сад на балконе

Зимний сад на балконе часто устраивают любители экзотических растений, ведь в квартире не хватает места для подросших зеленых питомцев.Как устроить небольшую теплицу, чтобы растения не чувствовали себя подавленными, а строительные конструкции не разрушались из-за чрезмерной влажности.

Оранжерея на балконе

Обустраивая зимний сад на лоджии, стоит предусмотреть некоторые требования к утеплению конструкций и освещению, ведь для нормального развития растений требуется определенная температура и яркое освещение. Выбор теплицы зависит от ориентации лоджии в частях света, поэтому для северного направления необходимо подбирать стойкие экземпляры, способные переносить недостаток солнечного света, а для южных балконов — зеленые питомцы, которые не горят под солнцем. жгучие лучи в летние месяцы.

Как построить зимний сад

Приступая к работе, следует помнить, что оригинальный зимний сад на балконе, созданный своими руками, должен иметь надежное утепление, достаточное освещение и остекление форточками или фрамугами для естественной вентиляции помещения. комната. Полноценная теплица, радующая глаз красотой растений, невозможна без специальных знаний ухода за растениями, требующими правильного полива, своевременной подкормки и пересадки по графику.

Отделка балкона

Для начала нужно полностью убрать с балкона все вещи, которые на нем хранились, разобрать старое напольное покрытие, вынуть ящики с цветами из металлического ограждения, демонтировать повешенное за бельевую веревку со снятием бельевой веревки. сами веревочные шнуры. Затем от плиты отрезается старый забор, после чего должна остаться только бетонная плита без вещей и кучи мусора.

Прочность балконной плиты во многом определяет возможность утепления конструкций, ведь нагрузка увеличится в несколько раз.

Для балкона-теплицы необходим надежный утеплитель

Освободившуюся плиту необходимо тщательно осмотреть; не должно быть оголенной арматуры, значительного скола бетонного камня. Неплохо было бы заказать осмотр выступающей пластины, чтобы определить, какие нагрузки допустимы для данной конструкции. Если обследование не проводилось, необходимо предусмотреть использование для утепления прочных, но самых легких строительных материалов.

Учитывая, что в зимнем саду будет повышенная влажность, не стоит использовать для строительства древесные материалы, так как в таких условиях деревянные части балкона будут подвержены заражению грибком и плесенью, которая развивается при повышенная влажность воздуха.Лучше всего использовать стальные оцинкованные профили для рамы, алюминиевые конструкции для установки окон. Алюминий имеет небольшой вес, поэтому оконные заполнения из этого металла меньше всего нагружают балконную плиту.

Большое значение имеет выполнение надежного утепления балконов или лоджий при обустройстве зимнего сада, но на этом вопросе стоит остановиться особо.

Обзор материалов для утепления

Minwat

Одним из распространенных утеплителей балконов и лоджий является минеральная вата (базальтовая вата).Этот материал доступен в виде отдельных циновок или рулонов. В состав материала входят натуральные и полиэфирные волокна. Минеральная вата обладает высокими техническими характеристиками, обеспечивающими надежную теплоизоляцию и шумопоглощение. К недостаткам утеплителя можно отнести сморщивание и намокание при воздействии влаги, но даже в частично влажном состоянии вата способна обеспечить паропроницаемость, что очень важно на утепленных балконных конструкциях.

Во избежание намокания при укладке матов необходимо предусмотреть устройство гидроизоляционного слоя по всей площади утепляемой поверхности.

Допускается укладка минеральной (базальтовой) ваты на стены и пол балконных конструкций, но не на потолок, для потолочных конструкций следует использовать другой вид утеплителя.

Пенополистирол экструдированный

Отличные результаты по утеплению лоджий и балконов отмечены при использовании экструдированного пенополистирола. Материал практически не впитывает влагу, ультрафиолетовое излучение очень мало влияет на изменение структуры полистирола.Полиполистирол обладает уникальными противопожарными свойствами, при изготовлении материала в его состав добавляются специальные добавки, предотвращающие возгорание, но при использовании в жарком климате (при стабильной температуре воздуха выше + 40 ° С) выделение вредных веществ. (стирол). Исходя из этого, материал не рекомендуется использовать во внутреннем утеплении конструкций.

Пенофол — современный утеплитель, обеспечивающий надежную защиту от холода, при незначительной толщине самого материала.Особенно оправдано применение пенофола на балконах небольшой площади, таким образом, можно существенно сэкономить свободное пространство.

Пенофол выпускается трех видов:

• «А» — может применяться для внешней и внутренней изоляции балконных конструкций.
• «Б» — фольговый пенофол с двумя светоотражающими поверхностями, чаще всего этот утеплитель используется для утепления пола, а также при устройстве систем «теплый пол».
• «C» — это материал с самоклеящимся слоем, с другой стороны — поверхность из фольги.Укладка пенофола «С» возможна на любую поверхность, в том числе бетонные стены, перед началом работ по утеплению стен этим материалом необходимо очистить поверхность от пыли и загрунтовать. Материал можно укладывать под цементную стяжку.

Особое значение при утеплении балконов имеет защита от холода пола, в основе которой лежит бетонная плита. Утепление пола можно выполнить с помощью керамзита, минеральной ваты, пенопласта и других материалов.Системы отопления «теплый пол» наиболее надежны для обеспечения комфортного микроклимата в зимнем саду. Всего существует три модели теплого пола:

1. Водяной пол — система работает от существующей системы центрального отопления.
2. Электрический пол — эта модель «теплого пола» предполагает прокладку системы кабелей, которые покрываются цементной стяжкой.
3. Инфракрасный пол с подогревом — имеет большие преимущества перед другими видами «теплых полов»:

• равномерный обогрев площади балкона;
• экономное энергопотребление, возможность монтажа пленочного пола только на свободном от мебели участке;
• установка системы теплого инфракрасного пола под финишное покрытие из любых материалов: линолеум, ламинат, керамическая плитка, ковролин;
• простота и удобство монтажа пленочного пола;
• при устройстве пола не требуется трудоемких строительных работ.

Регулировать температуру в помещении можно с помощью термостата, питание инфракрасного пола идет от домашней электросети 220 Вт.

Особенности утепления пола и стен

Потолок на балконе утеплен следующими материалами: гипсокартон; Пенополистирол; пенофол; пеноплекс (пенополистирол). Для стен используют эти материалы, а также минеральную или базальтовую вату. Подробности об утеплении смотрите в этом видео:

Если достаточно утеплить поверхности потолка с одной стороны, стены зимнего сада на лоджии или балконе следует защитить от холода изнутри и снаружи.Внешний утеплитель позволяет сместить точку росы за внешние пределы ограждающих конструкций балкона, что предотвращает образование конденсата, а также распространение плесени и грибка. Утеплить стены балкона снаружи сложно, если зимний сад устроен в многоэтажном доме выше первого этажа. Для решения этой задачи придется привлечь промышленных альпинистов.

Вентиляция

Обустройство теплицы на балконе предполагает сосредоточение на небольшом участке горшков с растениями, которые необходимо ежедневно поливать и опрыскивать их листья, в результате чего влажность воздуха значительно увеличивается.Для вентиляции помещения необходимо предусмотреть в оконных конструкциях устройство специальных форточок или фрамуг, а также установку приточных вентиляторов.

При плохой вентиляции и погрешностях устройства утеплителя существует опасность разрушения балконных конструкций от взаимодействия с выпадением конденсата.

Отделка стен

В зимнем саду стоит предусмотреть отделку стен материалами, устойчивыми к повышенной влажности.Можно использовать панели ПВХ, которые выпускают производители, в широкой цветовой гамме и фактуре.

Использование натурального камня для отделки зимнего сада на лоджии подходит к интерьеру с обилием зелени, но значительный вес отделочного материала ограничивает его использование на легких стеновых конструкциях. Облицовка камнем не создает дополнительной нагрузки на балконную плиту только при размещении на несущих стенах здания.

Внутренние стены балконного зимнего сада могут быть выполнены из водостойкой фанеры или листов гипсокартона с отделкой из современных отделочных материалов.

Выбирая зеленых питомцев для теплицы на балконе, необходимо уточнить агротехнологию выращивания каждого вида. Здоровье растений во многом зависит от правильного освещения, правильного ухода, ориентации зеленого сада по сторонам света, температуры воздуха в теплице и ряда факторов, которые необходимо учитывать в обязательном порядке.

Ориентация балконов по сторонам света: подбор растений

Сложнее всего выбрать растения для посадки в зимнем саду, ориентированном на север.О том, как расположить и подобрать растения для зимнего сада, смотрите в этом видео:

Низкая освещенность (особенно зимой) не дает возможности расти никаким растениям, ассортимент зеленых питомцев для северного балкона очень ограничен.

Недостаточное освещение выдерживают растения, принадлежащие к семейству Aroid: разные виды аглаонем с уникальным рисунком на листьях разной формы; Диффенбахия разных сортов; Денежные щиты, которые идеально подходят для создания вертикальных зеленых стен; мощные монстеры и филодендроны с изумительными резными листьями.Ближе к окнам можно расположить спатиллум и антуриум, для цветения которых требуется высокий уровень освещения.

Интересные композиции из плюща разных сортов также отлично подходят для выращивания на северной стороне зимнего сада.

На балконах с южной ориентацией также нужно внимательно подходить к выбору ассортимента растений, ведь палящее солнце (особенно летом) негативно влияет на неподходящие растения, вызывая ожоги на листьях.

Кактусы, листья которых превратились в колючки, хорошо себя чувствуют при ярком солнечном свете. Благодаря широкому ассортименту кактусов можно подбирать растения самых разных форм и расцветок. Во время цветения зеленые колючие ежики полны очарования.

На солнечной стороне гибискусы хорошо растут, насчитывая огромное количество разновидностей с уникальными по окраске лепестками. Некоторые виды пальм, цитрусовых и адениума выдерживают палящее солнце. Роза пустыни (адениум) цветет яркими огромными цветами на вздутых стеблях, напоминающих каменные скульптуры.

Уход за растениями

Самый простой способ выбрать растения для балконов, ориентированных на восток и запад. Зимний сад на балконе восточного или западного направления позволяет высаживать любые декоративные растения, уход за которыми сводится к регулярному поливу и своевременному внесению подкормок.

Чтобы удобрения усваивались растениями, рекомендуется начинать внесение удобрений (азотных) с середины февраля до конца августа.

Фосфорные удобрения лучше всего вносить в почву при посадке, добавляя один спичечный коробок двойного суперфосфата в ведро с готовой почвой.Калийные удобрения вносят перед плодоношением комнатных растений, начиная примерно с середины июля. Подробнее об уходе за растениями озимого сада смотрите в этом интересном видео:

Растения хорошо реагируют на некорневую подкормку — микроэлементы можно вносить с водой, распыляя состав через пульверизатор на листья.

В заключение хочется сказать, что оранжерея на балконе послужит прекрасным местом для отдыха и релаксации, успокоит нервную систему и гармонизирует внутреннее состояние психики человека.

Многие любят цветы и выращивают их дома, но мало кто решается выделить для них целую комнату. Но решением этой проблемы станет зимний сад на балконе. Если вы попытаетесь превратить его в комнату, где будет комфортно людям и растениям, вы сможете воплотить свой проект в жизнь. А небольшое пространство, используемое изредка, превратится в уголок отдыха, в котором вам захочется проводить больше времени. А теперь мы расскажем, что нужно сделать, чтобы добиться такого результата.

Утепление

Большая часть работ связана с ремонтом балкона, и первым этапом является утепление. Создание комфортной температуры — главное условие превращения балкона в благоустроенное помещение.

Для достижения желаемого эффекта необходимо:

• застеклить балкон;
• положить слой утеплителя на стены, пол и потолок;
• устроить отопление.

Самый распространенный вариант — это окна с двойным или тройным остеклением и рамы из ПВХ.Если у вас установлены деревянные рамы и вы не планируете их менять, закройте все щели как можно плотнее, чтобы сберечь тепло. А для тех, кто готов потратить на обустройство сада больше денег, есть еще несколько интересных вариантов. Среди них стекло со специальным металлическим покрытием, улучшающим теплоизоляцию помещения, витражи и фальш-переплеты, позволяющие имитировать различные старинные стили.

Затем необходимо покрыть изоляцией все поверхности, через которые теряется тепло.Чаще всего делают деревянную обрешетку, в ячейки которой помещают утеплитель, обычно это минеральная вата или пенополистирол. Но сейчас есть более современные утеплители, такие как стиродур и пенофол. Выбирая тот или иной вид утеплителя, более подробно ознакомьтесь с правилами его монтажа. Вариантов отделки довольно много, начиная от деревянных вагонок и заканчивая пластиковыми панелями. Вы можете отдать предпочтение любому из них, главный критерий — соответствие вашему художественному замыслу.

В нашем климате даже качественного утепления балкона недостаточно, чтобы создать условия, подходящие для южных растений и комфортные для хорошо одетого человека.Поэтому об источнике тепла нужно позаботиться. Водяное отопление удобно, но разрешение на установку батареи получить вряд ли получится. Выбирая подходящий способ, учитывайте, что вам нужно равномерное распределение тепла по комнате. Тёплый пол — один из хороших вариантов, но учтите, что в этом случае не стоит ставить на пол горшки с растениями, это вредно для корней. Очень удобным для решения поставленных задач устройством является тепловентилятор, он обеспечивает как необходимую температуру, так и распределение теплого воздуха по помещению.

Переделку балкона лучше начинать весной или хотя бы в начале лета. Так вы получите больше времени на ремонт в условиях, максимально благоприятных для большинства видов работ. И чем больше времени, тем больше возможностей все продумать и предугадать, каким будет ваш зимний сад на балконе.

Влажность и освещение

Еще одно необходимое условие для жизни растений — достаточная влажность. Этот аспект очень актуален, ведь отопительные приборы сушат воздух, но пути решения проблемы известны давно.Самый дешевый вариант — это емкости для воды, а самые эффективные — увлажнители воздуха. Вопрос также в том, какой именно уровень влажности вы хотите получить. Многим тропическим растениям требуется повышенная влажность (70-80%), но для человека такая среда не слишком комфортна. Поэтому, если вы планируете проводить на балконе довольно много времени, лучше поддерживать влажность около 50%, а для зимнего сада подбирать те растения, которые могут адаптироваться к заданным условиям. Вряд ли стоит уточнять, что правильный полив тоже необходим.

Третье условие — хорошее освещение. Причем нужно не только восполнить недостаток света, но и защитить от его избытка. Чтобы правильно оценить обстановку, нужно знать, на какую сторону света выходит балкон. Наиболее благоприятной в этом аспекте будет восточная или юго-восточная сторона. На юге и западе освещение слишком интенсивное, на севере наоборот слишком слабое. Тонированные стекла или жалюзи используются для защиты от яркого света. Недостаток освещения восполняется лампами.

При необходимости люди, проживающие на верхнем этаже, где нет нависающих конструкций над балконом, могут сделать козырек из поликарбоната. Этот материал достаточно прочный, легкий и, что для нас сейчас важно, пропускает свет, но не ультрафиолетовые лучи, которые могут негативно повлиять на растения.

Подборка растений

Отправной точкой при выборе растений для зимнего сада на балконе являются созданные вами условия (температура, влажность и освещение).Чем лучше это сочетание, тем меньше у вас будет хлопот и тем красивее будет ваш балкон, ведь увядшие растения не украсят ни один сад. Так, на северном балконе удобнее высаживать цветы, любящие тень. А если зимой здесь прохладно, то не стоит покупать тропические растения, которым нужна температура окружающей среды не ниже 20 градусов. Также необходимо учитывать, насколько хорошо выбранные вами виды уживаются друг с другом. Удобно составлять композицию из растений, существующих в естественной среде на одной территории.Вы получите гармоничное сочетание и избежите этой проблемы.

С эстетической точки зрения желательно выбирать растения таким образом, чтобы сроки их цветения не совпадали. Тогда ваш балкон всегда будет смотреться интересно. Очень полезны растения с декоративными листьями, они всегда сохраняют отличный внешний вид и могут служить основой композиции. Наконец, имеет значение и размер растений. Во-первых, это важно учитывать при выборе подходящего места для каждого обитателя сада, так как требуется обеспечить всем им достаточное освещение.Во-вторых, слишком большие и высокие растения в маленькой комнате создадут ненужные сложности.

Зимний сад на лоджии можно оборудовать несколькими клетками для птиц. Их твиттер станет прекрасным дополнением к образу сада. При желании на таком балконе можно поселить любое маленькое животное, в том числе в клетке.

Как видите, зимний сад на балконе своими руками сделать совсем несложно. Он найдет свое место не только в роскошном особняке, но и в обычной квартире.С технической точки зрения такой проект вполне осуществим, а если знать и любить растения, можно превратить небольшое балконное пространство в настоящий оазис. И круглый год он будет радовать вас яркими цветами и свежестью сада.

Имея балкон, который хорошо освещен солнцем, можно легко создать на нем чудесный зимний сад и порадовать себя. Но в первую очередь необходимо выполнить необходимые условия для роста и развития растений, научиться ухаживать за ними.

Сегодня девелоперы сдают готовые к заселению дома с застекленными балконами в едином стиле. Это холодное остекление не сохраняет тепло, на таком балконе зимой растения погибнут. У многих возникает желание сделать капитальный ремонт балкона, чтобы получить дополнительную полноценную комнату. Это можно сделать без каких-либо изменений спереди:

1. Стеклопакеты для лучшей теплоизоляции используются с энергосберегающим напылением, а толщина стекол в окнах с большим остеклением должна быть не менее 6 мм.Для надежности и устойчивости конструкции выбирайте качественные материалы, учитывайте ветровую нагрузку на верхние этажи дома.
2. Все швы обработаны герметиками. Стены и современные легкие рулонные или листовые материалы с низким водопоглощением и низкой теплопроводностью. Стены могут быть снаружи.
3. Помещение для зимнего сада должно быть оборудовано освещением и приточно-вытяжной вентиляцией.
4. При выборе отделочных материалов остановитесь на тех, которые подходят для влажных помещений.

Для обогрева зимнего сада чаще всего применяют: на бетонной поверхности без трещин затем делают бетонную стяжку 1-2 см, чтобы изоляция не касалась кабеля и не вызывала его перегрев. Греющий кабель прокладывается на участке, не занятом стационарными предметами. В зимнем саду это могут быть кадки и горшки с растениями, шкафчики для техники, стоящие на полу, поэтому необходимо заранее определиться, что будет располагаться в вашем зимнем саду.

При остеклении и утеплении балкона работы ведутся с трех открытых сторон.При аналогичных работах на лоджии — с одной стороны, что снижает затраты.

Мебель и освещение

После декорирования балкона можно расставить мебель, при выборе которой отдать предпочтение функциональности. Удобно, если зимний сад на балконе оборудован столом для пересадки или обработки растений, шкафом для хранения лейки, удобрений, почвенных смесей. Самая подходящая мебель для отдыха в небольшом зимнем саду — скамейка с матрасом и подушками.Под лавкой можно разместить ящики для инструментов по уходу за растениями. Для работы с растениями необходимы: ножницы

• ;
• совок узкий;
• мини-грабли;
• аэратор почвы;

Пистолет-распылитель

• .

Освещение оказывает очень важное влияние на развитие растений, поэтому расположение балкона имеет значение. Предпочтительны западная и восточная стороны, а также балконы, не затененные другими постройками и деревьями.

При недостатке света зимой растения вытягиваются или замедляются, листья блекнут и сморщиваются.Зимой для продления светового дня используют люминесцентные или специальные светодиодные лампы. Свет должен падать на растения перпендикулярно листьям. Летом растения могут пострадать от палящего солнечного света. Защитить растения помогут:

• шторы;
• светоотражающая пленка;
• рулон светоотражающий.

В качестве подставок для цветов используют. Главное, чтобы конструкция была надежной и не громоздкой. Для контроля микроклимата можно установить градусник и влагомер (психрометр).растения в керамических и пластиковых горшках, пластиковых ящиках, деревянных кадках, корзинах, низких керамических вазах, подвесных горшках.

Не следует перегружать балкон, так как он имеет ограничения по общему весу мебели и оборудования. На лоджии можно установить все, как в любой комнате квартиры, без ограничений.

Композиции в формировании сада

Самое главное в зимнем саду — это растения. Декоративно-лиственные и цветущие растения можно комбинировать в оригинальные композиции, добавляя им зимой цветущие луковичные.Обычно в состав входит 4-10 растений. предпочтительны вертикальные композиции из небольших растений. Выбор растений для зимнего сада зависит от температуры воздуха и освещения:

1. Цитрусовые, хойя, сенполия, глоксиния, пуансеттия, кофе, чай хорошо растут на балконах с видом на запад.
2. С восточной стороны расположены азалии, диффенбахии, плющ, фуксия, пеларгонии и выгоночные луковичные. В зимних садах из луковиц часто растут гиацинты, нарциссы, тюльпаны и крокусы, которые зимой можно выгонять.
3. С северной стороны хорошо себя чувствует филодендрон лазящий, самшит, драцен, папоротники, бегонии, бальзамик.

Для балконов очень подходят ампельные растения, высаженные в подвесные горшки, висящие каскадами. В небольшом зимнем саду достаточно одного высокорослого растения. Лучше, если он будет стройным, не раскидистым, например, шефлера или драцена. Эффектную композицию можно создать из дракона, спаржи и бегонии, которые дополнят висящие растения.

Если вы только учитесь ухаживать за растениями, выбирайте самые неприхотливые:

• хлорофитум хохлатый — это не страшная засуха, при этом может расти в чашке с водой, очень очищает воздух. хорошо от вредных веществ, в Германии рекомендуется иметь хлорофитум в каждой спальне и кухне;
• aspidistra — за неприхотливость и выносливость в Англии называют «чугунным заводом»;
• сциндс-ампельное растение хорошо переносит тень;
• спатифиллум цветет круглый год, переносит полутень;
• cyperus впитывает много воды, а затем выделяет много влаги.

Весной зимний сад пополняется однолетними растениями, которые до осени цветут яркими красками. Цветущие растения требуют частого полива. Выбор растений для зимнего сада огромен, но не стоит в него все затягивать. Во-первых, определите, какие растения вы хотите увидеть, в каких условиях они нуждаются и как вы их размещаете. Обычно зимний сад на лоджии более просторный и может вместить больше растений.

Для успешного выращивания растений необходимо правильно выбирать почвенные смеси.Покупайте их в цветочных магазинах. На растения негативно влияют резкие перепады температуры воздуха, и листья могут опадать. Не допускайте избытка влаги, чтобы не допустить закисания почвы. Не забывайте, что все растения нуждаются в периодических удобрениях. Зимний сад на балконе — это зеленая лаборатория, в которой дети ближе знакомятся с животным миром и приобретают много полезных знаний и навыков.

В зимнем саду часто выращивают зелень, салаты, бананы и другие экзотические растения, плоды которых едят:

• цитрусовые — помимо того, что дают плоды, во время цветения наполняют комнату ароматом, имеющим благотворно влияет на состояние человека;
• лавр — в состав его листьев и плодов входят эфирные масла;
• инжир — нежные и вкусные плоды содержат до 25% сахара.

Общение с растениями, а также все прекрасное, поднимающее настроение, улучшает мысли. За окном метель, а вы среди цветов пьете чай с лимоном из своего сада — сказочное ощущение.

Жителям села очень повезло, что они постоянно находятся рядом с дикой природой. Горожанину намного сложнее. Возле дома не всегда есть подходящее место для отдыха и релаксации. А иногда хочется посидеть в тишине, полюбоваться природой, вдохнуть приятные ароматы цветущей зелени.Многие используют любую возможность и создают в комнатах целые теплицы. Однако в этом случае полезная площадь берется из и без того не очень большой квартиры. Что еще можно предложить горожанину, живущему высоко над землей в стесненных условиях? Оказывается, выход из этой ситуации есть. В большинстве квартир есть внешние пристройки, которые можно своими руками превратить в настоящую комнату, а на балконе устроить сад.

Подготовка к устройству сада

Как начать создавать чудесный зимний сад на балконе своими руками? Начать нужно с обустройства комнаты.Чтобы питомцы в теплице чувствовали себя хорошо, необходимо выполнение ряда требований: нормальная температура, достаточный свет и высокая влажность.

Окно

В теплице должна поддерживаться комфортная температура. Если летом это требование выполнить несколько проще, то в холодное время года необходимо иметь оконные рамы. Оптимальный вариант — установка стеклопакетов. Если каркас уже установлен, то нужно его максимально утеплить, закрыв все щели.

Этаж

Не менее важное значение для поддержания температуры имеет напольное покрытие. Обычный неотапливаемый будет отличным передатчиком тепла соседям внизу. Для создания зимнего сада на балконе необходимо закрыть все щели, залить выравнивающей стяжкой, поверх которой положить утеплитель и чистовую отделку. Неплохо, если пол будет с электрическим подогревом, это создаст дополнительный комфорт домашним животным.

Стены

Хорошим вариантом для создания уютного помещения будет.Будет красиво и стильно. Кроме того, материал является дополнительным теплоизолятором. Если планируется внутренняя электропроводка, то ее проводят перед обшивкой.

Возможна дополнительная изоляция. Этого зимнего сада вполне достаточно.

Блеск

Яркость искусственного освещения подбирается в зависимости от подстилающих жителей. Есть возможность на разных концах балкона использовать зонирование, где будут высажены виды со схожими потребностями.Для регулировки можно использовать диммеры или заменить лампы.

Теплицы, расположенные на северной стороне, нуждаются в регулярном освещении электрическими лампами. Южная сторона нуждается в защите растений от солнца. Здесь оптимальным вариантом будет использование жалюзи. Западный и восточный — наиболее удобны для выращивания растений.

Температура

Невозможно представить зимний сад на балконе в мороз, поэтому естественная задача — его утеплить. Для этого внимательно осматривайте пространство на предмет трещин и сквозняков.Их заклеивают поролоном или специальными липкими лентами.

Эти работы проводить на начальном этапе ремонта. Затем утепляются стены, потолок и пол. Только потом закончите финиш.

Для идеального роста большинству зеленых друзей нужна температура в диапазоне от 18 до 24 градусов. Тепло им необходимо для нормального развития и роста. Хорошим подспорьем станут стеклопакеты, которые хорошо держат постоянную температуру. Кроме того, в холодный период они пропускают солнечный свет, который нагревает стены.И обратно помешать его выходу. Создает своеобразный парниковый эффект.

Если солнце надолго скрывается за облаками, зимой необходимо будет искусственно подогревать воздух. Это можно сделать с помощью электрических обогревателей или люминесцентных ламп, которые специально разработаны для теплиц и дают не только свет, но и тепло. Лучший выход — теплый пол, его использование очень поможет добиться постоянной температуры, необходимой для нормальной жизни теплицы.

Влажность

Поддержание необходимой влажности для многих растений крайне необходимо не меньше, чем полив или опрыскивание.Большинство чувствуют себя комфортно при влажности 80%. Сделать это вручную непросто — на это уходит много времени и сил. Качественным выходом из ситуации можно считать использование различных типов увлажнителей воздуха с автоматической подачей.

В качестве дешевой альтернативы используются небольшие поддоны с гравием. Их заливают водой и ставят в них цветочные горшки. Постоянно испаряющаяся вода создает необходимые условия для жизни.

Креативный вариант, способствующий релаксации — устройство мини-водопадов.Они обладают исключительной способностью благотворно влиять на психическое состояние человека, одновременно повышая влажность и помогая цветам.

Вентиляция

Высокие температуры и сырость могут негативно повлиять на некоторые нежные цветы. Таким обитателям жизненно важно обеспечить защиту от излишков солнца и воды путем проветривания.

Для этого устанавливают приточную и вытяжную решетки. Первый устанавливается внизу, второй — сверху. Чтобы постоянно иметь возможность изменять расход воздуха, лучше обзавестись опциями с регулировкой.

На южной стороне насаждения может не хватить затенения и естественной вентиляции, поэтому установка кондиционера не будет лишней.

Чтобы создать полноценный зимний сад на лоджии своими руками, нужно учесть то, что будет жизненно и полезно для цветов.

Искусственное освещение должно быть сильнее, чем в обычной комнате, потому что для зеленых друзей свет — источник жизни и пищи. Не стоит просто забывать о различиях между отдельными видами и размещать их в соответствии с потребностями.

При размещении кастрюль и поддонов на балконе следует учитывать тот факт, что он расположен в виде консоли на железобетонной плите и не стоит сильно его перегружать. С лоджией намного проще, потому что она расположена на потолке и не имеет опоры только с одной стороны.

Если вы планируете отдыхать в саду, вам следует позаботиться о нем. Лучше подобрать и установить перед размещением растений.

Уложенные цветы должны быть доступны вручную, чтобы вы могли легко добраться до них и все они были видны.Поэтому высокие у задних, а на переднем плане низкорослые.

Есть много специальных опор, которые крепятся к стене. Такие изделия на нескольких горшках придадут эстетичный вид и сэкономят место.

Другой способ крепления — подвешивание к потолку. На таких конструкциях прекрасно смотрятся растения с нависающими ветвями.

Соблюдать абсолютную симметрию не обязательно. Главное, чтобы была гармония и сочетаемость без загромождения.

Дизайн интерьера

Лучшая отделка интерьера — это натуральные материалы: дерево и камень.

Для создания определенного стиля можно использовать декоративные кашпо. Главное, чтобы они хорошо сочетались с отделкой и предметами интерьера. Не меньше внимания стоит уделить полочкам для цветов. Их форма, цвет, фактура должны вписываться в общую концепцию.

В качестве аксессуара очень стильно смотрится в интерьере плетеная мебель, особенно кресло-качалка.

Несмотря на небольшие размеры, балкон может быть выполнен в одном из известных стилей, например, в классическом, кантри или модерне.

В качестве декора используются дополнительные элементы декора: фарфоровые статуэтки, вазы, подставки, фигурки птиц или бабочек.

Выбор растений

Слишком много домашних растений создадут перегруженную картину и превратят лоджию в джунгли. Поэтому для создания комфорта нужно определенное ограничение. Не стоит отказываться от крупных цветов, их нужно просто подобрать, чтобы пространство не было загромождено. Несколько крупных представителей зеленого царства выглядят выразительнее большого количества низкорослых собратьев.За немногими ухаживать тоже проще, чем за дюжиной.

При выборе учитывается расположение жилья по сторонам света. Если зимой слишком холодно, придется обойтись без тропических видов. С северной стороны хорошо себя чувствуют: адиантум, нефролепис, папоротники, хлорофитум и др.

Для создания гармоничной и изменчивой композиции в течение года подбираются цветы с несоответствием цветения по времени.

В центре композиции хорошо будут смотреться: пальма, фикус, драцена, юкка или диффенбахия.Вокруг которых появятся более мелкие собратья: циперус, рывок, молочай, калатея и др.

Рядом с источниками света буду кстати: розы, гортензии, сенполии, орхидеи, азалии. Главное при составлении ансамбля — чтобы у каждого растения был доступ к свету.

Суммировать

Как видно из представленного материала, своими силами создать домашний зимний сад на балконе несложно. Главное, делать это, понимая конечную цель и некоторые нюансы.Такая комната может быть предметом гордости и местом отдыха членов семьи. Выбор всегда за вами.

Время чтения ≈ 3 минуты

Создание зимнего сада на балконе — отличная идея для получения красивого жилого уголка. Здесь можно выпить чашечку кофе, почитать книгу или просто отдохнуть в этом цветнике. Задача обустройства не так уж и сложна, если изучить правила и рекомендации специалистов, изложенные ниже.

Создаем комфортную атмосферу для растений

В зимние морозы важно следить за тем, чтобы растительность имела нормальную температуру, иначе цветы просто исчезнут.Чтобы правильно утеплить зимний сад на балконе, необходимо установить качественную оконную систему. Рекомендуется использовать теплое остекление. Идеально поддерживает заданный температурный режим за счет усиленных стеклопакетов. Но если, к сожалению, установка теплого остекления невозможна, то правильный зимний сад на балконе в квартире можно создать с помощью холодного остекления и установки системы отопления.

Отопление можно вывести из комнаты, то есть поставить водяной радиатор, либо подключить электрический.Второй вариант предполагает меньшее время на подготовку: нужно просто купить и поставить на балкон обогреватель. Но, в конце концов, стоимость электричества не позволит вам по-настоящему насладиться зимним садом. Подсоединение труб и подключение к централизованной системе отопления для батареи на первых порах дороже, зато стоимость отопления будет намного дешевле.

Красивые фото зимнего сада на балконе помогут разобраться, как стильно обыграть утеплитель, где его следует установить.Но стоит помнить, что больше проблем и затрат средств возникнет при создании правильной вентиляции. Конечно, от естественной вентиляции следует сразу отказаться. От притока холодного воздуха растения просто погибают. Поэтому так будет лучше. Достаточно самой дешевой модели для балкона стандартной площади.

Дополнительные этапы обустройства

Довольно интересные идеи, как сделать зимний сад на балконе, включающие установку увлажнителя воздуха.Устройство создаст оптимальные условия для растений. Стоит помнить, что работающие обогреватели очень сильно сушат воздух, чего следует избегать. Постоянно брызгать растения неудобно, поэтому рекомендуется остановить выбор на простейшем увлажнителе.

Обшивка балкона изнутри также играет немаловажную роль, особенно если утепление производилось пенопластом. Самым правильным решением станет сайдинг или вагонка из дерева. Стоят они недорого, а вид в результате будет просто отличным.Кроме того, рекомендуется использовать экологически чистые материалы для создания по-настоящему комфортного зимнего сада на балконе своими руками.

Последний этап подготовки — прибивание полок. Необходимо заранее определиться, какие именно растения будут располагаться на балконе. В зависимости от их высоты, скорости роста место распределяется по каждому виду. Естественно, рядом можно размещать только те цветы, которые хорошо переносят соседство с другими сортами.

Для высоких цветов рекомендуется выделить отдельное место. Также важно обращать внимание на степень освещенности каждой полки и каждой секции зимой. Подробное видео о том, как обустроить зимний сад на балконе, определит варианты расположения полочек. Только правильно оборудованный сад порадует своим изумительным видом и позволит выращивать декоративные растения круглый год.

Мансардная крыша своими руками пошагово + видео, чертежи с размерами

Мансардная крыша — один из лучших способов увеличить общую площадь вашего дома с минимальными затратами.Возводя такую ​​конструкцию, вы получаете дополнительную достаточно просторную комнату, которая может быть хорошим детским или вашим личным кабинетом. Также Вы можете просто привести людей, в общем, множество вариантов на ваш выбор. Обустраивая его, нужно быть готовым к тому, что важно все сделать правильно и шагнуть. Сама по себе мансардная крыша представляет собой переоборудованный чердак, для ее создания требуется конструктивный подход к генеральному ремонту, кровле и утеплению. Строительство мансарды загородного дома практически не отличается от постройки обычной кровли.Ниже мы внимательно изучим обе его руки, чтобы правильно построить мансардную крышу.

В первую очередь необходимо рассмотреть достоинства и недостатки такой крыши, чтобы окончательно решить, стоит ли продолжать ее строительство.

К преимуществам мансардных крыш можно отнести:

• для дополнительного места. Как мы уже рассмотрели выше, главное преимущество мансарды — это дополнительное большое помещение, которое вы можете обустроить по своему вкусу;
• умеренные финансовые затраты.Второй фактор этого пола — относительно небольшие затраты на его возведение. Ведь строительство мансарды обойдется Вам намного дешевле пристройки под дополнительные помещения за счет общего расширения площади дома;
• Вид из окна. Красивый вид из мансардных окон никого не оставит равнодушным, ведь смотреть на мир с высоты всегда приятно.

К недостаткам мансардного этажа, кроме того, что можно отнести необходимость дополнительного обогрева.На видео хорошо виден процесс строительства:

Если вы решили заняться строительством мансардной крыши, то в первую очередь вам следует начать с дизайна, который в конечном результате будет выглядеть как ваша работа, и как заставить ее работать. Основные решения относительно типа кровли нужно принимать с учетом конструктивных особенностей дома.

Основными видами крыш являются:

1. Двускатная крыша. Сама крыша простая с двумя скатами, под ней собственно построен чердак.Из-за своей простоты этот тип кровли не требует сложностей как при планировании, так и при строительстве. Обратной стороной этого является то, что на чердаке мало места из-за низких потолков.
2. Сломанная двускатная крыша. Его главное отличие от предыдущего типа в том, что он имеет четыре кровельные поверхности, расположенные под разными углами. Этот вид кровли имеет свою сложность по форме и конструкции, но эти недостатки компенсируются значительным увеличением площади.
3. Одноуровневая мансардная крыша. По сравнению с вышеперечисленным, такая крыша довольно сложна в конструкции. Но, потрудившись, можно получить очень просторную комнату. Основное отличие этой крыши в том, что крыша как бы уходит в одну из сторон комнаты.
4. Двухуровневая мансардная крыша. Этот вид мансарды сложнее всего построить. В проекте этот тип кровли разрабатывается одновременно с помещением, так как помещения расположены на разных уровнях здания.

На видео видно, как возвышается мансардная крыша:

Ниже мы рассмотрим конструкцию кровли, которую можно построить собственноручно.

Мансардная крыша очень похожа на простую скатную крышу. Каждая из этих крыш имеет свои особенности конструкции, но в целом все они имеют общие элементы, рассмотрим их:

1. Крыша. Поверхность крыши, которая находится снаружи, используется для защиты от дождя, снега и других погодных условий;
2. Ящик.В основном это доска из дерева, она крепится к крыше;
3. Хребет бега. Внешняя часть всей конструкции крыши;
4. Стропила. Это наслонные и свисающие нервюры всей конструкции. Для чердака используют наслонные стропила;
5. Внутренняя поддержка. Вертикальные балки служат для обеспечения прочности и устойчивости кровли;
6. Слой утеплителя. Между стенами и крышей укладывается утеплитель из нескольких слоев, что позволяет наблюдать за температурой во всем чердачном пространстве.Утеплитель включает утеплитель, пароизоляцию и толстый слой утеплителя. Конечно, безопасность самой кровли напрямую зависит от правильного утепления кровли.

Видео, которое поможет в работе:

Нередко архитекторы, инженеры кровли, упускали из виду существенную ошибку в вентиляции и утеплении. Эти ошибки чреваты тем, что на крыше появляется плесень, грибок и, как правило, она начинает протекать уже через два года. Происходит это потому, что нарушена технология строительства мансарды.Из-за того, что чердак сильно прижимается к стене в помещении, добиться хорошей теплоотдачи очень сложно. Вся конструкция чердака должна включать хорошую вентиляцию, изоляцию и конструкцию крыши, которая будет сделана из обработанных огнезащитным составом древесины.

Толщина утеплителя должна быть не менее 20 см, так как климат в наших краях зимой достаточно холодный, а летом достаточно жаркий. Основными недостатками конструкции мансарды является то, что зимой теряет много тепла, а летом на чердаке очень жарко.Правильный утеплитель способен полностью решить проблему, зимой он сохранит тепло внутри и не допустит большого количества тепла в сильную жару летом.

Также нужно устроить вентиляцию кровли. Летом при достаточно высокой температуре кровля имеет свойство сильно нагреваться, этот процесс значительно увеличивает температуру внутри чердака. Правильно установленная вентиляция обеспечит комфортное пребывание в помещении, а также защитит крышу от повреждений зимой.Звукоизоляция также необходима, чтобы снизить уровень шума внутри чердака, когда идет град, дождь или сильные порывы ветра.

Важно! Выполнять укладку любого вида утеплителя желательно в паре с кем-то, имеющим опыт в этом деле.

Что ж, пора подумать, как можно ступить на крышу самому. Для возведения мансарды потребуется некоторый опыт подобных работ. Построить чердак намного тяжелее обычной крыши, так как необходимо соблюдать углы лучей.Что бы лично научиться правильно строить такой пол, нужно внимательно изучить бизнес-план:

Для начала, конечно, должна быть разработка пола. В этом вам может помочь специалист или, если ваши компьютерные знания на достаточном уровне, сделать это в специальной программе. Далее крайне важно правильно рассчитать углы наклона нагрузки на крышу и т. Д., Чтобы все было точно, необходимо внимательно изучить такую ​​книгу, как «Нагрузки и удары».

Совет! Правильно во всем разобраться, поможет книга «Нагрузки и воздействия на здания и сооружения»

.

Как правильно сделать стропила видео:

На этом этапе вам придется много работать и для того, чтобы все делать хорошо, вам нужно как минимум 3-4 сотрудника. Возведение кровли начинают с того, что укладывают и закрепляют мауэрлаты на всем протяжении. При этом используется балка сечением 100 × 100 мм.

Это должно задать каркас помещения, его стойки будут использоваться в качестве опоры для всей фермы.Сечение балки должно совпадать с поперечными сечениями продольных балок, потому что на них будут строиться стойки. Для начала с двух сторон здания установить вертикальную подставку. Их нужно закрепить к продольным балкам с помощью саморезов и металлических уголков.

Совет! Отвертка значительно облегчит процесс работы с крепежом.

Итак, у нас получилось две арки между ними необходимо натянуть шнур, если его направление ровно горизонтальное, значит все сделано правильно, если нет, то одну из арок придется немного укоротить .Далее, необходимый шаг для стропил, строго на шнур кладут следующие арки. Проводами-перемычками скрепляют арки, а для закрепления самих перемычек используют специальные штампованные детали.

Далее следует установка верхних стропил, что является довольно сложной работой. Их нужно устанавливать под прямым углом и по центру, в этом вся сложность. Сделайте шаблон из двух досок, они должны полностью соответствовать объединенным стропилам, что мы и планируем сделать. Если вы используете этот шаблон, необходимо вырезать стропила, стоящие на земле, а затем поставить их на нужное место.Монтаж стропил происходит таким же образом, как и при устройстве внутренних помещений.

При установке ферм необходимо прибить концы обрешетки. Материал, из которого это можно сделать — это фанера, ДСП или однотонные плиты.

Как обустроить комнату под крышей, можно посмотреть на видео:

После завершения монтажа обшивки и стропил можно переходить к слою утеплителя. С внутренней стороны крыши укладывается пароизоляция, для этого крепим ее планки к стропилам.Затем следует установка утеплителя. Мне нужно посмотреть, чтобы слой утеплителя был плотно набит на поверхность стропил. Трещин быть не должно, иначе это приведет в будущем к очень негативным последствиям. Обрешетка монтируется на утеплитель с шагом 50 см.

Гидроизоляция кладется на стропила снаружи, ее видеофункция: защита от попадания влаги внутрь. На поверхность кладется гидроизоляция на крыше.

Внимание! Во время строительных работ необходимо строго соблюдать технику безопасности.

Как своими руками построить мансарду вы можете увидеть на видео:

Думаю, Вы заметили, что строительство мансарды — событие достаточно серьезное. Насколько ответственно Вы подойдете к делу, зависит от долговечности вашего творения.

Существует немалое количество примеров, как могла бы выглядеть мансардная крыша. Среди его разновидностей каждый сможет выбрать что-то свое. Если Вам необходимо достаточное количество дневного света, можно установить большое окно. Форма чердаков может быть закругленной или строго прямоугольной и прямой.Какой бы выбор Вы ни сделали, подход должен быть серьезным и осознанным.

Связанные с контентом

Эффект социального наблюдения, сочувствия и катастрофизации у пациентов с хронической болью во время индукции острой боли | Медицина боли

Цель. В этом исследовании мы были заинтересованы в том, чтобы определить, можем ли мы изменить реакцию на боль в популяции пациентов с хронической болью, демонстрируя участникам различные видеоролики до того, как вызвать острую боль.

Дизайн. Это исследование серии наблюдений требовало, чтобы участники сообщали об уровне боли во время выполнения холодного пресса после просмотра видеоинструкций.

Настройка. Набор и тестирование проходили в многопрофильном центре лечения боли.

Темы. Сорок взрослых с хронической болью приняли участие в исследовании и выполнили тест на холодный пресс.

Методы. Перед тестированием были заполнены анкеты, измеряющие боль, сочувствие и катастрофическое мышление, и участники были рандомизированы для просмотра обучающего видео, в котором актриса либо демонстрировала болевое поведение, либо стоическая реакция во время теста холодного прессора.

Результаты. Участники с более высоким уровнем катастрофизации сообщили о более высоком уровне боли во время теста с холодным прессом. Меры личного сочувствия к стрессу участников, которые просмотрели видео, снимающее катастрофические боли, в значительной степени коррелировали с их окончательными отчетами о боли. После выполнения задания с холодным прессом количество сообщений участников о боли в местах их первичной хронической боли значительно сократилось.

Выводы. Эти результаты подтверждают предыдущие выводы о том, что люди с хронической болью демонстрируют тенденцию к усилению переживания острой боли, если уровни катастрофизирующего воздействия и показатели эмпатии к личному стрессу выше.Участники сообщили об ослаблении хронической боли после индуцированной боли, также в соответствии с предыдущими исследованиями, предполагающими центральный эндогенный ингибирующий эффект. Наши результаты проливают свет на роль эмоциональных и социальных компонентов, влияющих на переживание боли у людей с хронической болью.

Введение

Катастрофизация боли — это неадаптивная стратегия саморегулирования, связанная с сообщением о более высоких уровнях боли, и было высказано предположение, что это результат усиления эмоциональных реакций на боль [1].Это определяется как преувеличенная негативная ориентация на фактические и ожидаемые переживания боли. Катастрофизация включает усиление страха, связанного с болью, который, в свою очередь, увеличивает внимание к болевому стимулу, придавая ему преувеличенную угрозу или вред [2–4]. Согласно исследованию, проведенному Burton et al., Катастрофизация боли является признанным и важным фактором, способствующим возникновению боли, составляя 47% дисперсии в прогнозировании развития хронической боли после эпизода острой боли.[5]. Исследования показали, что в контексте социальной реакции на боль люди, испытывающие сильные катастрофические боли, не только испытывают более сильную боль, но и через сочувствие также воспринимают более сильную боль у других людей [6].

Было обнаружено, что амплитуда эмпатических ответов мозга модулируется несколькими факторами. Факторы включают в себя эмпатические черты, предыдущий опыт очень болезненных ситуаций и катастрофизирующую боль [7,8]. Эмпатические реакции мозга у пациентов с хронической болью, скорее всего, будут негативно модулироваться этими особенностями, что приведет к тому, что пациент будет подавлен наблюдаемыми болезненными состояниями других с сопутствующим обострением собственной боли.

Исследование Loggia et al. продемонстрировали, что степень сочувствия к другому человеку до индукции боли может изменить интенсивность боли, о которой он сам сообщил [9]. Участники подвергались воздействию теплового стимула, а эмпатические реакции манипулировались просмотром видео с интервьюируемым актером, тем самым вызывая высокий или низкий эмпатический ответ перед применением второго теплового стимула. Участники, входившие в группу «более высокой эмпатии», сообщили о более высокой интенсивности боли в результате воздействия тепла, чем группа в когорте с более низким уровнем эмпатии.

В этом исследовании мы стремились определить, можно ли получить аналогичный эффект в отчетах о боли с помощью холодного прессора (CPT), когда участники просматривали видео, на котором кто-то реагирует на CPT катастрофическим болевым поведением по сравнению с другими, кто смотрел нейтрально. болевой ответ. Нас особенно интересовало, можем ли мы изменить реакцию на боль в популяции пациентов с хронической болью с помощью различных сценариев видео. Мы предположили, что более высокий уровень эмпатии будет связан с усилением болевой реакции на холодовой прессорный тест.Мы также предположили, что более высокий уровень катастрофизации во время эмоционально-эмпатической реакции на чужую боль также приведет к усилению катастрофических представлений о собственном опыте боли и приведет к обострению боли во время теста холодного прессора.

Методы

Совет по этике медицинских исследований Университета Альберты рассмотрел и одобрил это исследование.

Участники. Информированное согласие, соответствующее требованиям Совета по этике медицинских исследований Университета Альберты, было получено от всех участников до включения в исследование.

Основываясь на результатах предыдущих исследований в нашей общей популяции клиники хронической боли, был проведен анализ мощности с использованием ожидаемого среднего эффекта на уровне альфа 0,05. Основываясь на этой информации, мы рассчитали необходимый размер выборки из 19 участников в каждой группе. Мы выбрали избыточную выборку из-за ожидаемых показателей отсева и набора людей, которые были рандомизированы, но в конечном итоге не соответствовали критериям исключения.

Последовательная выборка из 68 потенциальных взрослых участников в возрасте старше 18 лет с диагнозом хроническая боль (тип боли и подходы к лечению варьировались между субъектами) в течение 6 месяцев или более, которые были оценены на соответствие критериям при посещении их обычного посещения клиники в больнице. третичная помощь Многопрофильный центр боли при больнице Университета Альберты.Этиология боли у участников включала хронические заболевания, травмы, дегенерацию тканей и скелета, невропатию, головную боль и фибромиалгию. Места первичной боли, о которых сообщили участники, можно найти в Таблице 1. Из 68 набранных лиц 19 были исключены из-за несоответствия критериям включения или отказа от участия (см. Блок-схему). В общей сложности 49 участников были рандомизированы в две группы, где 26 просмотрели видео с катастрофическим ответом, а 23 — со стоическим ответом. Среди них 9 отказались от участия в CPT до истечения 2-х минутного времени; 6 человек просмотрели катастрофическое ответное видео, а 3 человека просмотрели видео стоического ответа.Поэтому данные этих лиц были исключены из анализа. В общей сложности 20 участников в каждой группе успешно выполнили назначенное вмешательство и меры, и эти 40 случаев были проанализированы. Все участники сообщили о постоянной хронической боли в своей основной области боли в день тестирования.

Таблица 1

Местоположение первичной хронической боли

Первичное местоположение зарегистрированной боли .	Стоическое видео (сущ.) .	Катастрофическое видео (сущ.) .
Боль в пояснице	8	6
Скелетно-мышечная боль	4	7
Головная боль	3		3	3	3
Нейропатическая боль	3	1
Фибромиалгия	1	1

Первичное местоположение боли, о котором сообщалось .	Стоическое видео (сущ.) .	Катастрофическое видео (сущ.) .
Боль в пояснице	8	6
Скелетно-мышечная боль	4	7
Головная боль	3		3	3	3
Нейропатическая боль	3	1
Фибромиалгия	1	1

Таблица 1

Первичная хроническая боль

9178
.

Стоическое видео (сущ.) .	Катастрофическое видео (сущ.) .
Боль в пояснице	8	6
Скелетно-мышечная боль	4	7
Головная боль	3		3	3	3
Нейропатическая боль	3	1
Фибромиалгия	1	1

Первичное местоположение боли, о котором сообщалось .	Стоическое видео (сущ.) .	Катастрофическое видео (сущ.) .
Боль в пояснице	8	6
Скелетно-мышечная боль	4	7
Головная боль	3		3	3	3	3
Нейропатическая боль	3	1
Фибромиалгия	1	1

Критерии исключения включали наличие хронической боли в руке, которая считалась острой погруженной болью, выше 4 10-балльная числовая рейтинговая шкала (NRS), проблемы с кровообращением в погруженной руке, феномен Рейно, любые частичные ампутации погруженной руки, история болезни сердца или психиатрический диагноз, который, как считается, может помешать участию в исследовании или что приведет к патологическому стрессу или тревожной реакции из-за участия в этом эксперименте.

Меры

Демографические: Были зарегистрированы демографические данные, касающиеся возраста, пола, семейного положения и занятости.

Медицинский анамнез и история боли: Регистрировались медицинские диагнозы, этиология, хроническая форма и местонахождение.

Боль: NRS использовался для измерения интенсивности боли до, во время и после тестирования. Участников попросили оценить их боль с помощью горизонтальной линии, обозначенной на каждом конце «0 — нет боли» и «10 — самая сильная боль, которую только можно представить.«Пациенты оценили область своей первичной (хронической) боли до и после тестирования (всего две оценки). Их также попросили оценить их боль в погруженной руке перед тестированием и с 30-секундными интервалами во время тестирования общей продолжительностью 2 минуты, что дает в общей сложности четыре оценки боли во время CPT в дополнение к базовой оценке боли в руке.

Катастрофизин г : Шкала катастрофизации боли (PCS) [10] использовалась для оценки катастрофического мышления людей, связанных с болью.В этой шкале самоотчета из 13 пунктов пациентов просят оценить каждое утверждение по 5-балльной шкале от «0 — совсем нет» до «4 — постоянно». PCS широко используется в исследованиях боли и обладает сильными психометрическими свойствами.

Эмпатия: Индекс межличностной реактивности (IRI) [11] использовался для измерения чувства сочувствия к другим в различных ситуациях. Эта шкала из 28 пунктов состоит из четырех подшкал, оценивающих личный дистресс (склонность испытывать дистресс и дискомфорт в ответ на крайний дистресс у других), взгляд на перспективу (склонность принимать точку зрения других), эмпатическое беспокойство (склонность испытывать сочувствие. и сострадание к несчастным другим), и фантазия (тенденция воображать, как бы вы себя чувствовали, если бы наблюдаемые события происходили с ними).Пациенты должны были определить, насколько хорошо каждый предмет их описывает, используя пятибуквенную шкалу (A – E), где «A = не очень хорошо описывает меня» и «E = очень хорошо описывает меня». Этот показатель также широко используется в исследованиях и обладает хорошими психометрическими свойствами. Для этого исследования в качестве подшкалы была выбрана личная шкала дистресса, элементы которой наиболее соответствовали ожидаемому эмпатическому опыту и реакции, связанной с просмотром дистресса у другого, испытывающего боль (видеоактера).

Устройство холодного отжима: Наше устройство холодного отжима состоит из 66.Изолированный холодильник объемом 2 л помещен в специальный деревянный ящик. К деревянному ящику прикреплен подлокотник на петлях, позволяющий участникам опираться руками на кулер, опуская его в воду. Перед испытанием охладитель был заполнен холодной водой и поддерживался при 2 ° C с использованием льда в контейнере из проволочной сетки. Насос мощностью 23 Вт с двойной изоляцией использовался для циркуляции воды в устройстве холодного отжима во время испытаний. В качестве дополнительной меры безопасности был использован прерыватель цепи замыкания на землю, чтобы немедленно остановить прохождение тока к насосу в случае колебания электрического тока.

Парадигма фиксированного времени: Во время тестирования использовался диктофон с четырьмя предварительно записанными звуковыми сигналами, которые подавались каждые 30 секунд. Участникам исследования было предложено устно сообщать о боли в руке, используемой в CPT, каждый раз, когда они слышали звуковой сигнал. Участников проинструктировали держать руки погруженными в течение 2 минут, а также проинформировали, что они могут убрать руки в любое время, если боль будет невыносимой.

Видео с инструкциями: В дополнение к инструкциям, предоставленным научным сотрудником по заполнению анкеты, были созданы два видеоролика с устными и визуальными инструкциями, иллюстрирующими, как будет проводиться эксперимент.В обоих видеороликах актриса демонстрирует задачи участников этого эксперимента: слушание инструкций и погружение руки в воду. В обоих видео оценки боли, о которых сообщила актриса, были приглушены, чтобы не влиять на собственные оценки боли участников. Это было объяснено участникам. В одном из видеороликов (видео с катастрофическим ответом) актриса продемонстрировала значительное болевое поведение во время CPT, в том числе плотно закрытые глаза, гримасу, покачивание и стоны, в то время как в другом видеоролике продемонстрировала стоическую реакцию с незначительным аффектом или болевым поведением (стоическое ответное видео).Наряду со стандартизованным описанием сценария проведения теста на холодный прессор перед прохождением теста на холодный пресс участники были проинформированы о том, что они будут просматривать «видеодемонстрацию того, кто проходит тест на холодный пресс, чтобы вы могли увидеть, как это происходит. сделано.» Включая инструкции и демонстрацию, каждое видео длилось в общей сложности 2 минуты и было показано на ноутбуке Toshiba Satellite ^TM непосредственно перед CPT.

Рандомизация: Пациенты были рандомизированы на две группы с помощью онлайн-генератора случайных чисел GraphPad.Одной группе было показано видео с катастрофическим ответом, другой — видео с стоическим ответом.

Процедура. В день тестирования был проведен процесс информированного согласия, и была собрана демографическая, медицинская и анкетная информация. Все данные были собраны стандартизированным образом научным сотрудником, обученным использованию устройства холодного отжима.

Перед тестированием согласившихся участников попросили заполнить все анкеты. Сразу после того, как они были завершены, участников попросили посмотреть обучающее видео, показывающее, как будет проводиться эксперимент.Кроме того, все были проинформированы о безопасности оборудования: насос, используемый в CPT, был дважды изолирован и что прерыватель цепи замыкания на землю был добавлен в качестве меры предосторожности, чтобы остановить прохождение тока к насосу в случае малейших колебаний. в электрическом токе. Пациентам также сообщили, что видеокамера в комнате будет записывать уровень погружения их руки в воду, чтобы гарантировать, что она находится в воде в течение всего периода испытания. Кроме того, пациентов проинструктировали, что каждый раз, когда они слышат заранее записанный звуковой сигнал, они должны устно оценивать свою боль с помощью NRS достаточно громко, чтобы ассистент-исследователь вне комнаты мог записать.После того, как участникам были даны инструкции, их попросили погрузить правую руку и половину предплечья в холодную воду для пресса.

Аналитики

корреляции Пирсона были выполнены, чтобы изучить связи между переменными. MANOVA были выполнены для изучения различий между группами по исследуемым переменным, а пошаговая линейная регрессия использовалась для изучения предикторов болевых реакций.

Результаты

Группы участников существенно не различались по показателям возраста, пола, интенсивности и продолжительности боли.Наша выборка участников, отобранных из мультидисциплинарного центра лечения боли третичного уровня, в среднем испытывала постоянную хроническую боль в течение нескольких лет (см. Таблицу 2). Они также не различались по мерам сочувствия или катастрофичности. Как и предполагалось, анализ ANOVA с использованием медианного разделения показал, что участники с более высокими уровнями катастрофизации в обеих экспериментальных группах сообщили о более высоких уровнях боли во время CPT ( P <0,000). Также наблюдалась значительная взаимосвязь с течением времени, когда боль усиливалась у катастрофизаторов во время индукции острой боли ( P =.009). Используя точный тест Фишера, было обнаружено, что количество людей, просмотревших катастрофическое видео, убравших руки перед выполнением полного 2-минутного задания холодного прессора (n = 6), вдвое больше, чем в группе стоических видеосюжетов. кто раньше отозвал руку (n = 3), не отличался статистически значимо ( P = 0,472).

Таблица 2

Демографический анамнез и болевой синдром

Боль интенсивность [среднее (SEM)]

Фактор .	Стоическое видео .	Катастрофическое видео .
Возраст [среднее (SEM)]	50,30 (2,43)	49,70 (2,32)
Пол (Ж / М)	9/11	9/11
5,58 (0,67)	6,23 (0,48)
Продолжительность боли [среднее (SEM)]	6,57 (1,36)	9,97 (1,77)

80

Фактор
. Стоическое видео
. Катастрофическое видео
. Возраст [среднее (SEM)] 50,30 (2,43) 49,70 (2,32) Пол (Ж / М) 9/11 9/11 Боль интенсивность [среднее (SEM)] 5,58 (0,67) 6,23 (0,48) Продолжительность боли [среднее (SEM)] 6,57 (1,36) 9,97 (1.77)

Таблица 2

Демографические данные и анамнез боли

Боль интенсивность [среднее (SEM)]

Фактор .	Стоическое видео .	Катастрофическое видео .
Возраст [среднее (SEM)]	50,30 (2,43)	49,70 (2,32)
Пол (Ж / М)	9/11	9/11
5,58 (0.67)	6,23 (0,48)
Продолжительность боли [среднее (SEM)]	6,57 (1,36)	9,97 (1,77)

Боль интенсивность [среднее (SEM)]

Фактор .	Стоическое видео .	Катастрофическое видео .
Возраст [среднее (SEM)]	50,30 (2,43)	49,70 (2,32)
Пол (Ж / М)	9/11	9/11
5.58 (0,67)	6,23 (0,48)
Продолжительность боли [среднее (SEM)]	6,57 (1,36)	9,97 (1,77)

Тип просматриваемого видео не оказал существенного влияния на отчеты о боли между группы ( P = 0,40; см. рисунок 1).

Рисунок 1

Уровни острой боли сообщаются через различные промежутки времени. Просмотренное видео (стоическое против катастрофического) не повлияло на самооценку уровня боли ( P = 0,40).

Рисунок 1

Уровни острой боли сообщаются через различные промежутки времени.Просмотренное видео (стоическое против катастрофического) не повлияло на самооценку уровня боли ( P = 0,40).

Был проведен регрессионный анализ, чтобы определить, какие факторы, которые были измерены, лучше всего предсказывали уровни боли участников. Факторы эмпатии, катастрофизма, демографии и истории боли были введены в пошаговую линейную регрессию. Сочувствие, измеренное по шкале личного дистресса IRI, было лучшим общим предиктором сообщений о боли среди участников ( P =.034). Меры личного дистресса и сочувствия участников, которые просмотрели катастрофическое видео, были значительно коррелированы с их отчетом о боли CPT через 2 минуты (r = 0,391, P = 0,044). Эта корреляция не была значимой в группе стоических видео (r = 0,183, P = 0,237). Было обнаружено, что эти корреляции не являются значимыми, учитывая, что их 95% доверительные интервалы перекрываются (Рисунок 3). В целом, хотя при просмотре обучающего видео отчеты о боли не различались между группами, мы обнаружили, что уровень эмпатии участников, измеренный по шкале личного стресса IRI, был лучшим предиктором отчетов о боли среди участников регрессионного анализа.Также следует отметить, что после CPT отчеты участников о боли в их первичном очаге хронической боли были значительно уменьшены по сравнению с их первоначальным отчетом о боли до тестирования ( P = 0,011; см. Рисунок 2).

Рисунок 2

Уровень боли в месте первичной боли. Оценка боли в месте первичной боли была значительно снижена после теста холодовым давлением в обеих группах видео (* P <0,05).

Рисунок 2

Уровень боли в месте первичной боли. Оценка боли в месте первичной боли была значительно снижена после теста холодовым давлением в обеих группах видео (* P <0.05).

Рисунок 3

Холодный давящий боль и катастрофа для видеогрупп.

Рисунок 3

Холодный давящий боль и катастрофа для видеогрупп.

Обсуждение

В настоящем исследовании катастрофизация предсказывала более высокий уровень боли при СРТ. Вполне вероятно, что значение угрозы содержания видео и опыт самого CPT были высоки и, возможно, создали экспериментальную среду, в которой связь между катастрофической и вызванной CPT острой болью привела к этим эффектам.Относительно незначительное примечание, из людей, которые не могли терпеть CPT в течение полных 2 минут, вдвое больше было рандомизировано в группу, которая смотрела катастрофическое видео. Возможно, люди, которые особенно чувствительны к боли, могли быть более восприимчивы к усиливающим боль эффектам видео. Для изучения этого эффекта необходимы дальнейшие исследования.

Хотя тип просматриваемого видео не влиял на отчеты о боли между группами по всем факторам, как мы и предсказывали, наблюдалась важная разница в показателях эмпатии, и CPT сообщала о боли, которая была связана с типом просмотренного видео.Было замечено, что мера сочувствия к личному стрессу была связана с отчетом о боли CPT только у участников, которые подвергались воздействию катастрофического видео. Это говорит о том, что сочувствие может играть важную роль в восприятии боли, так что просмотр социального моделирования боли у другого человека может усилить собственное переживание боли.

Состояние сопереживания человека может влиять на уровни нервной оси в контексте восприятия собственной боли. Исследование, в котором изучались сообщения о собственной боли после того, как испытуемые просматривали изображения ядовитых стимулов, применяемых к другим, и выражения лиц других людей при боли, обнаружило различия в ответах, основанных на сочувствии [12].У людей с высоким уровнем чуткости наблюдалось усиление рефлекса ноцицептивного сгибания после высокоинтенсивного шока после просмотра изображений вызывающих боль событий; Авторы делают вывод, что это наблюдение свидетельствует о реакции ЦНС на боль на более низком уровне. Интересно, что участники с высокой оценкой эмпатии также показали снижение степени гипералгезии, когда их попросили сообщить об их оценке боли после вредной стимуляции. Это подавление болевой реакции подразумевает нисходящий процесс, на который влияют эмпатические состояния.Напротив, в нашем исследовании не было никакого значительного снижения оценки боли во время CPT у субъектов, получивших высокие баллы по нашим показателям эмпатии. И наоборот, те же самые субъекты сообщили о значительно большей боли в себе после просмотра нашего катастрофического видео, и это было значительным, когда шкала сочувствия к личному переживанию была высокой.

Интересно также рассмотреть другие факторы, на которые влияет наблюдение за другими, страдающими от боли, которые могут способствовать формированию отчетов о собственной боли. В исследовании Jackson et al.рассмотрел роль личного дистресса при интерпретации боли в других и в себе [13]. Авторы пришли к выводу, что представление о болезненном событии, происходящем с самим собой, оказало большее влияние на ощущение боли субъектами по сравнению с просмотром болезненного события, происходящего с незнакомцем. Результаты нейровизуализации показали, что структуры мозга, которые, как предполагается, в литературе активируются во время болезненного опыта, активировались в обоих сценариях боли (боль незнакомцу или самому себе). Интересно, что когда болезненный сценарий происходил с самим собой, активация была значительно выше и в большем количестве областей.Наши результаты, полученные в настоящем исследовании, подтверждают идею о том, что личный дистресс является важным фактором, влияющим на обработку боли в себе. Более высокий личный рейтинг сочувствия к бедствию до CPT в сочетании с катастрофическим видео ассоциировался с более высоким отчетом о боли. Поскольку мы не наблюдали такого же эффекта с нашим стоическим видео, возможно, наше катастрофическое видео усиливало личное страдание участника, доводя его до порога, при котором реакция боли могла быть записана после CPT.В будущих исследованиях было бы интересно рассмотреть воспринимаемые уровни личного стресса во время и после периода тестирования.

Еще одним интересным открытием, которое не было априорной гипотезой в исследовании, было значительное снижение уровней хронической боли участников в их первичной локализации боли после участия в CPT в обеих группах. Существенных различий в степени снижения интенсивности боли между группами не обнаружено. Один из возможных механизмов, связанных с этим эффектом, может заключаться в том, что CPT способствует контролю диффузного вредного ингибирования (DNIC).ДНКЖ запускается болевым стимулом, приложенным к удаленной области тела (кондиционирующий стимул; в нашем исследовании — CPT), и вызывает подавление болевых ощущений из-за другого болевого стимула (боль в месте первичной хронической боли пациента) [ 14]. Следует отметить, что предыдущие исследования показали, что более высокие уровни катастрофизации в значительной степени коррелировали с более высокими уровнями ДНКЖ, когда холод использовался в качестве кондиционирующего стимула [15].

Исследование Vachon-Presseau et al. также обнаружили, что фасцикуляция боли усиливается в большей степени, когда испытуемые видят, что ступня или рука подвергаются действию ядовитого стимула, в отличие от наблюдения только болезненных выражений лица [12].Наше катастрофическое видео в первую очередь сосредоточено на выражении лица нашей актрисы, чтобы передать переживание боли. Таким образом, интересная модификация исследования может заключаться в том, чтобы наши испытуемые наблюдали только за рукой или ногой, на которую был нанесен вредный раздражитель, и смотрели, будут ли наши результаты отличаться.

Сообщения о том, что состояния сочувствия могут изменить субъективное переживание боли, подтверждают ранее описанные выводы о потенциальной роли сочувствия у людей. Была выдвинута гипотеза, что одна из ролей эмпатии — позволить нам предвидеть будущее поведение других и дать нам информацию об окружающей среде [16].Это, в свою очередь, будет иметь большое адаптивное преимущество в отношении роли боли: если мы сочувствуем кому-то, кто проявляет болевое поведение в нынешней среде, это будет воспринят как сигнал, позволяющий избежать аналогичных потенциально болезненных ситуаций в будущем.

Хотя мы пытались контролировать как можно больше мешающих факторов с помощью рандомизации и других аспектов дизайна нашего исследования, ограничения все же существуют в этом исследовании. Одно из ограничений могло заключаться в том, что мы не тщательно контролировали такие факторы в нашем видео, как пол, культура и конкретные аспекты представленного актером переживания боли.Несмотря на это, актер в наших видеороликах был обученным профессионалом, который также живет с хронической скелетно-мышечной болью. Еще одним ограничением могла быть продолжительность нашего видео. Было бы интересно посмотреть, изменило бы наши результаты более продолжительное видео. Кроме того, видео, демонстрирующие разные уровни боли, могут быть интересными для использования, чтобы выяснить, связаны ли различия в отображении боли актера с изменениями в реакциях участников на видео.Добавление подобранной группы сравнения также может быть рассмотрено в будущих исследованиях, чтобы помочь определить точную роль, которую состояние хронической боли имело в результатах экспериментов.

В заключение, основные результаты этого исследования предполагают, что катастрофизация связана с более высокой болевой реакцией на CPT и что CPT приводит к снижению уровней хронической боли после завершения задачи. Возможно, самым интересным новым открытием в исследовании было то, что сочувствие, связанное с просмотром дистресса у других, предсказывало сообщения о боли, и на него можно было повлиять, просмотрев видео.Дальнейшее изучение модуляции связанного с болью страха и его связи с эмпатическими реакциями может помочь нам лучше понять факторы, которые влияют на повседневные болезненные переживания людей с хронической болью. Дальнейшие исследования могут также сосредоточиться на том, можно ли изменить эти ответы. Психологические стратегии, направленные на мониторинг и изменение реакции на боль и другие раздражители окружающей среды у людей, страдающих от боли, могут помочь изменить их болевой опыт [17], и их следует исследовать как возможные методы терапевтического вмешательства.

Выводы

Наши результаты проливают свет на роль эмоциональных и социальных компонентов, влияющих на переживание боли у людей с хронической болью. Кроме того, наши результаты показывают, что просмотр видео может повлиять на некоторые аспекты этого опыта. Взятые вместе, эти результаты подчеркивают многие аспекты, которые взаимодействуют, влияя на сложность переживания боли человеком. Для уточнения и расширения этих результатов необходимы дополнительные исследования.

Список литературы

1

Салливан

MJ

,

Stanish

W

,

Waite

H

,

Sullivan

M

,

Tripp

DA.

Катастрофические, боли и инвалидность у пациентов с повреждениями мягких тканей

.

Pain

1998

;

77

:

253

—

60

,2

Crombez

G

,

Eccleston

C

,

Baeyens

F

,

Eelen

P.

P.

P.

Преднамеренное отвлечение внимания усиливается угрозой боли

.

Behav Res Ther

1998

;

36

:

195

—

204

.3

Crombez

G

,

Eccleston

C

,

Van den Broeck

A

,

Van Houdenhove

B

,

Goubert

L.

Влияние катастрофического мышления о боли на вмешательство боли в внимание: отсутствие опосредованной негативной аффективности у здоровых добровольцев и пациентов с болью в пояснице

.

Pain Res Manag

2002

;

7

:

31

—

9

.4

Peters

ML

,

Vlaeyen

JW

,

van Drunen

C.

Проявляют ли пациенты с фибромиалгией повышенную бдительность в отношении безобидных соматосенсорных стимулов? Применение парадигмы времени реакции сканирования тела

.

Pain

2000

;

86

:

283

—

92

,5

Burton

AK

,

Tillotson

KM

,

Main

CJ

,

Hollis

S.

Психосоциальные предикторы исхода при острой и субхронической болезни поясницы

.

Позвоночник

1995

;

20

:

722

—

8

,6

Салливан

MJ

,

Thibault

P

,

Savard

A

и др.

Влияние целей общения и физических требований на различные аспекты болевого поведения

.

Pain

2006

;

125

:

270

—

7

.7

Goubert

L

,

Crombez

G

,

Lysens

R.

Влияние воздействия различных стимулов на завышенные прогнозы боли и поведенческих характеристик у пациентов с болью в пояснице

.

Behav Res Ther

2005

;

43

:

1347

—

61

,8

Hein

G

,

Singer

T.

Я чувствую то же, что и вы, но не всегда: эмпатический мозг и его модуляция

.

Curr Opin Neurobiol

2008

;

18

:

153

—

8

,9

Лоджия

ML

,

Mogil

JS

,

Bushnell

MC.

Сочувствие причиняет боль: Сострадание к другому увеличивает как сенсорные, так и аффективные компоненты восприятия боли

.

Pain

2008

;

136

:

168

—

76

.10

Салливан

MJL

,

Bishop

SR

,

Pivik

J.

Масштаб обезболивания: разработка и проверка

.

Психологическая оценка

1995

;

7

:

524

—

32

.11

Дэвис

MH.

Многомерный подход к индивидуальным различиям в эмпатии

.

JSAS Catalog Selected Doc Psychol

1980

;

10

:

85

.12

Vachon-Presseau

E

,

Martel

MO

,

Roy

M

и др.

Многоуровневая организация замещающих болевых реакций: Влияние болевых сигналов и черт сочувствия на ноцицепцию позвоночника и острую боль

.

Pain

2011

;

152

:

1525

—

31

,13

Джексон

PL

,

Брюнет

E

,

Meltzoff

AN

,

Decety

J.

Эмпатия исследуется через нейронные механизмы, участвующие в представлении того, что я чувствую, в сравнении с тем, как вы чувствуете боль

.

Neuropsychologia

2006

;

44

:

752

—

61

,14

фургон Вийк

G

,

Veldhuijzen

DS.

Перспективы диффузных вредных ингибиторных средств контроля как модель эндогенной модуляции боли при клинических болевых синдромах

.

J Pain

2010

;

11

:

408

—

19

.15

Granot

M

,

Weissman-Fogel

I

,

Crispel

Y

и др.

Детерминанты величины эндогенной анальгезии в парадигме диффузного вредного ингибирующего контроля (DNIC): имеют ли значение болезненность обусловливающего стимула, пол и личностные переменные?

Боль

2008

;

136

:

142

—

9

.16

de Vignemont

F

,

Singer

T.

Эмпатический мозг: как, когда и почему?

Trends Cogn Sci

2006

;

10

:

435

—

41

.17

Валериани

M

,

Betti

V

,

Le Pera

D

и др.

Видеть чужую боль во время боли: исследование потенциалов, вызванных лазером

.

Neuroimage

2008

;

40

:

1419

—

28

.

Заметки автора

© Американская академия медицины боли, 2016 г. Все права защищены. Для получения разрешений, пожалуйста, пишите на электронную почту: журналы[email protected]

5 полезных идей для украшения вашего балкона — The Rocky Mountain Collegian

Metdescription: Вот 5 полезных идей для украшения вашего балкона. Как начать, что будет полезно и все, что нужно для воплощения в жизнь всех ваших идей.

Продумывая стиль своей квартиры, стоит обратить пристальное внимание не только на комнаты. Балкон может стать главной изюминкой интерьера вашего дома. Люди часто превращают его в место для хранения ненужных вещей.Кстати, вы можете оформить его как дополнительную комнату или как место для отдыха.

Рациональное использование лоджий и балконов имеет решающее значение для небольших квартир, где каждый сантиметр полезной площади — это суть. Отремонтировать недооцененные квадратные метры можно за несколько простых шагов.

С чего начать договор

1. Проведение инвентаризации существующих объектов

Самым первым элементом обустройства балкона должна стать обычная, но основательная уборка.Вам нужно будет освободить все пространство.

2. Избавление от ненужных вещей

Очевидно, что пора выкинуть много найденного, что-то — выставлять и продавать на сайтах бывших в употреблении вещей. Вы можете перевезти сезонные вещи в гараж или снять кладовку возле дома (кстати, в крупных городах это довольно распространенная услуга).

3. Придумываем дизайн — обмеряем комнату; разобраться, как обустроить балкон; выбрать стиль интерьера; составить план расстановки мебели, схемы инженерных коммуникаций и электропроводки.

Варианты оформления балкона

Мы все видели вдохновляющие фотографии парижских балконов, где на элегантно накрытом столе лежат свежеиспеченные круассаны и сыр, а в бокал налито вино. Создать такой интерьер можно самостоятельно, особенно если вы являетесь счастливым обладателем квартиры с видом на уютный двор или сквер.

Здесь вам понадобится столешница, как барная стойка, и несколько барных стульев или небольшой складной столик и пара табуретов.

Можно разместить несколько горшков с зеленью: мятой, базиликом, тимьяном или розмарином. Нет ничего приятнее, чем летом выйти на балкон, сесть за стол, заварить чай и добавить к нему листочки мяты.

Отличным вариантом станет создание у себя на балконе своеобразного мини-шкафа. Здесь вы можете работать в любое время. Чтобы превратить балкон или лоджию в полноценный офис, скорее всего, потребуется какой-то ремонт — остекление, утепление балкона, специальная отделка пола и стен.Однако если вы рассматриваете вариант летнего домашнего офиса, то остается только выбрать необходимые габариты мебели и убедиться в наличии стабильного выхода в Интернет.

У тех, кто мечтает обрести оазис безмятежности и спокойствия, есть прекрасная возможность создать такое место самостоятельно. Вы можете превратить свой балкон в небольшую зону отдыха, где можно поиграть с друзьями в настольные игры, послушать музыку, почитать или вздремнуть на свежем воздухе.

В этом случае имеет смысл разместить небольшой диванчик или уютные кресла-мешки; если позволяет место, можно повесить гамак.Кстати, на полу тоже можно посидеть — в этом случае не помешают толстые коврики и подушки из износостойкой ткани, на которых будет комфортно и тепло.

Если вы большой любитель растений или любите выращивать какие-то культуры, но у вас нет дачи, то вы можете создать мини-плантацию своими руками.

Некоторые садоводы-любители разбивают на балконах целые розарии, а другим удается собрать больше одного урожая огурцов и помидоров за сезон.

Кроме того, здесь можно поставить кресло с маленьким столиком и наслаждаться видом и ароматом любимых цветов.

Итак, решаясь с дизайном балкона, нужно помнить еще об одном важном моменте: транспортировке. Любой ремонт требует много времени и сил, помимо всего этого вам нужно будет разъезжать по разным хозяйственным магазинам в поисках подходящих вещей для вашего интерьера. Если у вас нет собственного автомобиля, а такси стоит слишком дорого, подумайте о ежемесячной аренде автомобиля.Вы можете выбрать комфортную машину и организовать время по своему усмотрению.

.